Gyógynövények a vér koleszterinszintjének csökkentésére

• Okok

A magas koleszterinszintet különböző tényezők indíthatják. Különös szerepet kapnak az öröklés, az elhízás, a cukorbetegség, a rossz szokások és a rossz táplálkozás. Annak érdekében, hogy a magas koleszterinszint eltűnjön, az étrend-terápia mellett szükséges a gyógynövények használata a vér koleszterinszintjének csökkentésére.

A gyógynövénykészítmények, tinktúrák, tinktúrák és főzetek segítenek csökkenteni az alacsony sűrűségű lipoproteinek magas szintjét, de növelik az immunrendszer szintjét, javítják a vérkeringést, a betegek általános állapotát, valamint más biokémiai paramétereket. Milyen gyógynövények csökkentik a vér koleszterint? A népi terápiában használt leggyakoribb gyógynövények és növényi készítmények a következők:

• Kaukázusi Dioscorea.
• Arany minket.
• Sophora japán.
• Hawthorn.
• Alfalfa ültetés.
• Linden fa
• Pitypang.
• Lenmag.
• Zab.

Kaukázusi Dioscorea

A növény gyógyhatású. Szaponinból áll. A szaponinok olyan anyagok, amelyek elpusztítják a keringő fehérje-zsír komplexeket, amelyek hozzájárulnak az atheromatous plakkok kialakulásához és lerakódásához a véredények és a kapillárisok falain. Ennek a növénynek a legfontosabb része a rizómáknak adódik. A rizómák infúziója segít javítani az ion-metabolikus folyamatokat, az érrendszer tisztítását, különösen az atherosclerosisban.

Továbbá a kaukázusi Dioscorea csökkenti a vérnyomás szintjét, csökkenti a szívfrekvenciát. Ezt a növényt a gyógyszeriparban is használják choleretic gyógyszerek előállítására. Recept. A kaukázusi Dioscorea-oldat elkészítéséhez 7 evőkanálnyi növényt kell bevennünk, és 1 liter vodkát öntenek rá. A kapott kompozíciót sötét helyen kell elhelyezni, és hagyni kell egy hétig. Naponta háromszor kell megtenni, hozzáadva a teát.

Az infúzió fokozott koleszterinszint, a migrén, az álmatlanság és a szív-érrendszeri patológiák esetén. A gyógyszer nem javasolt terhesség alatt, szoptatás alatt, ritmus- és vezetési zavarokkal, különösen alacsony szívritmus (bradycardia), artériás hipotenzió esetén.

A kaukázusi Dioscorea gyógynövényeiből gyógynövénygyűjteményt készíthet. A növény május végén virágzik, és szeptemberben kell összegyűjteni. Recept. 300 ml forrásban lévő vízhez, amely jobb, ha egy záró sötét tartályba öntenek, 2 perc gyökeret kell hozzáadni 10 percig. Ezután adjunk hozzá egy kis galagonya, zsálya és édes lóhere kb. 10 mg. Hagyja éjjel a gyűjteményt. Feszítse át a gézet és vegye naponta 2-3 alkalommal, 1 evőkanál.

Golden Us

A Kallisia illatos vagy Golden Us egy beltéri növény, amelyet az endokrin rendszer, a kardiovaszkuláris rendszer és az anyagcsere rendellenességek kezelésére használnak. A növény flavonoidokat tartalmaz, amelyek kedvező hatást gyakorolnak a koleszterinszintézisre, lelassítják. Antimikrobiális, regeneráló, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő hatása van.

Ezenkívül javítja az immunrendszert, a máj és az epeutakot, valamint növeli a stresszállóságot és a fizikai képességek szintjét. Recept. Az infúzió elkészítéséhez meg kell vennie a növény leveleit, apróra vágjuk őket késsel, majd forró vizet öntsünk rá. Ezután a folyadékot 24 órán belül beöntjük. Az étkezés után 1 evőkanál naponta háromszor, fél órával.

A Golden Usa kezelésére vonatkozó receptek alkalmazása során bizonyos étrendet kell követni. A diétás só, tejtermék, alkohol, szóda, konzerv italok és liszt termékek kizárása. Ellenjavallt allergiás reakciók a növény, a gesztózis és a szoptatás alatt, valamint a 15 év alatti gyermekek.

Sophora japán

A japán Sophora egy hüvelyes osztályú növény. A koleszterin csökkentésére fehér fagyöngyökkel kombinálva alkalmazzák. A tinktúra segít csökkenteni a vérnyomást, helyreállítja a vérkeringést az emberi test edényeiben, és gyógyítja a bőrt és annak függelékeit (körmök, haj).

A gyűjtemény június végéig szükséges. A szárítás előtt tisztítsa meg a törmelék rügyeit. Szárítsuk legfeljebb 30 ° C hőmérsékleten.

Recept. Ugyanolyan arányban (100 g) szükséges, hogy fehér fagyöngyöt és japán Sophorát vegyen, és egy liter vodkát öntsünk. 3 hétig ragaszkodjon nagyon sötét, hűvös helyen. Használjon naponta háromszor 15 perccel étkezés előtt, 10 ml. Ellenjavallt a gépjárműveket, 3 év alatti gyermekeket, máj- és húgyúti rendszer patológiáit, valamint a terhesség és szoptatás ideje alatt.

galagonya

Gyógyító tulajdonságokkal rendelkező növény, amelyet a szív- és érrendszeri betegségek kezelésére használnak. Flavonoidokból és multivitamin komplexekből áll. Virágzatokat és virágokat használnak a magas koleszterin-tartalmú infúziók létrehozására.

Recept. A virágoknak forró vizet kell önteniük, és 15-25 percig kell hagyniuk. Az étkezést megelőzően 20 percig tartsa 20 ml-t 4-szer. Ezen kívül tehetünk galagonya teát. Főtt vizet kell önteni egy apróra vágott kanál galagonya fölé. Vegyünk naponta kétszer egy üres gyomorban. Ellenjavallt alacsony vérnyomás, gyomorfekély és nyombélfekély, 13 év alatti gyermekek, terhesség és szoptatás alatt. Nem ajánlott aritmiában és stroke-ban szenvedő embereknek.

lucerna

A gyógynövény összetétele tápanyagokat és antioxidáns komplexeket tartalmaz. A növényt látásfunkció, köszvény, cukorbetegség, emésztőrendszer patológiái, gyomorégés, vizelési rendszer betegségei használják. A lucerna lé a „rossz” koleszterin szint csökkentésére szolgál. A biokémiai koleszterin-indexek normalizálásához naponta háromszor, 20 napig 20–25 ml lucerna-levet kell venni.

Hosszú ideig a hárs antioxidánsnak tekinthető. A linden egy olyan növény, amely csökkenti a koleszterint. A Linden-virágzatot nyár közepén kell gyűjteni. A Linden virágzat por, amit naponta 3 alkalommal kell bevenni 10 hónapig a hónap alatt. Nem ellenjavallatok.

pitypang

A gyógyászati ​​díjak és infúziók esetében gyökerek, levelek és pitypang virágzók. A koleszterinszint csökkentése érdekében ajánlott rizóma használata. Tavasszal, miután a pitypang fehér léggömbké vált, el kell kezdeni a gyűjtést. Ezután megszáradnak a gyökerek, levelek és rügyek. A rizómákat por formában őröljük. 5–10 g port kell venni 30 perccel étkezés előtt, ivóvíz.

A teához pitypang gyökeret adhat. A pitypangnak kimerítő, diuretikus, nyugtató hatása van. A bélben is ajánlott kolikával együtt szedni, mert görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Gyógynövény pitypang ellenjavallt a gyomor, hasmenés, enteritis, terhesség és szoptatás időszakában.

Lenmag

A lenmagok burkoló hatásúak, és hozzájárulnak a felesleges koleszterin kihasználásához a véredények falain. Ez egy homeopátiás gyógyszer, amely csökkenti a "rossz" koleszterint. A magok felhasználhatók élelmiszerekhez (a magok megjelenése és az ízlés szempontjából kellemes). Ők is főzhetnek húsleveseket és infúziókat.

Egy nagy számú pozitív tulajdonságú növény. Béta-glükánt tartalmaz. Ez az anyag képes eltávolítani a felesleges koleszterint a szervezetből, és normalizálja a koleszterin anyagcserét. Emellett vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó komplexeket tartalmaz, amelyek segítenek az elhízás elleni küzdelemben, megszüntetik a fáradtságot és az álmatlanságot, segítenek a depresszió elleni küzdelemben és megszabadulni az olyan függőségektől, mint a dohányzás és az alkohol.

Ez azonban ellenjavallt a foszfor anyagcseréjének megsértésével, különösen a gyermekeknél (mivel a csontok növekedése lelassul vagy teljesen eltűnik). Zab ellenjavallt krónikus szívelégtelenségben, cholecystitisben, májcirrhosisban, allergiában, máj- és veseelégtelenségben. Recept. 100 g szemcséket meleg vízzel öblítsen. Öntsünk egy liter vizet. 60 percig ragaszkodjon. Az étkezés előtt óránként 150 ml-t kell bevenni.

A gyógynövény használata mellett a koleszterinszint csökkentése érdekében gyógynövényeket és más típusú zöldségeket kell használni. A saláta, cukkini, káposzta rostokban gazdag, ami csökkenti a koleszterinszintet és normalizálja az anyagcsere folyamatokat. A gyógynövénygyógyászat, mint terápiás és profilaktikus intézkedések a koleszterinszint csökkentése céljából történő kijelölése és használata függetlenül tilos.

Csak egy szakértővel folytatott konzultációt követően lehet engedélyt kapni egy vagy másik gyógynövénykészítmény használatára a magas koleszterinszint elleni küzdelemben. Önmagában a kezelés kiválasztásakor előfordulhat, hogy nem ismeri a tested minden olyan finomságát, amelyben bizonyos krónikus betegségek jelen lehetnek. Az önkezelés nemcsak károsíthatja a szervezetet, hanem a krónikus betegségek súlyosbodásának kialakulásához is vezethet szövődményekkel.

Hogyan csökkenthető a vér koleszterinje drog nélkül

A koleszterinrõl gyakrabban tanulnak a vérvizsgálatokból, amelyek tartalmazzák ezt az anyagot. Ha a vérben a szintje meghaladja a normális értéket, sürgős intézkedéseket kell hozni, és szorosan be kell vonni a szervezet rendezését.

A túlzott koleszterint el kell távolítani a testből, mivel ezek súlyos betegségek okai. Ehhez használjon gyógyszert - az orvos által előírt statinokat.

De vajon lehetséges-e, és hogyan csökkenthetnénk a vérben a koleszterint a gyógyszer nélkül? Mit javasol az alternatív gyógyászat?

Röviden a koleszterinről

Az emberi test vér és szövetei zsírszerű vegyületet - koleszterint tartalmaznak. A májban zsírsavakból állítják elő, amelyeket étellel fogyasztanak.

A koleszterint többféle típus képviseli.

A test koleszterin hordozza a lipoproteineket, amelyek zsírokkal kombinálhatók. Két típusra oszthatók: nagy sűrűségű (HDL) és alacsony sűrűségű (LDL). A hasznos koleszterin a HDL-hez kapcsolódik, és belép a májba, ahol összetevővé bomlik a későbbi eltávolításával a testből.

Azonban javíthatja a helyzetet és csökkentheti a koleszterinszintet kábítószer-népi jogorvoslatok nélkül. Beszélgetésünk témája ma a drogok nélküli koleszterinszint csökkentése.

Miért és milyen zsírokra van szükség az emberekre?

Az emberi szervezetben lévő zsírok (vagy trigliceridek) a szervek körül felhalmozódnak a bőr alatti sejtekben. Szükségük van a test energiatárolására, védelmére és szigetelésére. A zsírok energiaértéke a szénhidrátokhoz képest kétszeres.

Kémiai tulajdonságok megkülönböztetik a zsírokat

• telített (nincs kémiai kötés, így nem reagálnak más kémiai vegyületekkel); a koleszterin szintéziséhez elengedhetetlen;
• telítetlen (egy vagy több szabad hely a kémiai kötéshez, ezért kémiai reakciók más anyagokkal lehetségesek); szükséges a koleszterin májba történő szállításához.

Az alapvető vegyületek közé tartoznak a telítetlen zsírsavak, amelyek csak a táplálékkal lépnek be a szervezetbe.

Némelyikük (linolsav, linolén és aizosapentén) csökkenti a vérben a trigliceridek és a koleszterin szintjét, megakadályozza a plakkok képződését.

Ezért azok, akik folyamatosan halolajat fogyasztanak (a termék ezeket a savakat tartalmazzák), ritkán szenvednek atherosclerosisban (japán, eszkimók).

A telített zsírokkal rendelkező élelmiszerek listája

• marhahús;
• tojássárgája;
• máj
• kaviár fekete és piros;
• vaj;
• csirke bőr, zsíros hús;
• margarin;
• teljes tejtermékek (zsírmentes);
• fagylalt;
• kemény sajtok;
• kókuszolaj;
• állati zsírok.

A kutatások kimutatták, hogy a telített zsírokban gazdag étrend a vérben, a szívbetegségekben és az elhízásban koleszterin felhalmozódását okozza.

Koleszterin diéta

Bizonyított: a káros koleszterin 25% -a helytelen táplálkozás miatt félretéve. Csökkentheti a koleszterint kábítószer nélkül, kiegyensúlyozott étrendet, tiszteletben tartva az LDL és a HDL helyes arányát. A táplálkozási tanácsadók azt javasolják, hogy a telítetlen zsírok miatt a szervezetben a kalóriák legalább 30% -át szállítsák.

Ebből a célból a menü hasznos lehet olyan edények elkészítéséhez, amelyek telítetlen zsírsavakkal készült termékekkel készülnek:

• növényi olajok (szójababból és kukoricából, napraforgóból, lenmagból);
• dió;
• zsíros halak (lazac, makréla, makréla, pisztráng, hering);
• szezámmag;
• Hús tintahal, rákok és garnélarák.

A növényi olajok savakat tartalmaznak:

• linolaj: szójabab - 50-57%, napraforgó - 60%, kukorica - akár 50%, len - 25-35%), dióolajban (45-55%);
• linolén: szójababban (20-29%), lenmagban (35-40%), kukorica (legfeljebb 10%) olajban, dióolajban (8-10%).

A Aizosapenténsav halolajat biztosít. De a szervezet ezt az anyagot linolénsavból szintetizálhatja. Ez kihasználhatja a vegánokat és a zsíros halak helyett a lenmagolajat.

A telített zsírtartalmú élelmiszerek étrendjéből való kizárása nem lehet. Végül is ezek a termékek az egészséghez szükséges egyéb anyagokat tartalmaznak. A testünk sejtjeinek membránjai tartalmazzák a zsírokat, és a szervezetben nincsenek növényi eredetű zsírok.

Ezért a koleszterinszint normális tartása mellett a sovány tejet, más alacsony zsírtartalmú tejtermékeket, csirke (bőr nélkül), nyúlhúst, pulykahús helyett a vörös hús helyett.

Hasznos élelmiszerek

Egyéb anyagok, amelyek képesek ellenállni a káros koleszterinszintnek

• oldható rost (lebontja és eltávolítja a koleszterint);
• C-vitamin (a zsír anyagcseréjében érintett);
• pektinek (koleszterin és epesók kötődnek a bélbe).

Ezeket az elemeket a növények tartalmazzák.

Hasznos anyagokkal rendelkező növényi termékek listája

• bogyók: egres, piros és fekete ribizli, áfonya, fekete arab (aronia), galagonya, kutya rózsa, feijoa;
• zöldségek: hagyma, fokhagyma, fekete retek, articsóka, chili paprika, répa, okra, tök, cukkini, csicsóka, káposzta;
• gyümölcsök: citrom, gránátalma, narancs, avokádó, nektarin, grapefruit, őszibarack, mandarin, japán misszió, passiógyümölcs, nektarin, pomelo, papaya, szilva, avacado, ananász, körte, füge, dátum, kivi, cseresznye, cseresznye;
• hüvelyesek: bab, bab, lencse, szójabab, csicseriborsó;
• gabonafélék (a legtöbb zab);
• Gyógynövények: zeller, rebarbara, quinoa, csalán, saláták, zöld tea;
• dió: dió;
• magok: szezám;
• tengeri moszat: tengeri moszat.

Gyümölcsöket és zöldségeket minden étkezéskor naponta el kell fogyasztani.

Ajánlások a vér koleszterinszintjének csökkentésére szolgáló menü elkészítéséhez

Növényi olajok: napraforgó, kukorica, szója

A nap minta menüje

• hajdina kása, párolt sárgarépával és hagymával, kukoricaolajjal öltözve;
• fehérje omlett;
• rozmaring tea vagy gyógynövény tea mézzel;
• Borodino kenyér.

• növényi pörköltek (burgonya, cukkini, hagyma, spárga bab, sárgarépa, káposzta, bolgár paprika, paradicsom, napraforgóolajjal párolt);
• főtt hal;
• zöldségsaláta szójaolajjal és tofu (szójabab);
• cikória kávé fölözött tej és cukor;
• búza kenyér, korpa.

• gyümölcs (alma vagy körte) vagy sárgarépa-almalé;
• teljes kiőrlésű kenyér.

• teljes kiőrlésű zabpehely kása reszelt almával, vaj nélkül;
• alacsony zsírtartalmú túró mézzel és dióval;
• zöld tea tejjel;
• keksz.

Éjszaka: kefir 1% zsír.

Hagyományos orvoslás az ateroszklerózis megelőzésében

A megfelelő táplálkozás a koleszterin csökkentésének részleges sikerét garantálja. Azok számára, akik a gyógyszerek által kiváltott koleszterinszint csökkentését célozzák meg, a gyógyítók idős receptjei, amelyeket idővel bizonyítottak és bizonyították, hogy hatékonyak.

Növényi olaj kezelés

Használjon friss terméket az alkalmazáshoz. A legjobb olajat "hideg sajtolás" -ként kell főzni. Nem lehet túladagolni az alapokat - a gyógyszert nem osztják el "zsákok".

Lenmagolaj: 45 napos kezelés, 1 evőkanál. l. reggel csak 1 alkalommal fogyasszon üres gyomorban. 2 hetes szünet után ismételje meg az olajbevitelt. Hosszú, több kurzus kezelés.

A legjobb minőségű olajat a gyógyszertárak értékesítik. A hivatalos gyógyszer elismeri a lenmagolaj aktivitását a lipid anyagcserében. Gyógyszertárak "Linetol" olajat készítenek lenmagolajból (alkalmazás - az utasítások szerint). A lenmagolaj gyorsan oxidálódik, rákkeltő anyag jelenik meg benne.

Ezért tárolja az olajat sötét tartályban és hűtőszekrényben. Sokan nem szeretik az ízét, hogy termékként használják. De néha szenvedhetsz, salátát vagy salátát fűzhetünk egy teáskanál e olajjal.

A napraforgóolaj népszerű étel. A terápia finomítatlan, 60% linolsavtartalommal (a tárolás során csapadék képződik. Minél több üledéket képez, az olaj jobb a kezelésre. Ellenjavallatok nincsenek.

Kukoricaolaj: hipokoleszterin hatás 3 órás napi bevitel (havonta) étkezés előtt fél óra 1 evőkanál. l. Nincsenek nyilvánvaló ellenjavallatok.

Dióolaj: inni egy üres gyomorban reggel 1 evőkanál. és éjszaka lefekvés előtt 1 evőkanál. A mézzel való keveréshez ajánlott (1 evőkanál). Használhatja a dióféléket - napi 50 g (ízletes és egészséges). De vannak ellenjavallatok: fokozott véralvadás, psoriasis, diathesis, ekcéma, akut bélrendszeri betegségek, pancreatitis; lehetséges allergiák.

Szójaolaj: 2 evőkanál. l. egész nap (mint orvosi étel - saláták fűszerezése).

• nem lehet terhes és szoptató (szója növényi hormonokat tartalmaz);
• azok, akik nem tolerálják a szójafehérjét (allergia lehetséges).

Gyümölcs- és bogyós gyümölcs- és zöldségléterápia

A növényi termékek listáján felsorolt ​​összes bogyó, gyümölcs és zöldség lé, csökkenti a koleszterint. Bemutatjuk a leghatékonyabbat.

Görögdinnye gyümölcslé. A szezon során minden nap üres gyomorban sárgadinnye, hogy inni egy pohár gyümölcslé, fél óra múlva elindulhat a főételre. De jobb, ha görögdinnye húst eszik - akár 2 kg naponta. Oldható rost, pektinek.

Narancssárga - akkor használatos, ha nincs citromra allergia. Étkezés előtt 20-30 frissen facsart gyümölcslé, naponta háromszor.

Szőlő (frissen készített). Havi léterápiás kezelés. Kezdjük 50 ml-rel. a recepción a hónap végéig 100 ml-re növekszik. Naponta 3-szor inni, 0,5 óra elteltével meg lehet enni a főétel. Nem alkalmazható cukorbetegség, elhízás, hasmenés, gyomorfekély, tüdő krónikus gyulladásos betegsége esetén.

Gránátalma leve - megtisztítja a koleszterin vérét, erősíti a testet, növeli a hemoglobint. A kezelés 2 hónap. Minden nap, fél órával az étkezést megelőzően, vegye be 100 ml gyümölcslé. - naponta háromszor. Feszítő hatású gyümölcs, székrekedés lehetséges.

Grapefruit (cellulóz) - 250 ml. étkezés előtt 20 percig, ha éjszaka álmatlansága van, akkor dupla adagot szedhet. Sokan nem szeretik a grapefruitot a jelentéktelen keserűség miatt, de ő az, aki gyógyul. A grapefruit biológiailag aktívabb anyagokat tartalmaz, mint a narancs (inozitol, pantoténsav). Visszaadják a törékeny hajók rugalmasságát.

Cherry juice - felszabadítja a testet a felesleges koleszterinszinttől és a káros anyagcserétől, ami különösen fontos az elhízás és az atherosclerosisban szenvedők számára. A cseresznye izonit, ritka vitamintartalmú anyag, amely szabályozza az anyagcserét.

Egreslé - a káros koleszterin vérének megtisztítása mellett segít a hemoglobin emelésében, diuretikus és hashajtó hatása van.

Vörös ribiszke lé - egy pohár egynegyed reggel reggeli előtt, ha nincsenek ellenjavallatok a gyomor- és más betegségekkel kapcsolatban. Öblítse ki a száját vízzel.

A fekete aromás gyümölcslé - a hipokoleszterin expozíció kivételével - növeli a gyomornedvek savasságát, megkönnyíti a terhes nők toxikózisát.

Az almalé valószínűleg a legolcsóbb. A gyümölcs pektinek nemcsak a koleszterin felesleget semlegesítik, hanem az emésztőrendszerből származó káros bomlástermékeket is. Az étkezés előtt a nap folyamán egy pohár frissen elkészített gyümölcslé ittas.

Citromlé - nehéz túlbecsülni a citrusfélék szklerotikus tulajdonságait. A vér koleszterinszintjének csökkentése érdekében ajánlott naponta itatni egy citromos italt 2 hónapig: nyomja meg a fél citrusfélék levét egy pohár vízbe, édesítsen mézzel. Cukorbetegség esetén a mézet nem adják hozzá.

Az ateroszklerózis megelőzésében hasznos növényi gyümölcslevek tök, squash (különösen a cukorbetegek számára hasznos), sárgarépa, fehérrépa, burgonya. A finomsághoz gyümölcs- és bogyós gyümölcslevekkel (frissen facsart) lehet hígítani.

Fekete reteklé mézzel - tisztítja a vér és az érfalakat a koleszterinből.

A gyökér (közepes méretű) levágta a fej tetejét, és távolítsa el a magot - kap egyfajta edényt, amelynek alján öntsünk egy kanál vagy két mézet. 4 óra elteltével kap egy ízletes gyógyszert, igyon kis korsóba naponta, győződjön meg róla, hogy vízzel öblíti le a száját.

Ellenjavallatok: terhesség, köszvény, bél-, vese- és májgyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás, gyomorfekély és bélfekély, fokozott savasság.

A burgonya leve kezelése: 2 gumóból (alaposan mosott), a héj eltávolítása nélkül nyomja össze a gyümölcslé. 5 perc elteltével egy pohár italt.

Vegyük le a gyümölcslét reggel egy üres gyomorban, egy órával a reggeli előtt. Egy tíz napos tanfolyam helyettesíti a heti pihenést, és ismételje meg a kezelést. Csak meleg burgonya friss (júliustól januárig), rózsaszín vagy piros bőrrel. A zöld gumók mérgezőek (méregszolanint tartalmaznak).

Fokhagyma a koleszterin ellen

Naponta egy fogat vagy kettőt, ha nincsenek ellenjavallatok. A fokhagyma rendszeres fogyasztása megnöveli a testre gyakorolt ​​hipokoleszterin hatást.

Fokhagymás olaj: két tisztított kenyérfejet összekeverünk 200 ml-rel. napraforgóolaj (finomítatlan), 15 napig ragaszkodnak a sötétben. Frissen elkészített vaj és citromlé keveréke (mindegyik 1 teáskanál), napi fél órával étkezés előtt 3 órát inni. 2-3 kurzus kezelése 1 és 3 hónap között. A tanfolyamok között egy hónap szünet.

Fokhagymás tej: Keverjük össze egy közepes méretű szegfűszeget egy pohár tejben. Inni reggel egy üres gyomorban.

A fokhagyma tinktúrája. Adjunk hozzá 0,5 liter 100 g vodka fokhagymát, 3 napig ragaszkodjunk a sötétben és melegen, rázzuk rendszeresen - naponta 1-2 alkalommal. Törölje a tinktúrát (5 csepp a recepción) hideg vízzel hígítva 2-3 evőkanál. l. és 10 perccel étkezés előtt inni.

Fokhagymaolaj öntet. Egyenlő mennyiségű apróra vágott fokhagyma, dió, zúzott dió és kukorica (napraforgó) olajkeverék. Készítsünk naponta növényi salátákat, és töltsük fel ezeket a keveréket. Vagy enni a gyógyszert 2 evőkanál. l. a nap.

Fokhagyma bor

1. piros: 1 sűrűségű tölcsér töltött cahorokkal - 0,5 l. Naponta rázva, ragaszkodj 7 napig. Naponta háromszor, 2 evőkanál. l. üres gyomorban.
2. fehér: fokhagymás szegfűszeg (egy fej elegendő) a fokhagyma sajtolásához, a szokásos ürömmel 2 evőkanál apróra vágva. l. keverni; öntsük a kapott keveréket forró szőlőbor (fehér vagy piros választás esetén), hagyjuk 5 napig, naponta egyszer vagy kétszer rázva; törzs tinktúra, adag 1 evőkanál. l., naponta háromszor vegye étkezés előtt.

Infúzió: 30 g tört fokhagymát öntsünk egy liter vizet. Igyon folyadékot a napra.

Egyél 15 g-ot egy szilvás, cseresznye vagy sárgabarack fogadására, amelyet fokhagymás olajjal lemosunk 1 evőkanál.

Balsam fokhagymás-propolisz

200 g fokhagymára 250 ml orvosi alkoholra vagy 0,5 kiváló minőségű vodkára lesz szüksége.

1. Fokhagyma öntsön alkoholt (vodka) egy üveg sötét üvegbe, ragaszkodjon a sötétben szobahőmérsékleten 10 napig, szűrje le a folyadékot a földről.
2. Adjunk hozzá folyékony 2 evőkanál. l. jó méz és 1 üveg gyógyszeres propolisz tinktúra (30 ml).
3. Keverje össze és áztassa sötétben 2 napig.

Vegyünk cseppenként, terítsük a balzsamot tejben - 1 csésze.

1. Kezdj el 1 csepp reggelivel, 2 ebédre, 3 vacsorára az első napon, legfeljebb 15 csepp a vacsora 5. kezelésének napjára.
2. A 6. naptól kezdve a reggeli 15 csepp, majd kezdetben csökken. A 10. napon vacsorázva 1 csepp itatnak.
3. A koleszterinből származó vértisztítás 11. napjától és a kezelés 30 napjától naponta egyszer 25 csepp 1 italt inni. A kezelés 5 hónapig tartó megszakításához, majd ismételje meg a kurzust.

A balzsam ellenjavallt terhes nők, fekélyek, máj-, vese-, hasnyálmirigy-, epilepsziás betegségek esetén.

Szokatlan módon

Egyél 15 g. Egyszeri fogadás esetén szilva, cseresznye vagy sárgabarack, gerezd fokhagymás olajjal 1 evőkanál.

Kellemes ízű takarítás

Ha nincs ellenjavallat a citrusfélék (hasnyálmirigy-gyulladás, gyomornedv, gyomor- és nyombélfekély, colitis, enteritis, vese- és májgyulladás) hátterében.

Ha a fentiekben felsorolt ​​ellenjavallatok nincsenek naponta, reggeli előtt, igyon egy frissen elkészített italt: préseljen 1 citromból és 1 narancsból egy bögre, töltse fel forró vízzel - 1 pohár.

A tea esténként és esténként egy kanál mézzel és egy szelet citrommal egészül ki, melyet egészben sültek.

Íjkezelés

A vérben a koleszterin csökkentése gyógyszer nélkül segít a szokásos hagymákban.

1. Főzzük 2 evőkanál. l. hagymalé és mézzel keverjük össze - 2 evőkanál. l. Az étkezés előtt napi 4 fogadásban részesül. Végezzen 2 kurzust 2 hónapig, egy hét szünetet köztük.
2. Ropogósan apróra vágott alma, hagyma egyenlő mennyiségben. A kezelés 3 napjára számítva 3 evőkanál. l. mindkettő. Keverjük össze 3 evőkanál. l. méz. A keveréket egy üvegben tárolják a fedéllel a hűtőben. Igyon 1 evőkanál. l. reggel, éhgyomorra, és az étkezést megelőző nap folyamán.

A halolajról

Ezt a hatékony gyógyszert csak az orvos által előírt módon alkalmazzák. A kontrollált használat és a túladagolás kárt okozhat, mivel számos ellenjavallat van, amelyek közül az egyik a kalcium anyagcseréjének megsértése.

A tudósok kutatása az elmúlt években megállapította: a férfiak halolaj túladagolása befolyásolhatja a meddőséget. A halolaj ellenjavallt fokozott véralvadás, endokrin rendellenességek, valamint vese- és májbetegségek esetén. Alkalmi egyéni intolerancia.

A halolaj legjobb helyettesítője a zsírfajtából származó halakból készült ételek (megfizethetőbb - kövér hering, makréla). Elegendő a menüt rendszeresen diverzifikálni a halakkal. Az ortodox keresztények minden héten (szerdán és pénteken) halnapokat tartanak, szovjet időkben csütörtökönként étkezdékben halételeket készítettek.

A koleszterin csökkentése népi jogorvoslatokkal

Frissen reszelt torma - 1 evőkanál. l., egy pohár tejföllel 10%. Alkalmazzon 1 evőkanál. l. étkezésre.

Rendszeresen sült burgonya bőrrel.

Zabpehely (egész gabona hasznosabb, mint a gabona), vízben főzve.

Kávé szárított csicsóka gyökérből. Szárítsa meg a gumókat magas hőmérsékletű kemencében, hogy barna legyen. Csiszoljunk egy porra, amelyet egy tégelyes fedéllel tárolunk. A kávé elkészítéséhez 1 evőkanál kell. Csicsókapor és egy pohár forró víz.

Hajdina zselé - reggel és este inni 1/2 csésze. Az alábbiak szerint készült: daráljunk a lisztbe, majd keverjük össze 1,5 evőkanál. l. kis mennyiségű hideg vízben, öntsük a keveréket forró vízbe - 0,5 liter. 7 percig keverjük 7 percig, majd édesítsük meg a csókot mézzel és szezonban zúzott dióval.

Kiwi - naponta 2 kiwit enni.

A dió kezelése - 45 nap 50 gramm dió fogyasztására.

A koleszterinellenes étrend

Szívödéma esetén alma-túró-kirakó-tisztító étrend ajánlott (1 kg alma 0,5 kg túrósra vonatkoztatva).

A cseresznye diéta hasznos: 1 napig enni 1,5 kg cseresznye (vagy cseresznye). Vannak bogyók, 1% zsírtartalmú tej, 1 nap elegendő.

Gyógynövény

Ismeretes, hogy a növekvő növények a legjobban gyógyulnak az e területen élő emberek számára. Ezért a hazai gyógynövények használata célszerűbb, mint a külföldi cégek által reklámozott növényi kiegészítők.

Felsorolunk néhány olyan növényt, amely csökkenti a vérben a koleszterint:

Lenmag (vetőmag) - esszenciális zsírsavat tartalmaz. Javasoljuk, hogy a magokat egy kávédarálóban őrölje porra. Egyél az ételhez (kefir, saláták, gyümölcslevek), vagy egyszerűen enni 1 evőkanál. l. ivóvíz. Infúziót készíthet: keverjük össze 2 teáskanál. egy pohár forró vízben hagyjuk állni 15 percig.

4 napos recepcióra oszlik. Az infúziót melegen melegítse az étkezéshez. A zavaros magvak oxidálódnak. Ezért csak frissek alkalmasak, használat előtt őröljük. Számos ellenjavallat van: az egyéni intolerancia, a bélbetegség, a nőgyógyászati ​​betegségek, a terhesség mellett.

Rowan piros. Infúzió: öntsünk 2 evőkanál bogyót egy termoszba. l. öntsünk 2 csésze forró vizet, kész 4 óra múlva. Igyon a nap folyamán 4 alkalommal fél pohárra.

Málna - megtisztítja a véredények falát. A teát a levelekből főzzük.

Fekete ribizli (levél) - szklerotikus hatással rendelkezik, a növényt a töltésekbe vagy a főzött teákba sorolják.

Csipkebogyó. A levelek infúziója, étkezés előtt 2 evőkanál. l., elkészült az első. l. zúzott levél, egy pohár forró víz öntése, ragaszkodjon a fedél alatt 2 órán át.

Linden (virágok). A kezelés megkezdése előtt meg kell tisztítani a májat choleretic gyógynövényekkel: a kukorica stigmák, a homokos immortelle és a tej bogáncs magjai.

A következő módban kerülnek felhasználásra: 14 napig egy gyógynövényből egy főzetet fogyasztanak, egy hétig tartó szünetet, majd 2 hétig, egy 7 napos pihenést, majd egy 2 hetes kezeléssel kezdik a harmadik növény főzését. Ezután elkezdi tisztítani a véredényeket mészfával.

A száraz virágzatokat közvetlenül a használat előtt őröljük porra, 20 percig, étkezés előtt, 1-es por. l vízzel lemosni. A kezelés időtartama egy hónap. A kezelés után 2 hét elteltével a kurzus megismétlődik. Szigorúan tartózkodik a zsíros ételektől. Minden nap alma és kapor található, amely kiegészíti a mész kezelését.

Az atherosclerosis komplex profilaktikus kezelésében fehér fagyöngyöt használnak, felgyorsítja az anyagcsere-folyamatot, kiterjeszti az ereket, csökkenti a vérnyomást. Alkalmazza és fokozott pajzsmirigy-funkcióval járjon el. A növény mérgező, anélkül, hogy egy orvos tanácsát nem lehetne használni, szigorúan tartsa be a javasolt adagot. A fagyöngy terhes nőknél ellenjavallt.

Japán Sophora - linolsavat, rutint tartalmaz, amelyen keresztül romboló hatása van a rossz koleszterinre. 10 napos alkohol-tinktúrát készítenek (sötét helyen): 100 ml virág 20 g növény (vagy gyümölcs) esetében. Orvosi 70% alkohol. Adagolás: 20 csepp, fél pohár víz, naponta háromszor, étkezés előtt.

Horsetail - friss fű 4 evőkanál. l. (vagy 2 evőkanál szárítva.) Öntsünk forró vizet 1 üveggel, gőzölgessük 0,5 órán át vízfürdőben, majd 15 percig infundáljuk. Feszített infúzió a rendszer szerint: 0, 5 evőkanál. 2 p. 1 órával az étkezés után..

Medvehagyma. 12-szer több allicin illóolajat tartalmaz, mint a fokhagyma. A magas koleszterinszintű zöldek és ateroszklerózis formájában használatosak.

Tarragon (Estragon) - szklerotikus szer. Szüksége lesz egy üveg száraz fehérborra, amely elalszik 3 evőkanál. l. füvet. Ragaszkodjon a sötétben 5 napig, naponta rázva. Vegyünk egy lövést étkezés előtt.

Minden rendelkezésre álló koleszterinszint csökkentő népi jogorvoslat, sok recept. De segítenek a megfelelő étrendben.

Ezen kívül 100% -os terápiás hatás esetén:

• aktív fizikai formában kell lennie (naponta, hogy minden lehetséges fizikai munkát végezzen, gyakoroljon testmozgást, sétáljon, kocogjon, úszjon);
• kizárják a dohányzást és az alkoholt.

Gyógynövények a koleszterin csökkentésére

Ma a világ minden tájáról érkező kardiológusok magas koleszterinszintet küzdenek, és nemcsak az időseket, hanem a fiatalokat is a betegekké. Sajnos nem minden esetben használható komoly drogok. Tehát a koleszterint csökkentő és a vér tisztítását segítő gyógynövények ebben az irányban nem rosszabbak, és a mellékhatások sokkal kevésbé. A koleszterinszint csökkentése, ebben az esetben, hosszú távú lesz.

Grass. Milyen előnyei vannak a kábítószerekkel szemben?

Úgy tűnik, hogy sok ország legjobb elméje, aki ismeri a kémiai elemeket, a fizikai folyamatokat és az emberi anatómiát, tökéletesen működik a világ minden táján, hogy olyan gyógyszereket hozzon létre, amelyek csökkenthetik a koleszterinszintet. A koleszterinszint csökkentésére szolgáló gyógyszerkészítmények eredményének végső soron a legjobb módja ennek a betegségnek a leküzdésére. Nem olyan egyszerű. A laboratóriumban létrehozott kémiai vegyületek nem mindenki számára alkalmasak, és nem használhatók olyan gyakran, amennyire csak szeretnénk. Ebben a tekintetben a gyógynövények, amelyek segítenek eltávolítani a szervezetből a felesleges koleszterinszintet, gyengébbek, ami azt jelenti, hogy hosszú ideig komoly következmények nélkül használhatók.

A gyógynövények hatékonysága és a koleszterinszint és a vértisztítás csökkentésére vonatkozó díjak viszont számos összetevőtől függenek, amelyek egy adott gyógynövény részét képezik. Ezek a következők:

• bioflavonoidok;
• fitoszterolok;
• oldható rost;
• lecitin;
• C, E és F vitaminok;
• inozitol;
• biotin;
• ásványi anyagok (magnézium, kalcium).

A számos gyógynövényben található bioflavonoidok nemcsak csökkentik a koleszterinszintet, hanem megakadályozzák a koleszterin plakkok kialakulását, és ezáltal az ateroszklerózis elleni természetes profilaktikusak. Emellett a bioflavonoidok enyhén csökkentik a nyomást és javítják a beteg személy egészségét.

A növényi készítmények második fontos összetevője - a fitoszterolok - a természetes alkoholok, amelyek néhány gyógynövényben megtalálhatók. A fitoszterolok képesek nemcsak a vérplazmában lévő koleszterin részecskék feloldására, hanem a már kialakult plakkokra is.

A gyógynövények harmadik összetevője, amit érdemes megemlíteni, az oldható rost. Úgy tűnik, hogy milyen rost lehet egy üvegben átlátszó főzet? Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy általában az ilyen húslevesek néhány óra múlva zavarossá válnak, és az alján csapadék jelenik meg. Ez a nagyon oldható rost, amely csökkentheti a vérben lévő koleszterin mennyiségét. Természetesen ez a rost nem hasonlítható a káposzta vagy a sárgarépa rostjával, és ez az előnye. Ha a zöldségek és gyümölcsök rostja a bélben működik, akkor a gyógynövények főzetéből származó kis részecskék közvetlenül a vérbe kerülnek, ahol a hatásuk a legnyilvánvalóbb és teljesebb lesz.

Sok gyógynövény lecitint tartalmaz, ami szintén a vér koleszterinszintjének normalizálásáért felelős. Meglepő módon a lecitin zsírszerű anyag, de koleszterin antagonistaként működik, azaz segít eltávolítani az utolsó edényeket, és ezáltal csökkenti annak szintjét.

A C, E és F vitaminok fontos segítői a magas koleszterinszint csökkentésében. A gyógynövényekben természetes formában vannak. A gyógynövények főzetének ivása esetén a beteg nem valószínű, hogy túladagolást kap, ami meglehetősen valószínű, ha megvásárolt multivitamin komplexeket használ. A C-vitamin tökéletesen megtisztítja a véredényeket, mert részt vesz a koleszterin epesavakká történő átalakításában, és ezáltal megakadályozza, hogy a véredények az érfalra lerakódjanak. Az E-vitamin hozzájárul a vérrögök felszívódásához, és jelentősen növeli a nagy sűrűségű lipoprotein szintjét. Az F-vitamint természetes kardioprotektornak nevezhetjük, mert normalizálja a koleszterin anyagcserét és javítja a vérkeringést, nem is beszélve a gyulladáscsökkentő és antiarritmiás hatásokról.

Az inozitol segít fenntartani a szívműködést. Emellett képes növelni az atherogenicitás szintjét, azaz optimalizálni a zsíros komponensek összetételét és tisztítani a véredényeket. A legteljesebben feltárt, "párban dolgozik" az E-vitaminnal.

Végül a kalcium és a magnézium közvetetten is csökkenti a koleszterinszintet a szívizom működésének javításával. Számos tanulmány azt mutatja, hogy használatukat az alacsony sűrűségű lipoprotein szintjének csökkenése jellemzi.

A gyógynövények hatása a koleszterinből

1. A gyógynövények csökkentik a vérben a koleszterin szintézisét. A béta-szitoszterol és a monoszéntelítetlen zsírok a növényvilág képviselőit segítik.
2. A gyógynövények jelentősen csökkentik a koleszterin felszívódását az ételtől. A béta-szitoszterolok és az oldható rost (pektin) segítenek ebben.
3. A gyógynövények segítenek eltávolítani a koleszterint a szervezetből. Ez a hatás az oldható rost jelenléte miatt érhető el.

Linden virág

Ez a legismertebb gyógyszer a koleszterinszint csökkentésére. Virágzás közben virágokat kell gyűjteni, és ehhez virágos levelekkel kell virágozni. A hársvirág szárazsága után porba kell őrölni. Ezt az eszközt naponta háromszor kell bevenni, egy teáskanál. Mossa le a port szokásos forralt vízzel. Egy hónapos kezelés után 2 hét szünetet kell tartania, majd a kurzus megismételhető.

A hársvirágokat, mint a teát is meg lehet főzni. Ahhoz, hogy egy csésze teát készítsen, egy evőkanál száraz földalatti szárított virágot kell készítenie és forró vizet öntenie rá. Most törölközővel kell becsomagolni az üveget, és hagyjuk fél óráig főzni. A teát fél órával kell étkezni. Az ilyen kezelés folyamata szintén 1 hónap, amely után a beteg nemcsak a jólét javulását észleli, hanem észrevehetően frissített bőrét is.

pitypang

A pitypangban a pitypang szinte minden része képes csökkenteni a koleszterint, a virágokat és a szárat a gyökérre. Egyébként a rizómák a leggyakrabban jelen vannak a receptekben. Tehát a pitypang gyökereit alaposan le kell mosni és szárítani. Most egy kávédarálóban kell őrölniük. A kapott port étkezés előtt egy teáskanál, naponta háromszor kell bevenni. Ez az eszköz nemcsak a koleszterin eltávolítását segíti, hanem segít az emésztés javításában is, mert a pitypang gyökerei kiváló choleretikus szer. Ugyanezen célból hozzáadhat pitypang virágokat salátákhoz, majd a benne lévő lágy rost segít megtisztítani az összes zsírlerakódást és megakadályozni az új plakkok kialakulását.

Alfalfa vetett

Élelmiszerhez csak friss növényeket használjon, ami jobban segít a koleszterinszint csökkentésében. Kívánt esetben a gyümölcsből is leveheti a gyümölcslé, amit 2-3 evőkanál inni kell. étkezés előtt, naponta háromszor. A salátákhoz szórólapokat adhat hozzá, zöldségként használhatja, diétás szendvicseket díszíthet velük, vagy egyszerűen rágja őket, próbálva javítani a vér összetételét és közelebb hozni az ideálishoz.

By the way, sokkal kényelmesebb a lucerna telepítése otthon, így később, ahogy a levelek nőnek, friss élelmiszerként használhatók.

Arany bajusz

Ez a gyógynövény valódi bajnok az összes szklerotikus hatású növény között. Lehetősége van a koleszterin gyors, de finoman csökkentésére. Számos, még a legnehezebb betegség kezelésére is használják, ezért szükséges, hogy ezt a gyógynövényt a házi orvostudományban lássák, vagy magunkat termessék. A koleszterinszint csökkentése érdekében nem kell nagyon finomra vágni a leveleket, forró vizet kell önteni, hogy a víz lefedje a füvet, és a becsomagolt állapotban 24 órán át töltse be a tartályt, és tegye a tartályt sötét helyre. Ez az infúzió szükséges 1 evőkanál. étkezés előtt, naponta háromszor. A kezelés folyamata 3 hónap, amely után a koleszterinszint jelentősen csökken, még az élelmiszer további korlátozása nélkül is.

Elkészítheti a tinktúrát is, amelyhez 30 közepes levele lesz, 1 liter vodkát öntsünk és sötét helyen 2 hétig hagyjuk. Rendszeres időközönként meg kell rázni az infúziót, hogy megakadályozzák a stagnálást. 14 nap múlva a tinktúra kellemes lila színűvé válik. Szükséges a törzs és 1 evőkanál. étkezés előtt, naponta háromszor. A további tárolás során a tinktúrát a közvetlen napfénytől is védeni kell.

A magas koleszterinszint elleni küzdelemben minden működik - a croup, a korpa és még a gyógynövény is. A legegyszerűbb recept lehet a zab főzése. Ahhoz, hogy ezt megtehessük, alaposan le kell mosni egy pohár nyers zablisztet és gőzzel egy éjszakát egy liter forró vízzel egy termoszban. Reggel a főzetet szűrni kell, és reggeli előtt elfogyasztható. By the way, ez a húsleves elég kielégítő, ezért egy személy reggeli többé nem lesz olyan magas kalóriával, mint korábban.

Minden nap új főzetre van szükség, mivel az öreg gyorsan romlik. Mindössze 10 nap alatt a koleszterinszint jelentősen csökken, a könnyűség megjelenik, és az arcszín és a hangulat javul. A zab zselé naponta egy ételt helyettesíthet, majd az alacsony sűrűségű lipoprotein csökkentésére gyakorolt ​​hatás sokkal nagyobb lesz.

Kék ciánus

Ez a gyógynövény gyökereinek a leggyógyítóbb része. Alaposan le kell mosni és összetörni. 20 g zúzott gyökér 1 pohár forró vizet vesz fel, amit meg kell öntenie a fűre, majd fél óráig főzni alacsony hőmérsékleten. Ezután meg kell várni, amíg az infúzió lehűl. Étkezés után, 1 evőkanál, naponta 3-4 alkalommal kell bevenni, lefekvés előtt. Az infúzió segít enyhén normalizálni a vér koleszterinszintjét, és anti-stressz hatással rendelkezik, ami fontos a koleszterinszint csökkentése érdekében.

cikória

Ez az ismerős kék virágú növény egy igazi orvos, mert a recepció nemcsak a kardiológus betegei számára, hanem egy endokrinológusra is utal, mert a gyógynövény aktív összetevői nemcsak a koleszterinszintet, hanem a vércukorszintet is csökkentik, sőt a magas koleszterinszintű betegeket is. gyakran problémái vannak az inzulinrezisztenciával. A növény minden részében aszkorbinsavat is tartalmaz, amely felgyorsítja a magas koleszterinszintű embereknél általában lassuló anyagcsere folyamatokat.

E problémák megoldásához a cikóriagyökereket leggyakrabban használják fel, amelyeket előzetesen, valamint a leveleket is alaposan le kell mosni. A növények részeit szárítani kell. 15-30 g szárított füvet öntsünk egy liter forró vízzel és 5 percig forraljuk. Fogadjon el ilyen edényt egy hiányos üvegből, naponta háromszor. Az ital kellemes ízű, kissé kávéra emlékeztet.

varádics

A növény minden része felhasználható élelmiszerekben - virágok, szárak és levelek, valamint gyökerek. A magas koleszterinszint mellett a leggyakrabban használt virágok lecitint, fitoszterint és sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. Egy kanál száraz vagy friss leveleket egy pohár forró vízzel kell önteni és fél órán át infundálni. Most meg kell feszíteni a húslevest. Vegyük 1 evőkanál. naponta 15 perccel étkezés előtt. Nemcsak a szklerotikus, hanem a koleretikus és diuretikus hatásokkal is rendelkezik. Eközben ez a gyógynövény számos ellenjavallattal rendelkezik, ezért ajánlatos konzultálni egy fitoterapeutával a használat előtt.

örökkévaló

A koleszterinszint csökkentése érdekében a leggyakrabban egy virágot készítenek. Ehhez 3 evőkanál van szüksége. száraz vagy friss virágok 300 ml forró vizet öntsünk, majd újabb 10-15 percet melegítenek vízfürdőben vagy alacsony hővel. Ezután a tartályt törölközővel kell csomagolni, és 30-40 percig hagyni kell. Amikor a főzet felmelegszik, le kell üríteni. Igyon meg 100 ml-t háromszor naponta étkezés előtt. Amellett, hogy csökkenti a "rossz" koleszterin szintet, az immortelle főzet is képes megakadályozni az epekő kialakulását.

orbáncfű

Ez a gyógynövény segít a betegségek egész listájának kezelésében. A koleszterinszint normalizálása érdekében a leggyakrabban egy speciális olajat készítenek. Szükséges 100 g friss virágot venni, áthúzni egy húsdarálón és 0,5 liter növényi olajat. By the way, ezekre a célokra nem csak a szokásos napraforgó, hanem a kukorica vagy az olívaolaj is bevehető. Az olajat 10 napig sötét helyen töltse be. Most meg kell törni és inni 1 evőkanál. fél órával étkezés előtt.

útifű

A vetőmagmagok képesek a magas koleszterinszint csökkentésére. Egy evőkanál magot öntünk 0,5 liter vízzel, és vizes fürdőbe tesszük 15 percig. Ezután a tartályt törölközővel kell csomagolni és 20-30 percig hagyjuk főzni, majd a levest szűrjük. Ételek előtt fél órát kell inni. A növényi magvakban lévő hatóanyagok stimulálják a koleszterin zsírsavakká történő átalakulását, és ezzel megakadályozzák a véredények falára történő lerakódását.

kamilla

A koleszterinszint csökkentése érdekében a leggyakrabban a virágokat főzik. Ehhez 2 evőkanál van szüksége. virágok öntsünk egy pohár forró vizet, ragaszkodnak 4-5 óráig, és feszültséget.

A pohár napi háromnegyedét háromszor kell inni az ételhez. A főzet enyhe koleretikus hatása van, felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat és normalizálja a vér koleszterinszintjét.

zheltushnik

Sok falusi ember ismeri a receptet, hogy elkészítse ezt a gomba gyógynövényt, amely képes felgyorsítani a rossz koleszterin eltávolítását a szervezetből. Az elkészítéshez 50 g száraz füvet kell felhelyezni egy vászonzsákba, amely egy 3 liter hűtött hideg vízzel ellátott tartályba kerül. A víznek le kell fednie a fűzsákot. Szükség esetén egy kis súlyt is felakaszthat a zsákra. Ebben a kapacitásban adjunk hozzá 1 evőkanál. tejföl és 1 csésze granulált cukor. A kapacitás 2 hétig meleg helyre kerül, míg a készítményt naponta keverni kell. Most az étkezés előtt naponta háromszor is poharakat lehet inni. Minden nap meg kell adni a tartályhoz a víz mennyiségét, amelyet a beteg a gaszkos formájában fogyasztott, és adjunk hozzá 1 evőkanál. cukor homok. Az ilyen kezelés egy hónap.

Réti lóhere

A gyógynövénykészítmények virágokat és gyógynövényeket is tartalmaznak. Tehát 2 evőkanál kell venni. megtisztított füvet, öntsünk egy pohár vízzel és melegítsük vízfürdőben 15 percig. További húslevesre nincs szükség ahhoz, hogy ragaszkodjunk hozzá. Csak akkor kell szűrni és inni, forró, 2 evőkanál. étkezés előtt, naponta háromszor. Az ilyen kezelés időtartama 3 hét.

A lóhere virágok teával is elkészíthetők. Ehhez pár evőkanál virágot öntünk egy liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk, hogy fél órát töltsön. Az idő után az étkezés előtt egy óra múlva iszik egy teát. Ez a tea legfeljebb egy napig tárolható, ezért reggel friss italokat kell készítenie.

édesgyökér

A koleszterinszint csökkentésére képes főzet elkészítéséhez 2 evőkanál kell bevennie. apróra vágott édesgyökér gyökerek, amelyek 0,5 liter forró vízzel vannak feltöltve. Ezután meg kell tennie a levest egy vízfürdőbe, és még 10 percig melegítenie kell alacsony hőmérsékleten, majd ragaszkodnia kell fél óráig. Most az infúziót meg kell szűrtetni és meg lehet venni. Élelmiszer után naponta háromszor kell használni az üveg után. A kezelés folyamata 3 hét, mely után ajánlott egy hónapos szünetet tartani. Ez a főzés nem csak jótékony hatású, hanem kellemes is, mert a édesgyökér édes íze van, ami nem jellemző számos olyan gyógynövényre, amely szklerotikus és lipidcsökkentő hatású.

Gyógynövénydíjak

A vérben a rossz koleszterint csökkentő gyógynövények különösen hatásosak egymással, ezért az igazi szakember mindig inkább a növényi készítményeket részesíti előnyben, mint a növényvilág egyik képviselője. A gyógynövénybevitel hatása kissé lágyabb, bár hosszabb ideig tart. A gyógynövénygyógyászatban számos gyógynövény-receptet talál, amelyek használata a magas koleszterinszint elleni küzdelemben segít.

Recept 1. Szükséges, hogy 3 részből álljon fekete zoknit és galagonya gyümölcs, 2 rész egymás utáni fű, anyajegy, homoktövis kéreg, kamilla virág, tengeri kelkáposzta, vörösáfonya és kukorica selyem. A homoktövis kérget egy kávédarálóban kell apróra vágni, majd az összes gyógynövényt összekeverni. Egy evőkanál ilyen gyógyteát egy pohár forró vízzel öntünk, majd vizes fürdőbe tesszük és 15 percig pároljuk alacsony hőmérsékleten. Miután a tartályt eltávolították a hőből, egy törülközővel van csomagolva, és további 1 órán át engedjük beönteni. Csak a húsleves feszítése marad. Vegyük fél pohár étkezés előtt, naponta háromszor.

Recept 2. Vegyünk 4 rész kapros magot, 2 részet az orbáncfű füvet, a lószőrzetet és a nyakláncot, 6 rész anyacsontot és 1 rész eperlevest, lehetőleg fát. Egy evőkanál ilyen gyűjtemény szükséges ahhoz, hogy egy pohár forró vizet öntsünk és hagyjuk 30-40 percig hagyni. Szűrés után az étkezés előtt egy harmadik pohár infúzióját kell inni. Naponta 3 alkalommal. A kezelés időtartama 2 hónap, majd 1 vagy 2 hónapig szünetet kell tartania.

Recept 3. Vegyünk 2 rész dió levest, 4 rész cickafüvet, búzafű rizómát, tüskés gyökeret és 5 rész boróka gyümölcsöt. Evőkanál gyűjtemény öntsünk egy pohár forró vizet, fedjük le és hagyjuk fél óráig főzni. Reggel és este, az étkezéstől függetlenül, egy pohár infúziót kell bevennie.

Recept 4. Vegyük egyenletesen a cickafarkát, a tricolor lila, a köményt, a kukoricát és a homoktövis kéregét. Keverjük össze az összes gyógynövényt és aprítsuk fel. 1 evőkanál. kanálnyi keveréket öntsünk egy pohár forró vizet, és forraljuk alacsony hőmérsékleten 15 percig, majd hagyjuk forralni 10 percig és törzs. Vegyük ezt a főzetet ajánlott 2 evőkanál. étkezés előtt, naponta kétszer.

következtetés

A gyógynövények kétségtelen előnyei ellenére a magas koleszterinszint elleni küzdelemnek sokrétűnek és kombináltnak kell lennie. A gyógynövények rendszeres bevitele bizonyos táplálkozási korlátozásokkal együtt sokkal nagyobb hatást fog adni, és a rendszeres testmozgás, beleértve az egyszerű gyalogtatást is, javítja ezt az eredményt, és lehetőséget ad arra, hogy a páciens teljes életvitelét a jobbra változtassa. Azonban a gyógynövények egy hónap múlva történő felhasználásának eredménye jobb lesz, és a vérkomponensek, például a koleszterin és a trigliceridek jelentősen jobbak lesznek, mint a kezelés kezdetén.