Személyes tapasztalat a cukorbetegség cukorbetegségben II

• Megelőzés

Cukorbetegség és annak kezelése

1. oldal, 2 1, 2

Személyes tapasztalat a cukorbetegség cukorbetegségben II

Talán valaki érdeklődik a 2. típusú cukorbetegség magas cukortartalmával kapcsolatos tapasztalataim iránt.

Életkor - 60 év. A cukorbetegséget 2003-ban felfedezték a stroke kezelésében, de nyilvánvalóan már korábban volt.
2004-2005-ben nem követték az étrendet, alkalmanként a vércukorszintet mértük. Általában a vizelet bioszenzor glükózcsíkokra történő időszakos mérésére korlátozódik. 2005 szeptemberéig a vizeletben mért cukorszint színskála elérte a 14,0-28,0 mmol / l-t. 2005 végén az endokrinológiában ment a kórházba. Ott csökkentették a vércukormat, és engedtem, hogy hazamegyek.

Azonnal elkezdett cukrot termeszteni, bár én már részben korlátozottam magam a mellékételekben. Elolvastam valamit, és a kórházi étrendhez hasonlóan, figyelembe véve az otthoni képességeimet és preferenciáimat, olyan „étrendet” fejlesztettem ki, amelyet ma betartok.
Itt van, amit néz ki:
08:30 - zöldségek, legfeljebb 1/3-at (általában kevesebbet), húst, teát, kolbászot.
11:30 - tea, kolbász, néha alma, más gyümölcs.
14:30 - zöldségek, leves / borscs nem mindig, oldalsó ételek legfeljebb 1/3-a (általában kevesebb), hús, tea, kolbász. A kompót nem kapta meg.
17:30 - tea kolbász vagy kefir, tej.
20:30 - zöldségek, legfeljebb 1/3-at (általában kevesebbet), húst, teát, kolbászot.

A tél alatt a zöldségeket bármilyen gyorsfagyasztott zöldségnek tekintik (Oroszországban mindenütt, legalábbis a moszkvai térségben, Ukrajnában valahogy nem néztem), növényi olajjal, keverékben vagy vásárolt. Általában a csomagolás (súlya 400 gramm) elegendő számomra 3 alkalommal. Különböző savanyúságok / szószok, néha tengeri kelkáposzta, néha bab, diófélék, fokhagyma és majonéz. Nyáron / ősszel: különféle saláták, sült és párolt zöldségek - mindent, ami lehetséges, és minden, ami a piacon, megfelelő áron: különböző káposzta típusokból - rendszeres, színes, brokkoli, kínai és fehérrépa, daikon, zellergyökér és így tovább stb Ismétlem, a zöldségek mennyisége nem kevesebb (általában több) az egész köret 1/3-a. Régebben szerettem a zöldségeket, így nem volt nehéz átállni a diéta növényi összetevőjére.
Hús: bármilyen - csirke, sertés (szeretek mérsékelten zsír), marhahús. Részek - mérsékelt.
Köret: rizs zabkása, hajdina, zabpehely, tészta, burgonya. De: egy-két kanál és nagyon ritkán - három. Nyáron 1,5 hónapot töltöttem Ukrajnában, néha a cukor nőtt, mert nem tudtam ellenállni és sok ételt enni. Hát persze - burgonya vagy rizs kacsa, sok zsír, ízletes, és az ember gyenge! És gombóc! Ők is nem tudnak enni! Nem, nem mehetsz oda!
Kolbász - bármilyen kolbász, egy nagyon kis darab. Néha sajt is.
A levest általában zöldségből és hús nélkül készítették. Borscs - szokásos ukrán borscs.
Tea / kávé - cukor és minden édesítőszer / cukorhelyettesítő. Néha tej, általában kagylóval, kefirrel.
A kenyérben elutasította magát. De ezt megelőzően, ha vacsorára gombócok voltak, és nem volt kenyér, tragédia volt! A tészta csak kenyérrel evett. Most rendszerint 1-2 finn vékony Finn ropogós kekszet fogyasztok teavel, és ez az. Igaz, néha a feleség palacsintát, cukorbeteg cukorból készült palacsintát készít, de utánuk a cukor még mindig növekszik.
Vaj csak oldalsó ételekkel.

Ezt a diétát tavaly télen hoztam a cukorbetegek bíróságához e vagy más fórum számára - nem emlékszem a párbeszédre. Ők bíráltak rám: későn 20: 30-kor, és volt egy csomó hús / kolbász, de miután átgondoltam, nem változtattam semmit, és addig nem tartottam be. Először is, ha a zöldségek az étrendem fő részét képezik, szükségem van valamire és „a lélekért”, és szeretem a húst. Másodszor, mert mi történik a farkas, tigris, amikor nem tud húst enni? Ez így van, nagyon gyorsan meghal! Az év során 181 cm-es növekedéssel a súlya 91 és 94 kilogramm között mozog. Természetesen túl sok. De egy órával reggeli, ebéd, vacsora előtt már éhes vagyok! A koleszterin normális.

Néha vásárolok fagylaltot, ha házi készítésű süteményt fogyasztok - nem tagadom magamnak egy darab tortát. 1-2-3 cukorka (nem cukorbeteg, és nem gyakran) lehetővé teszi magamnak. Itt, a 2. héttel ezelőtt, 8 „Madár tej” megengedte magamnak, de természetesen túlcsordult volt, valami kink. Hetente egyszer elkezdtem vekni vásárolni mákos maggal. Gyümölcsök, amiket eszetek: eperfa, málna, egres, cseresznye, sárgabarack, körte, alma, szőlő, banán, datolyaszilva, különböző trópusi és szubtrópusi stb. Néha nagy mennyiségben, de megpróbálom korlátozni a banánt, datolyaszilva, szőlőt és hasonlót. Egzotikus trópusi gyümölcsök - általában 2 alkalommal (és egyébként papaya vagy avokádó, elfelejtettem, hogy csökkentik a vércukorszintet is). Továbbá, görögdinnye és dinnye, néha sokat. És azok számára, akik Oroszország déli régióiban, Ukrajnában élnek, az eperfa állítólag csökkenti a vércukorszintet, de nem „tesztelte a szenvedéllyel”.

Természetesen, amikor egy „nem megengedett” ételt eszem, vagy már tudom, hogy ez hogyan befolyásolja a vércukorszintet, vagy azt követően mérjük, hogy a jövőben tudni fogjuk. De általában a legtöbb gyümölcs után, néhány kivételtől eltekintve (ugyanazok a szőlő, banán, több más), nem figyeltem meg a vércukorszint jelentős növekedését. Igaz, nem mértem a cukrot azonnal, csak 2 óra múlva. Talán túlzott mértékű kibocsátás van azonnal vagy egy óra múlva, miután eszik, például szőlőt? Meg kell próbálnom. De végül is gyanítom, és az egészséges embereknek ez a kibocsátás a szőlő, az édes tea, a kávé után, bár látszólag a cukoruk gyorsabban csökken.
Most csak 3-4 naponta mérem a vércukorszintet - gyakrabban nem látom a pontot.

Alkohol. A stroke miatt ma már nem iszom jelentős mennyiségben. Általában legfeljebb 100 gramm szeszes ital, bor. Nem tetszett és nem tetszett a vodka, de én természetesen ittak, többnyire vodkát. Most, köszönhetően a gyerekeknek, megengedhetem magamnak a pálinkát, whiskyt, néha gint, bort, italt. Ha 100 gramm italt és zöldséget fogyasztok, a cukor gyakorlatilag nem nő. Néha sört és 2 palackot isznak, de nem gyakran. Szóval, a fia hozza egy üveg örmény pálinkát, úgyhogy az asztalra helyeztem, és hetente 3-4 alkalommal 30-50 grammot öntöttem magamhoz, vagy adtam hozzá a kávéhoz.

2006 januárjától, amikor nem engedtem meg magamnak a „jelenlétet”, amikor néha „felesleges”, naponta 4 glibometa2,5-es tabletta helyett naponta csak 2-et kezdtem el. A vércukorszintért lásd alább. Nem „bántalmaztam” a fizikai tevékenységeket, szokásos kirándulásokat a boltba, ha az időjárás lehetővé teszi, hogy otthon főzzön valamit. A nyáron Ukrajna azonban gyakran sétált át a mezőkön. Télen, tekintettel arra, hogy az utunk csúszós, és a lábunk után a stroke nem működik nagyon jól, kevésbé kell járnunk.

De a cukor és a tabletták szintjei.
Az év elején:
Vércukor üres gyomorban: 7,5 és 11,5 között, meglátogatott és 12,5. 2 órával az étkezés után 10,0 és 15,0 között. Tabletták: Manin 3,5 2 darab reggel és este, majd Manin - glibomet 2.5 helyett ugyanabban a mennyiségben.
Áprilisban az éhomi vércukor 5,0 (néha alacsonyabb) és 8,0 között változott. Az étkezés után 2 óra elteltével 7,0 és 10,7 között. 25.04-től 3 glibomet 2,5 tablettát vettem (2 reggel, 1 este este).
Augusztus végére az éhgyomri cukor 4,2-ről (3,9-ről) 7,7-re esett. 2 órával az étkezés után - 6,7 és 8,7 között. 05.09-től kezdtem 2 glibomet 2,5 tablettát bevenni - minden reggel és este.
Szeptember-októberben az éhgyomri cukor 3,9-ről (mintha nem lenne hiba a vér csíkjára helyezve) 7,8-ra. 9.4 - ez egy vacsora görögdinnyével, majd 22.00-kor 8 (nyolc) édességet evett „Bird's milk”, majd 04.00 órakor további 2 szelet görögdinnye. Nos, valami talált rám! 2 órával az étkezés után - 6,3-ról 9,0-ra (9,7 - ez 1,5 óra a 8 madár tejcukor után). Több mint 8,0 szőlő, körte, őszibarack eszik.

Kérjük, ne vegye fel a „kinyilatkoztatásomat”, különösen a sütemények, édességek, gyümölcsök tekintetében, mint a cselekvés útmutatóját. Nyilvánvaló, hogy még kevesebb, mint 2 óra alatt is kibocsátották a cukrot. Az igazság az, hogy néha mindezt zöldség- vagy saláta párnára helyeztem, ami logikusan csökkentené (időben) a cukor hatását. Már mondtam, hogy alkalmanként megvizsgálom. De a zöldségeket illetően, az oldalsó étel - azt hiszem, biztonságosan elfogadhatod. A vacsora fél kilenc este, a régi hagyományunk. A vacsorát 17:30 órakor fogyaszthatja.

Megjegyzések és konstruktív kritika üdvözlendő. A szerző véleménye szerint néhány különösen értékes megjegyzést elfogadnak a végrehajtásra. Megpróbálok a lehető legjobban válaszolni a kérdésekre.

Megnövekedett cukor. (vérben és vizeletben :()

"Happy Mama" mobilalkalmazás 4.7 Az alkalmazásban való kommunikáció sokkal kényelmesebb!

van olyan dolog, mint a terhes cukorbetegség, a szülés után a cukor normalizálódik, de most már különleges diétát kell követnie (kizárja a banánt és a szőlőt a gyümölcsből, lisztből, mert keményítőt tartalmaz, és minden, ami benne sok keményítőt tartalmaz - burgonya, tészta.)
Piros rizst evettem (fehér nem lehet), uborka apróra vágva, főtt hal. A cukor esett - a diagnózist 3 hét elteltével törölték.

az italokból jobb víz elhagyni.

és - a cukorelemzést üres gyomorban kell végezni (mivel az anyagcsere-folyamatok elfogyasztása után folytatódik és a szint emelkedik, a vizsgálat megkezdése előtt nem körülbelül 7 óra)

a táblát még akkor is írtam nekem, és bizonyos időközönként, pontosabban az ODA-nál kellett ellenőrizni magamnak a cukrot. az étkezési idő és a fél órás 2 óra alatt a cukorelemzés elvégzése (a dinamika követése)

Valójában, ha már van a glükóz a vizeletben, akkor ez legalább 10-11 mmolM. hogy glikált legyen. talán ez a cukorbetegség kezdete? Mindenesetre, pánik, semmi szörnyű, apám, bár a második típusú cukorbetegség, de az inzulin volt. amikor nem tudtuk kompenzálni a dózis növelésével, Moszkvába küldtük Juri Zakharov professzornak, sokáig húztunk. soha nem látta ezt az orvost az orosz orvostudományi programban, ahol elmondta, sőt még őssejtjeit is megmutatta, és később azt is megmutatta neki, hogy a cukorbetegekkel együtt, akik nem adja meg az inzulint és döntse el. Hosszú ideig kezelték, először visszatértek a tablettákhoz, majd csak az étrendbe, akiknek érdekes, van egy ingyenes könyv a Jurij Alexandrovich hálózatában, amit letölthet http://www.diabetmed.net/, ahol az élelmiszer nagyon jól van, és az első és a második típusra íródott. Kár, hogy a klinika nem tud semmit róla, a vadonban, valamiféle.

A terhesség hátterében ez nem túl ijesztő, könnyen „magától” megy, de mindenképpen érdemes a táplálkozást módosítani! Zakharov professzor könyve - KÖSZÖNJÜL, nem tudtam, hogy van egy elektronikus változat, ha letölti, akkor azonnal beírhatja az 1234 kódot, és nem regisztrálhat a helyszínen, néha látom ezt az orvost Oroszországban és az 1. csatornán, amely érdekes tippeket ad, ami érdekes tippeket ad, egyszerű.

Diéta magas cukorral

A másik nap megvizsgáltam a vércukorszintet. A norma felső határa 5,5, és cukorom van - 6 (((ideges voltam - szörnyű volt. De a kezelőorvos azt mondta, hogy minden nem annyira rossz, és a helyzet orvoslás nélkül korrigálható, de csak az élelmiszer segítségével.

Magas cukortartalmú étrendet írtak le. Általános elvek:

- kizárják a cukrot, édességeket, süteményeket és süteményeket, lekvárt és dzsemeket, valamint az édes gyümölcsöket, mint a szőlő, a banán, a füge, az őszibarack.

- kizárják a tej zabkásait, tejszínt, teljes tejet és zsírtartalmat

- elvben kizárják a zsíros, sós, füstölt, sült, borsos, fűszeres.

- korlátozza a lisztet, beleértve a tésztát és a fehér kenyeret

- korlátozza a ketchupot, a majonézet és a vajat

- vannak uborka, paradicsom, káposzta, cukkini, padlizsán és sok zöld

- több növényi fehérjét fogyasztanak: hüvelyesek, gombák, bizonyos mennyiségű diófélékben

- ne utasítsuk el az állati fehérjét, inkább a fürjtojást, a sovány marhahúst, a marhahús, a máj, a borjúhús, a nyúl és a pulyka.

Ebben az esetben az orvos azt mondja, hogy gyakran kell enni, de keveset. Annak érdekében, hogy a kalória teljes száma ne haladja meg a 2000-et naponta.

Nos, általában! A menü, mint ilyen, nem festett. De nem lehet számomra kitalálni: túlmegyek a normák határain, bekapcsolom a tiltott terméket. Segíts, ugye?

Megnövekedett vércukorszint

Ma adományoztam vérért cukrot és majdnem elesett, miután megtanultam az eredményt - 7,0. Az orvoshoz csak szerdán. Cukorral rendelkező lányok, mit eszel? Az olyan termékekről, amelyeket nem lehet megérteni, de a többit? Az orvos mindent aláír, de csak szerdán lesz, de nem akarom károsítani, hogy mit tudok főzni? Reggelre ivott egy pohár joghurtot, és azt hiszem, és mit kell főzni ebédre?

Természetes inulin koncentrátum
PIC por (75 g)
# 400237
A cukorbetegség és a csontritkulás megelőzésére irányuló, a csicsóka gumók aktív összetevőin alapuló komplex.

A „természetes inulin koncentrátum” a csodálatos csicsóka növény biológiailag aktív anyagainak összetétele. Ezek közül az egyik legfontosabb, a növényi gumók 20% -át tartalmazó inulin az inulin.

A gasztrointesztinális traktusba belépő inulin fruktózvá válik, amely képes ugyanazon anyagcsere-folyamatokban részt venni, mint a glükóz, teljesen helyettesítve azt olyan helyzetekben, ahol a glükóz nem szívódik fel a sejtekben, például cukorbetegségben. A fruktóz lebontása nem igényel inzulin jelenlétét, ezáltal elkerülve a sejtek „energia-éhségét” és normalizálja az e betegségben szenvedő emberek anyagcseréjét.

Az inulin másik előnye, hogy annak egy része nem szívódik fel a bélben, és úgy viselkedik, mint az étrendi rost. Ebben az esetben az inulin először lassítja a könnyen hozzáférhető szénhidrátok és zsírok felszívódását, ami szintén nagyon fontos a cukorbetegek számára. Másodszor, kötődik és eltávolítja a test koleszterinjét, a nehézfémeket és más mérgező anyagokat, amelyek a bélbe kerülnek vagy belépnek. Harmadszor, az inulin az egyik leghatékonyabb eszköz a normális bél mikroflóra helyreállítására.

Végül az inulin fontos a csontok egészsége szempontjából. A bélben széteső, nagy mennyiségű szerves savat képez, amely felgyorsítja az étrendi kalcium ionizálódását, és ezáltal jelentősen növeli az abszorpció hatékonyságát. Ugyanakkor a PIK gazdag magnézium-, szilícium-, cink- és mangánforrás, amely nem kevésbé fontos az erős csontszövet építésében.

Az inulin rendszeres bevitele a vércukorszint csökkenését eredményezi, és növeli az inzulin élettani hatékonyságát. Ez hozzájárul az I. és II. Típusú cukorbetegség megelőzéséhez, és a súlyos betegségekben szenvedő betegek állapotának jelentős javulásához vezet. A szénhidrát anyagcsere normalizálódása mellett az inulin csökkenti a vér koleszterinszintjét, csökkentve a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Így a rendszeres inulin bevitel hozzájárul a szénhidrát és zsír anyagcseréjének normalizálódásához az elhízással és a túlsúly csökkentésével, valamint a normális bél mikroflóra gyors helyreállításával és a káros bél mikroorganizmusok elnyomásával.
kérelem
1-2 g por (kávéskanál) vízzel öntjük, reggel 30 perccel étkezés előtt keverjük össze és inni. Vegyük a megelőzés céljából, két 20 napos kurzust, 10 napos szünetet.

Emelkedett vércukorértékek

Üzenet KatyaLuchiktól »2005. november 19., szombat 00:50

Üzenet Elena76 »Mon november 21, 2005 10:57

Theodora Üzenet »Mon november 21, 2005 11:55

Eugene Yurevna üzenete »2008. október 03, 11:33

Üzenet Pokklya »2008. okt. 03, 12:19

Üzenet Olya »Sun okt. 05, 2008 11:58

Üzenet Andrey_Igorevichnek »2010. január 14. 16:34

Üzenet Syringa »Mon május 17, 2010 11:01

Az üzenet Sirena »Mon május 17, 2010 11:52

Az üzenet Sirena »Mon május 17, 2010 14:02

Üzenet Syringa »Mon május 17, 2010 14:34

MaMash jelentése »2010. május 17. 19:00

Üzenet Iriska-barbariska »2010. augusztus 16. 10:20

A MaMash üzenete »Mon augusztus 16, 2010 15:22

Iriska-barbariska, forduljon 2 órával az étkezés után. De ha nincsenek panaszok, akkor nincs szükség elemzésre.

1 perc 24 másodperc után hozzáadva:

Inkább leírja azokat a panaszokat, amelyek nem jellemzőek a cukorbetegségre.

Az üzenet Tanya-Tanya »2010. augusztus 24. 12:06

Fórum a Saechka.Ru-nál - Encyclopedia home comfort

Emelkedett vércukorszint

• mint
• Nem tetszik

Saechka 2017. június 23.

Mi befolyásolja őt? Leginkább, milyen diétát kell követni? Milyen termékeket kell kizárni (jól, világos, hogy édes - és mi más)?

• mint
• Nem tetszik

Vasilisa 2017. június 23.

• mint
• Nem tetszik

huligán 2017. június 23.

• mint
• Nem tetszik

huligán 2017. június 23.

• mint
• Nem tetszik

denisa 2017. június 23.

Mi befolyásolja őt? Leginkább, milyen diétát kell követni? Milyen termékeket kell kizárni (jól, világos, hogy édes - és mi más)?

Zsír, sós, édes, liszt, burgonya, gyümölcs, kizárni.

A szénhidrátmentes élelmiszer-taxik, a cukor nagyon gyorsan visszatér a normálhoz. Zöld zöldségek, sovány hús, mint például a bőr nélküli csirke, hal (nem sült), túró, savanyú tej. Általában véve nagyon unalmas az ilyen étrend, de a cukor szörnyű dolog, és ugyanakkor csökken a súly.

Ez rövid, többet tudok olvasni.

Magam tesztelték

• mint
• Nem tetszik

Vasilisa 2017. június 23.

Natasha kifejezetten mondja. Csökkenteni vagy fenntartani a kívánt szintet?

Ez úgy tűnik számomra csökken.

Valentina, megismerkedek ezzel a nagyapával Dukan

A postát szerkesztettékVasilisa: 2017. június 23. - 09:46

• mint
• Nem tetszik

denisa 2017. június 23.

Valentina, megismerkedek ezzel a nagyapával Dukan

Igen, igen, a táplálkozás elve nagyon hasonló.

És a kezdeti szakaszban, ha szükséges csökkenteni a cukor, nem gabonafélék.

Csak akkor, amikor mindent normalizálunk, hozzáadhatsz szürke zabkása - hajdina, árpa. Azt írják, hogy a hajdina soha nem fog felemelni a cukrot a normál fölé, de felemeli.

Először, amikor magas cukorral találtam magam, minden étkezés után mérve.

• mint
• Nem tetszik

Palma 2017. június 23.

Mi befolyásolja őt? Leginkább, milyen diétát kell követni? Milyen termékeket kell kizárni (jól, világos, hogy édes - és mi más)?

Ez befolyásolja a vércukorszint növekedésének ütemét (glikémiás index GI) - vannak olyan élelmiszerek, amelyek azonnal növelik a cukrot - indexük általában 100 - burgonya, fehér kenyér, méz, dátumok. alacsony.

Ha az index megközelíti az 50-et, az ilyen termékeket drasztikusan kell csökkenteni, 70-re - jobb, ha ezeket teljes egészében el kell távolítani, 80–90 év felett - a megfelelő cukorbetegek és a csökkent glükóz-toleranciájú emberek nem fogyasztanak ilyen termékeket.

Természetesen a gabonafélék és a gabonafélék nagy GI-k, a zöldségek és sok gyümölcs alacsony.

Ez nagyon rövid.

Itt van az asztal, nézd meg magad.

Az alacsony szénhidráttartalmú étrendben egy év alatt a glikált hemoglobin (a sejtekben felhalmozódott cukor mennyisége 3 hónap alatt) 6,3-ról (károsodott tolerancia) 4,5-re változott (kiváló arány). A súly 12 kg-mal csökkent. eddigi és csökkenő

• mint
• Nem tetszik

Saechka 2017. június 23.

Csak nem szükséges csökkenteni a súlyt - sehol sem, hogy csökkentse a szélet, máskülönben fújja el

Rita növelte a cukrot. Már régóta esküszöm rá. Tegnap adományoztak vért. A mai napig szigorú étrendben van.

PS: a cukorom mindig normális, még a túlsúly mellett is.

• mint
• Nem tetszik

Saechka 2017. június 23.

Sela megtanulja a gi-t. Tisztában vagyok azzal, hogy a hajdina lehet, amikor a cukor csökken? A hajdina kása GI 40.

Csak az, hogy minden tiszta a hússal - a kérdés az ételeket tartalmazza. Nemrég rizs és hajdina vagy zöldségsaláta tejföllel.

Rizs kizárja - értettem.

Most általában, akkor a hús igen sós tej fordul.

És mennyi ideig megy le a cukor? Mikor érdemes újra tesztelni a teszteket? Vagy könnyebb megvásárolni egy vércukormérőt?

• mint
• Nem tetszik

denisa 2017. június 23.

És mennyi ideig megy le a cukor? Mikor érdemes újra tesztelni a teszteket? Vagy könnyebb megvásárolni egy vércukormérőt?

Egy nap csökkenhet. Elegendő ezen a napon nem enni tiltott ételeket, és még a tej sem.

Gyermekként Maximet is tesztelték, a cukor közel volt a felső határhoz, magasnak mondták. Én azonnal állni és olvasni a szabályokat - hogyan kell felkészülni a cukor elemzése - nem eszik fehér kenyeret, édességet és inni tejet egy nap. Szóval. A következő nap eljutott - a cukor normális.

A mérő minden bizonnyal jó dolog, de néha ott van. A mérések tisztasága érdekében összehasonlítani kell a laboratóriumot és az adatokat. Ehhez vegye magával a mérőműszert a laboratóriumba, és végezze el az elemzést egy lyukasztásból és a kémcsőbe és a mérőbe. Ismered a hibát.

• mint
• Nem tetszik

huligán 2017. június 23.

• mint
• Nem tetszik

Saechka 2017. június 23.

Rita a normál felső határa fölött van, és előestéjén nem evett semmi édes vagy tiltott. A város egyik legjobb laboratóriumában adták át őket - 5 DGB-nél dolgoztak, a legpontosabb eredményeket kapták. Ezért izgatott ez a vérvizsgálat.

Hagyjuk egy hetet ülni egy diétán - nem lesz kár. Ugyanakkor ott is tanulunk édes tonna.

Egy héttel később, próbálkozzon újra és nézze meg a dinamikát.

• mint
• Nem tetszik

Palma 2017. június 23.

Rita a normál felső határa fölött van, és előestéjén nem evett semmi édes vagy tiltott. A város egyik legjobb laboratóriumában adták át őket - 5 DGB-nél dolgoztak, a legpontosabb eredményeket kapták. Ezért izgatott ez a vérvizsgálat.

Hagyjuk egy hetet ülni egy diétán - nem lesz kár. Ugyanakkor ott is tanulunk édes tonna.

Egy héttel később, próbálkozzon újra és nézze meg a dinamikát.

Cya, ne csak a vércukorszint, hanem a glikált hemoglobin tesztje. Itt megmutatja a cukor felhalmozódását hosszú ideig.

A vércukorszint mérő otthon egy szép dolog. Nézze meg, hogyan reagál a különböző termékekre, ha hajnalban van hatása. Mi az a vékony cukor, mi az éjszaka, ami 2 óra az evés után, hasonlítsa össze a normával, nézze meg, hogy milyen termékek kerülnek fel / le.

És az a tény, hogy a tiltott előestéjén nem evett. Talán Rita burgonyát eszik, már tudja, mi a GI? Pite, kakaó, tészta.

Igen, a legrosszabb az, hogy az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásával minden élelmiszer magas cukrot mutat.

És még több. Nem támogatom magam megtévesztését, és a véradás előestéjén nem eszik semmit, majd átadom a teszteket. Éppen ellenkezőleg, fontos, hogy ismerjük az igazi képet és enni az elemzések előestéjén, mint mindig.

• mint
• Nem tetszik

Olga_33 2017. június 23.

Igen, Natasha, korlátozza az édes dolgokat. A szomszédomnak van egy fia a hadseregből, cukrot gyűjt, cukrot gyűjt, a hadsereg maga is stresszes, plusz szereti az édességet, Moszkva közelében szolgált, táskákat vitt és befejezte, egy 20 éves inzulin srác. Talán ideges volt, és most édes nem érti, mi

Terhesség, vércukor.

Julia Yazykova, a fő dolog az önbizalom, függetlenül a hazai gyógyszert!

- Bullshit - mondta a szülésznő
Khren - összegezte a fejorvosot
De az anya, a mellkasához nyomva
Mondta - Vasya hívja!

Hosszú ideig nem nézett ide. A jelentési határidő ma 25 hét. a terhesség kezdete óta, az étrend következtében 4 kilogrammot veszítettem, most lassan felveszem (jól, nagyon lassan - száz gramm hetente, nem több. Még mindig rendszeresen mérem a vért - mindig a normát)). A vizeletben lévő aceton csak egyszer jelentkezett, kiegyensúlyozott étrend - és ó, csoda, már nincs ott. Az orvosom, aki kéthetente kergeti a vér- és vizeletvizsgálatokat, lemondott - semmi nem panaszkodik - ideális terhes nő vagyok)).
Maria Ivanova, most nem számítok kalóriáknak, így nem is tudom. Reggel - zabkása tejjel, lassú tűzhelyen főzve + fekete kenyér és vaj (én énekelni fogok az egység feltalálójára), két-három órával később túró vagy gyümölcs, ebéd - leves, borscs, snack - túró vagy gyümölcs vagy sajt hentes vagy főtt tojás, vacsora - valami a második tanfolyamból + saláta. Sült a mininim (csak akkor, ha bemelegítek). édes, engedek magamnak lekvárnak (a legkevésbé ártalmatlan édes terhes nőknek). Nos, valami ilyesmi.

Natalie I, ez a leginkább glikált hemoglobin, amit rendszerint eredetileg))
Általában jól vagyok. És mi a diéta - nem aggódik. gondolja a kenyereket és a füstölteket, nem eszik, jól, velük együtt))

LiveInternetLiveInternet

-Címkék

-Kategóriák

• ZENE (137)
• Népzene, romantika (20)
• Scriabin, Rachmaninov; XX. Század (17)
• Schubert, Chopin, Schumann, Mendelssohn (16)
• Szerző szerzője (15)
• Egyéb (14)
• Francia dalok (12)
• Barokk zene; Bach (10)
• Mozart, Beethoven, Haydn (8)
• Korai zene (7)
• Brahms, Elgar, Csajkovszkij (5)
• ORTHODOXY (123)
• Ortodox pszichológia (21)
• Ortodox szentek és vének (21)
• O. Andrei Kuraev (17)
• Egyházi ének, ortodox filmek (17)
• A hamis lelkiségről (10)
• Patristikus tanítások (10)
• Metropolitan Anthony of Sourozh (9)
• O. Osipov (9)
• Egyéb (8)
• Egyházi élet (6)
• Szent Ignatius (Bryanchaninov), St. Theophan the Recluse (6)
• EGÉSZSÉG (80)
• Egészséges ételek, főzés (54) t
• Orvostudomány, tippek (26)
• KÉSZÍTETT KEZELÉSEK. Lakásban. DACHA (53)
• A kezek (18)
• Kert- és zöldségkert (11) t
• Kézimunka (3) t
• ELLENŐRZÉSI TÁMOGATÁS. LIRU (44)
• LIRU (30)
• Napló készítése (14)
• PSICHOLÓGIA (40)
• FOTÓ (39)
• Fotóim (17)
• Fotóminta (16)
• Fotó- és fényképszerkesztési órák (6)
• KÖNYVEK (35)
• Varrás könyvek (17) t
• Bőr, szőrme és gyapjúfonal könyvek (8) t
• Rajzok, kézzel készített könyvek stb. (4)
• LITERATURE, LANGUAGE (35)
• Irodalom (28)
• Nyelvészet (6) t
• Természet. ÁLLATOK ÉS NÖVÉNYEK (33) t
• SZÁMÍTÓK, INTERNET (29) t
• FESTŐSÉG, GRAFIKA, FOTÓK (25)
• Festés, grafika (16)
• Mozifilm hangkönyvek (16)
• Egyéb (11)

-referenciák

-zene

Hogyan csökkenthetjük a vércukorszintet

Low Carb diéta -
ez a hatékony kezelés alapja
1. és 2. típusú cukorbetegség

Az alacsony szénhidráttartalmú étrendre való áttérés után nő a nátrium és a folyadék vizelettel való kiválasztása. Ezért a sóhatárok enyhíthetők. De még mindig körültekintő.

Cukor tabletták

"A célcukorszint nem haladja meg az 5,5 mmol / l értéket étkezés után és reggel egy üres gyomorban. Talán egy alacsony szénhidrát diéta csökkenti a cukrot 6,5-7 mmol / l-ra. Ebben az esetben a metformin tabletta segít javítani annak hatását.

Ha a vércukorszint nem csökken 7 mmol / l alá, akkor egy kis inzulint kell szúrnia, mert a tabletták nem lesznek elég gyógyszerek.

A 2-es típusú cukorbetegség új tablettái DPP-4 inhibitorok (Januvia, Galvus, Ongliz). Ezek drágák, és a segítség gyenge, ezért nincs értelme őket venni.

Forsig-gyógyszer is van, amely stimulálja a glükóz eltávolítását a vérből a vizeletben. Gyakran húgyúti fertőzést okoz. Ha a fertőzés a vesékre emelkedik, akkor a pirelonefritisz, amely veseelégtelenséggel jár.

A körültekintő betegek nem üldözik az új gyógyszereket, hanem szigorúan az alacsony szénhidráttartalmú étrendet követik.

A szulfonil-karbamidok és a meglitinidek nevezett tabletták népszerűek - Diabeton, Amaryl, Novonorm és mások. Károsak, növelik a halandóságot, ezért azonnal el kell hagyni őket. "

Ha diabéteszes neuropathiában szenved, próbálja ki a kiegészítőket. alfa-liponsav. Úgy véljük, hogy az alfa-lipoic (tioctic) sav megállítja a diabetikus neuropátia kialakulását, sőt megfordítja azt. Sajnos az alfa-liponsav nagyon drága.

Szem Vitaminok a cukorbetegségben - a diabéteszes retinopátia, a szürkehályog és a glaukóma kialakulásának lassítására irányulnak.

Alacsony szénhidráttartalmú étrend a vércukor csökkentéséhez

búza, rizs (polírozatlan, barna), t
hajdina, rozs, zab, kukorica és más gabonafélék;
kenyér, beleértve a teljes kiőrlésű szemeket;
diétás kenyér korpa;
liszttermékek, még durva;
zabkása, makaróni, vermicelli;
gabonafélék és gabonafélék reggelire;

minden gyümölcs és bogyó (.);
gyümölcslevek;

burgonya bármilyen formában;
cékla; sárgarépa; tök;
paprika;
bab, borsó, lencse;
földimogyoró;
főtt vagy sült hagyma;

félkész termékek - szinte mindent;
konzerv levesek;

méz;
cukor és annak helyettesítői -
glükóz, fruktóz,
laktóz, xilóz, xilit,
kukoricaszirup, juharszirup, maláta, maltodextrin;

„Diabetikus élelmiszerek”, amelyek fruktózt és / vagy lisztet tartalmaznak;

hús;
madár;
tojás;
hal és tenger gyümölcsei;
sajtok;
nehéz krém;
egész joghurt - kevésbé salátaöntetre;
természetes vaj - minél magasabb a zsírtartalom, annál jobb;
túró - legfeljebb 1-2 evőkanál.

A korpa is irritálja a bélfalat. Más szálforrásokra van szükség, de nem korpa.

Maradj távol a savanyú káposztától, a savanyú uborkától és a többi erjesztett terméktől. Hamarosan látni fogja, hogy nélkülük jobban érzi magát. Eszik káposzta nyers, főtt, párolt formában, de nem savanyú.

A Stevia és más cukorpótlók növelik a vér inzulinszintjét. Nem kívánatosak a 2. típusú diabéteszben történő alkalmazásra.

Ideális esetben az étkezés utáni vércukorszint változatlan marad, mint az étkezés előtt. Nem lehet nagyobb, mint 0,6 mmol / l.

Ha a vércukor erősödik az étkezés után, akkor valamit meg kell változtatni. Ellenőrizze a rejtett szénhidrátokat az élelmiszerben. Ha nem, akkor kevesebbet kell fogyasztania az engedélyezett élelmiszerekből, vagy olyan tablettát kell bevennie, amely csökkenti a cukrot az evés előtt.

Idézett 38 alkalommal
Tetszett: 33 felhasználó

• 33 A rekord tetszett
• 38 Idézve
• 0 mentett
  • 38Hozzászólás az idézőlaphoz
  • 0Mentés a linkekre

  A gyümölcsök a vércukorszint jelentős növekedését okozzák. Egy glükométer segítségével maga is meg volt győződve róla. 200 g datolyaszilva 30 perc alatt a vércukorszint majdnem 3 mmol / l-rel emelkedett ((Bár a datolyaszilva egy kis glikémiás indexet mutatott. Emellett a kísérletet egy másik fajtán végezte, kissé összehúzódó és nem annyira édes, az eredmény ugyanaz volt. A datolyaszilva azonban sok hasznos anyagot - például luteint -, de miért gyűjti össze a lilushnits a sok cukorral rendelkező sütemények receptjeit, rejtélyt jelentettem nekem, azt hittem, hogy az ő áldozata volt szeretteik férjeinek, de nem, kiderült, hogy sokan férfiak is szenvednek az elhízás és a cukorbetegség, és magas szénhidráttal töltve b Miért?

  „Sokan úgy vélik, hogy a cukor káros, mert„ üres kalória ”. Valóban, a cukor nagyon kevés tápanyagot tartalmaz, de a probléma sokkal mélyebb.

  Az asztali cukor, amelyet szakemberek szacharóznak neveznek, egy glükózmolekulából és egy fruktózmolekulából áll.

  A tiszta formában fogyasztott fruktóz káros cukor. A sejtek táplálása és az agy táplálása helyett a fruktóz a májban metabolizálódik, ami trigliceridekké, a vérben keringő zsírokká alakul, és fokozza a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

  A nagy mennyiségű fruktóz alkalmazása inzulinnal és leptinnel szembeni rezisztenciát vált ki, amely az első lépés a metabolikus szindróma, az elhízás és a cukorbetegség felé. Így az asztali cukor a súlyproblémák és a táplálkozás legrosszabb összetevője.

  Kiderül, hogy a sütés során a leghasznosabb a tojás, amely megvédi a retinát a makula degenerációjától.

  Íme, egy másik endokrinológus írja az inulinról (amely egyébként is a cukorbetegségben hagyományosan ajánlott cikóriában található):

  "Mi az inulin alkalmazása? Az inulin felosztása során kis mennyiségű fruktóz keletkezik, amelyet ezután felszívódik a vérbe. Ennek egy része glükózvá válik, és néhányuk változatlanul belép a májba. A májban a fruktóz részt vesz a glikogén képződésében - a szervezet energetikai raktárában. A fruktóz dózisai negatív hatással bírnak, erről külön cikkben beszéltem, ezért azt javaslom, hogy olvassa el.

  Nem szabad azonban attól tartani, hogy sok fruktózt használ a csicsóka, mert az inulinból kis mennyiségű fruktóz képződik, és a nem láncolt láncok tovább mozognak a béltraktus mentén, sok jótékony hatással. Az inulin a kettőspont bifidobaktériumok "csemege", amely elősegíti a növekedést és a szaporodást. A bél mikroflóra javítása egyszerre több problémát old meg:

  csökkent immunitás
  székrekedés
  a vitaminok gyenge felszívódása
  a patogén bélflóra kialakulása
  gyulladásos bélbetegség

  Cukorbetegségben a normális vércukorszint nagyon fontos, és a komplikációk további fejlődése ettől függ. Az inulin mellett a rostok késleltetik a glükóz felszívódását az élelmiszerből, így a glükóz szintje lassan változik. ha a 2-es típusú cukorbetegség esetén a csicsóka használata nem növeli jelentősen a cukrot, akkor az 1-es típusú cukorbetegeknek ki kell számítaniuk az inzulin adagját, mert 100 g szinte 13 g szénhidrátot tartalmaz. "

  Alacsony szénhidráttartalmú étrend esetén naponta csak 30 gramm szénhidrátot szabad használni. Nyilvánvaló, hogy jobb, ha nem a csicsóka, hanem a káposzta és a zöldek, ahol sok vitamin és ásványi anyag van, de nem elég szénhidrát.

  Maksimych-, hát minden viszonylagos. A hajdina, a köles jobb, mint a cukor és a búzaliszt, de még mindig sok szénhidrátjuk van - és sok inzulint kell szúrnia. Minél kevesebb a szénhidrát az élelmiszerben, annál könnyebb a vércukorszint ellenőrzése - a hipoglikémia és a hiperglikémia megelőzése érdekében.

  Ami a tojásokat illeti, nem tudja, hogy a tudósok már nem kérik a korlátozásukat. Most azt tanítják, hogy minden baj a cukorból származik. A cukorbetegek üzleteiben fruktózt árulnak, és a legfrissebb adatok szerint nagyon káros.

  Ez azoknak szól, akik csak linkekre hivatkoznak a kutatásra:

  "A magas fruktóz kukoricaszirup 2 molekulából, glükózból és fruktózból áll. Szacharóz (asztali cukor) és szintetikus cukor. Megállapították, hogy magas glikémiás indexe van. A fruktóz egy csillogás, nem csillogás. Azonban a fruktóz ellentétben a glükózzal, nem egészséges kalória, de nem egészséges, de nem egészséges. a máj inzulinrezisztenciája, amely krónikus anyagcsere-betegséget idéz elő. "

  
  És ez azoknak szól, akik attól tartanak, hogy alacsony szénhidráttartalmú étrenden nem lesz elég glükóz az agy táplálásához:

  Nincs különbség a csoportok között. ”Az eredmény érdekes; Azt mondja, "mondja Hans Guldbrand." "Megtaláltuk".

  marinapetrova1950, Staruha_Tanua, köszönöm a tippet!
  Nos, amikor lehetőség van a mezőgazdasági termékek megvásárlására.

  Maksimych-, Most a legveszélyesebb a transzzsír. Csak tejtermékeket tárolhatnak. És a tojásokat rehabilitálták:

  Számos koleszterin és zsírsav is található. Épp ellenkezőleg tojás és kagyló tartalma magas koleszterinszintet és nagyon alacsony mennyiségű telített zsírsavat tartalmaz. Ezért nincs ok arra, hogy szigorúan korlátozzák a diétázást.”.

  By the way, írtam egy megjegyzést itt az egyik étrend-kiegészítők forgalmazója, a golubitoks. Google orvosok véleménye. Azt írják, hogy a golubitoks - ez egy válás - drága és cukorbetegséggel jár, nulla értelme van.

  Örülök, hogy tetszett, Marina.

  "Annak ellenére, hogy a kávéfogyasztás jelentősen csökkenti a második típusú cukorbetegség kockázatát, maguk a cukorbetegek, akik inkább a kávét kedvelik minden más itallal, nehezebben tudják ellenőrizni a vércukorszintet."

  Megnövekedett vércukorszint a gyermeknél - diagnózis? Ki volt, mondd meg.

  Szóval megyek (majdnem bejárok) a sürgősségi helyiségbe, és elmondják nekem:

  - A gyermek magas cukorral rendelkezik, ezért elvesztette az eszméletét, ami 11-es mutatója.

  -Igen, van, a férj beteg, vagyis a gyermek apja.

  -Gratulálunk, a gyermeknek is van cukorbetegsége.

  Rossz, de még mindig gondolkodtam, sírok, ez attól féltem, mint bármi más a világon.

  Ülök és gondolkodom, de miért lettem beteg, diabétesz? mutált, és olyan vírus lett, mint az influenza.

  Kérem a mézet. testvérek, mi történt velem, akkor a válasz még zavarba ejtett, kiderült, hogy csak nagyon megijedtem, hogy a gyermek elvesztette az eszméletét és elájult.

  De tudom, hogy ezt nem tudom megtenni! Nem, minden bizonnyal megértem, hogy az ájulás olyan dolog, amit nehéz ellenőrizni vagy megtervezni, de éppen ellenkezőleg, tartanám az utolsóra, hogy ne kapcsoljon ki, mert attól féltem, hogy egy kis segítség nélkül elhagyom a gyereket

  Röviden, egy napig maradtunk a kórházban, a gyermek folyamatosan vért vett a cukorért, és soha nem volt a normánál magasabb.

  Otthonba bocsátottuk az első lehetőséget, tanácsot adtunk az endokrinológiai klinikához, hogy megvizsgáljuk a gyermeket, az orvos azt mondta, hogy valószínűleg már elpusztította az inzulint termelő sejtek egy részét, a cukorbetegség nem messze van

  Mondd el nekünk, hogy ki szembesül, a cukor más okból ugrik? És "passzolj", szóval, nyom nélkül?

  NÖVEKEDETT CUKOR

  Nagyon köszönöm, Vladimir G., hogy soha nem hagyja a megválaszolatlan kérdéseket!

  Kedves Vladimir Grigorievich, gratulálok a Medica napján! Őszintén szeretném, ha boldogságot, egészséget, jóságot és jólétet kívánok! Az Ön munkája a leginkább felelős a földön, így mindenki értékelje munkáját, és értse meg, hogy a világban nincs szakma, ami fontosabb, mint az orvos szakma!

  Ez a nap szép nyár
  Szeretnék kívánni
  Egyéb betegségek között
  Ne felejtsd el magad.

  Hagyja az életet hosszú, fényes,
  Szomorúság és aggodalmak nélkül
  Sok ajándék lesz benne,
  A nap egész évben ragyog,

  Minden teljesített vágy
  Nayavu, és nem egy álomban.
  Mit adtál az embereknek
  Hadd térjen vissza hozzád kétszer.

  Most 6, 1 a klinikán. A cukor csökkentésére szolgáló gyógyszer nem iszik. Szükséges-e az ő esetére?
  2. Az INR férjének 32 egysége van! Norma 1, amennyire tudom, mit jelent ez? (a következő gyógyszereket szedi 2,5 mg reggel, Concor 2,5 este, 20 mg atorvasztatint este, prestarium 2,5 mg, cardiomagnyl 150 mg este)
  3. Koleszterin 5.2. 2015 októberében ismét 2,6 volt. Novemberben pedig ilyen eredményt értek el a laboratóriumban.
  

  Szintén érthetetlen helyzet! Most olyan magas neki!
  Egyéb mutatók is, megjegyzést kérek!
  Tényleg várom a választ és tanácsot!

  Kérjük, válaszoljon a következő kérdésekre:
  1. Mi a véleménye a cukorról, figyelembe véve az elemzések adatait - szükséges-e bekapcsolni a cukorcsökkentő gyógyszerek használatát, vagy elég elegendő étrendi korlátozás lesz a cukor stabilizálásához?
  2. Kérdés a lipid profilról. A 2015. márciusi elemzéshez képest romlott. A HDL 1,5; most 0,94. LDL 2,2 volt; ez most 2.41. Az androgén együttható 1,8; most 3.1. A férje szívproblémáit figyelembe véve a lipidprofil célértékeknek alacsonyabbnak kell lenniük (HDL, bár 1,6; LDL nem magasabb, mint 2, és az androgenitási arány nem nagyobb, mint 2). Ez így van? Tekintettel a jelenlegi teljesítményre, úgy gondolja, hogy szükséges-e a gyógyszert beállítani, növelheti a statinok adagját? Vagy újra elegendő lesz a teljesítménykorrekció? Most a következő gyógyszereket szedi: 2,5 mg reggel, este 2,5-es, 2,5 mg atorvasztatin este, 2,5 mg prestarium és 150 mg cardiomagnyl este.
  3. Kérjük, kommentáljon más elemzéseket. Úgy tűnik, hogy a leukociták, a szója, a karbamid és az ALT emelkedik?
  Előre köszönöm a választ!