Elhízás a gyermekeknél (fotó): okok, kezelés, hogyan fogyni, ha egy gyermek túlsúlyos

• Okok

Ha gyermeke túlsúlyosnak tűnik és elveszítené, akkor ez a kiadvány az Ön számára készült, mert az elhízásról beszélünk a gyerekekben. A cikkben szereplő gyermekek és serdülők fotói megmutatják, hogy a gyermekkori elhízás hogyan néz ki 1, 2, 3 vagy 4 fokban. Plusz, elhelyeztünk egy táblázatot a túlsúlyra. Tudja meg, hogy mit kell kezelnie, hogy lefogyjon, és milyen klinikai ajánlások segítik ezt a kellemetlen betegséget.

A gyermekkori elhízás a modern idők globális járványa. Az orvosok, az endokrinológusok és a táplálkozási szakemberek komolyan veszik ezt a problémát, mivel a betegség jelentős veszélyt jelent az egészségre. A betegség előrehaladása gyermekeknél kockázatot jelent a fiatalabb generáció számára. Ezért az orvosok igyekeznek optimális kezelési rendet kialakítani. A túlsúly elleni küzdelem a világ minden tájáról származik, és az elhízás fő kezelése az előfordulásának forrása.

A gyermekkori elhízás okai

Ha a gyermek extra fontot szerez, meg kell találnia ennek magyarázatát. A gyermekek elhízása a különböző genetikai és környezeti tényezők hatásának következménye. Az anamnézis szerint a betegség kialakulása a legtöbb esetben a nem megfelelő étrendtől és az ülő életmódtól függ.

A nagy zsírtartalmú élelmiszerek, mint például a gyorsétterem, károsak a szervezetre. A szendvicsek és sütemények 30% -kal meghaladják a napi kalóriát, míg a fizikai aktivitás jelentéktelen. A kövér fiú fényképe megmutatja, hogy egy nagy mennyiségű édesség befolyásolja a megjelenést.

A probléma sok családot megragad, és ennek oka van:

• a szülők gyakran nem táplálják a rendszeres táplálkozást;
• gyerekes függőség az édességektől, amely az életkorral elkerülhetetlenül a stressz tapadásává fejlődik;
• a tévénézés közben az étkezés megnehezíti az elfogyasztott élelmiszer mennyiségének teljes ellenőrzését;
• A bőséges ünnepek orosz hagyománya ünnepi túlzáshoz vezet;
• az élelmiszerhez való folyamatos hozzáférés azt eredményezi, hogy a gyermek akaratlanul megragadja a cukorkát egy fényes csomagolásban vagy valami más ízletes, de nem hasznos;
• genetikai hajlam;
• endokrin rendszeres betegségek;
• alvászavar;
• a gyermekek az aktív játékokat számítógépekkel és televízióval helyettesítik.

Az agyi elhízás a leggyakoribb a klinikai gyakorlatban. Fejlődését az élelmiszer és az energia anyagcseréjének agyi szabályozásának hibája okozza.

Amikor a betegség exogén alkotmányos formája hipotalamusz-hipofízis megnyilvánulásokat észlelt:

• légszomj;
• szomjúság;
• gyengeség;
• fájdalom a hasban, a szívben, az ízületekben;
• szájszárazság.

A további fontokat gyakran pszichoszomatikus okok okozzák. Amikor a szülők sükik a gyermekeik igényeihez, és bármelyik kérésüket etetéssel válaszolják meg.

Fotók a gyermekkori elhízásról

A túlsúlyos gyermekek magasabb vérnyomást és magasabb koleszterinszintet mutatnak. A fotó a striák és a zsírráncok megjelenését mutatja. Egy ilyen test pszichológiai traumát hozhat, mivel a gyermek kezdett félénk lenni a társaik között.

A felesleges zsírlerakódás a gyermekkorban sokkal veszélyesebb, mint a felnőttkorban, mivel az ízületi problémákhoz, onkológiai kórképekhez, meddőséghez vezet.

A képen a baba elhízás.

A szülők mindig törődnek a gyermekükkel, és nem éhesek. Ezért az egy évnél fiatalabb gyermekek elhízása a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének és számos magas kalóriatartalmú mesterséges szennyeződés megsértésének hátterében alakul ki. A szoptatás során sok anya készen áll arra, hogy minden zokni mellére adhasson anélkül, hogy megértené a sírás okát. Tehát az újszülött megszokja, hogy enni, amikor már nem akar. Ebben az esetben úgy tűnik, mintha a gyermekkori elhízás fotója lenne.

A gondoskodó szülők által táplált búzadara sok glutént tartalmaz. És ez glutén elhízáshoz vezethet.
A máj elhízása a csecsemők és serdülők betegségének stádiumától függ, és az anyagcserében való részvétel képessége romlik. Már a serdülőkorban a vérerek ateroszklerózisa is kialakulhat.

A beteg állapotának diagnosztizálása a következő mutatókat tartalmazza:

• testtömeg-index;
• testtömeg;
• csípő és derék kerülete.

A gyermekkori elhízás fotóját nézve meg kell próbálnia megakadályozni a csecsemők túlfogyasztását. Az oroszországi Egészségügyi Világszervezet több mint 30 egészségügyi tábort és szanatóriumot hozott létre, ahol megelőző osztályokat tartanak.

Gyermekkori elhízás kezelés

Számos módszer van a fogyásra, de a kezelést bölcsen kell megközelíteni, mivel a növekvő testnek alapvető tápanyagokra, vitaminokra és nyomelemekre van szüksége.

Ha az elhízás gyermeknél észlelhető, azonnal orvoshoz kell fordulni, hogy megakadályozzák a szervezet rendszereinek súlyos következményeit:

• szív- és érrendszeri;
• mozgásszervi;
• ideges;
• emésztési szervek.

A túlzott kilogrammban szenvedő gyermekek hajlamosak a gombás fertőzésekre, a cukorbetegségre. Emellett alvási zavar, memóriafunkciók.
Ahhoz, hogy a gyermek fogyni tudjon, meg kell vizsgálnia az egész család étkezési szokásait és étrendjét.

Meg kell fogyni helyesen, mert erre:

• kövesse a diétát;
• részt vehetnek a sportklubokban;
• korlátozza a péksütemények és a pékáruk használatát;
• több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak;
• nem enni éjjel.

Legfeljebb 3 évig nem használhatja az alacsony kalóriatartalmú étrendet, mivel csökkenti az élelmiszer energiaértékét.

Az iskolai korban a túlsúly a társadalmi elszigeteltség, a depresszió, amely drogfüggőséghez és alkoholizmushoz vezethet.

Szakemberre való hivatkozás esetén az orvos a következő teszteket írja elő:

• a cukorbetegség azonosítása;
• biokémiai;
• hormonok;
• tomográfia.

A megelőzés, amely magában foglalja a megfelelő táplálkozást és az aktív életmódot, segít elkerülni a komplikációk veszélyes következményeit. Nos, ha a diétás étrendet kifejezetten a gyermeke számára fejlesztette ki.

Ezután olvassa el, mit kell követni a gyermekek és felnőttek bronchitisz diéta.

Gyermekek elhízása: asztalok életkor szerint

A gyermekek betegségosztályozása négy szakaszból áll. Meghatározásuk szükséges a patológia súlyosságának értékeléséhez. A gyermek több fejlődési szakaszon megy keresztül, ahol a súlygyarapodás sajátosságai vannak. A gyermekkori elhízás életkoráról szóló táblázat segít meghatározni a súly súlyosságát az életkorral.

Gyermekkori elhízás

A kövér csajok sok felnőttnek valódi szeretetet okoznak. A túlsúly azonban nem csak esztétikai szépség kérdése. A jó egészség megőrzése érdekében a súlyt a korhatáron belül kell tartani. A gyermekkori elhízás problémáit a cikkünkben tárgyaljuk.

Az elhízásról?

Az elhízásnak olyan kóros állapota van, amelyben a testsúly felfelé emelkedik és több mint 15% -kal meghaladja a normális életkori mutatókat. Számos szakember egy olyan paramétert használ, mint a testtömeg-index a diagnózis megállapításához. Ez a magasság méterben kifejezett aránya a kétszeres súlyig kg-ban. A testtömeg-indexet abszolút számokban fejezzük ki. A 30 fölötti meghaladás azt jelzi, hogy a gyermek elhízás van.

Az elhízás bármely korban alakulhat ki: újszülötteknél és serdülőknél is. A statisztikák szerint az elhízás gyakoribb a 8 év alatti lányoknál, mint a fiúknál. A pubertás után azonban ez az arány változik. Gyakran az újszülöttek szülei összekeverik az elhízást és a nagy testméreteket.

Ha születéskor a gyermek tömege meghaladja a normát, akkor ez nem ad alapot az elhízás diagnosztizálásához.

Az elhízott gyerekek különböző országokban élnek. A gazdaságilag fejlett országokban több van, mint a fejlődő országokban. Ez a tulajdonság nagyrészt a túlzott táplálkozásnak, az alacsony fizikai terhelésnek, valamint a gyorsétterem visszaélésének köszönhető. Ázsiában a túlsúlyos csecsemők száma több alkalommal alacsonyabb, mint Európában és Amerikában. Ez annak köszönhető, hogy a táplálkozás történelmi kultúrája és az ázsiai emberek menüben nem állnak rendelkezésre telített zsírokat tartalmazó termékek.

Az előfordulási arány évente növekszik. Ez a tendencia meglehetősen kedvezőtlen. Az orosz tíz gyerek közül kettő elhízott. A volt Szovjetunió országaiban az előfordulási arány növekedése is évről évre nő. A Fehéroroszországban és Ukrajnában élő csecsemők mintegy 15% -a változó mértékben elhízott.

A vidéki területeken kevesebb a túlsúlyos gyermek. Sok szempontból ez a tulajdonság a nagyobb fizikai erőfeszítésnek köszönhető, mint a városban, valamint a magas színvonalú táplálkozás, amely nem tartalmaz számos kémiai adalékot és tartósítószert. A statisztikák szerint a városi gyerekeknek az esetek 10% -ában elhízás van. A vidéki fiatalok számára ez a szám alacsonyabb - körülbelül 6-7%.

A gyermekkori betegség kialakulása rendkívül kedvezőtlen. Sok szülő úgy véli, hogy a túlsúly csak a gyereket díszíti, és szépen ad neki, de tévednek. Korai életkorból a csecsemők kezdik meg az étkezési szokásokat. Végtére is, valószínűleg észrevette, hogy az első élet hónapja óta a gyermeknek saját ízlési preferenciája van. Néhány gyerek szereti a zabkása és a csirke, és valaki nem tud, édes gyümölcsöt enni.

A kis édességek már korai életkorból azonosíthatók. Ha ebben az időben a szülők minden gyermeket egy édességgel vagy édes kalóriatartalommal érnek el, akkor a baba rossz étkezési viselkedést fog kifejleszteni. Későbbi élete során kórosan vonzódik édességekbe és csokoládéba. Ráadásul egy felnőtt már nem talál logikus magyarázatot erre.

A gyermekek endokrinológusai különböző súlyproblémák kezelésével és diagnosztizálásával foglalkoznak. Az elhízás veszélye az, hogy a létfontosságú szervek munkájának folyamatos megszakadásához vezethet. Ezt követően a csecsemőknek szív- és érrendszeri, neurológiai rendellenességei, a gyomor-bélrendszer krónikus betegségei, valamint a metabolikus rendellenességek. A betegség késői diagnózisa és az étrend be nem tartása hozzájárul a betegség előrehaladásához.

okok

A csecsemőkben az elhízás kialakulása számos okból vezethet. A legtöbb tényező a külső expozícióból ered. Az ilyen intézkedéseknek hosszúnak és szabályosnak kell lenniük. Ez végső soron az elhízás kialakulásához vezet.

A túlsúlyos problémák okai:

• Túlzott táplálkozás. A napi étrend kalóriabevitelének napi többlete hozzájárul a test telítettségéhez különböző tápanyagokkal. Elkezdi az összes felesleget tartalékba helyezni. Végül ez azt eredményezi, hogy a gyermek morbid elhízást képez.

• Az édességek túlzott fogyasztása. Az ilyen gyors szénhidrátok nagyon veszélyesek. Amint a szervezetbe kerültek, elkezdenek felszívódni a szájüregbe. Az ilyen édességekben található glükóz (közönséges cukor) gyorsan hiperglikémiához vezet (a vércukorszint emelkedése). A vércukorszint normalizálása érdekében a szervezet hatalmas mennyiségű inzulint szekretál és hyperinsulinemia lép fel. Ez a feltétel tele van azzal a ténnyel, hogy minden felesleges édességet speciális zsírraktárakban - adipocitákban - helyeznek el, amelyek hozzájárulnak az elhízás kialakulásához.
• A gyakorlat hiánya. Az élelmiszerek felesleges kalóriáinak elégetéséhez aktív mozgás szükséges. Azok a gyerekek, akik sok kalóriatartalmú vagy édes ételeket fogyasztanak, de nem vesznek részt a sportágban, és időt töltenek otthon tabletta vagy telefonon, veszélyeztetik az elhízás lehetséges fejlődését. A beérkező kalóriák és azok kihasználtsága közötti egyensúly és a normális súly fenntartása minden korban.

• Öröklődés. A tudósok azt találták, hogy a túlzott súlyú problémákkal küzdő szülők 85% -a nő, akiknek is nehézségei vannak a túlsúly miatt. Hosszú ideig a szakértők úgy vélték, hogy van egy „elhízásgén”. Eddig azonban nincs tudományos bizonyíték. Valószínűleg azokban a családokban, ahol a családtagok elhízás alakult ki, a rossz étkezési szokások alakultak ki. A magas kalóriatartalmú ételek ebben az esetben súlyproblémákhoz vezetnek mind a felnőttek, mind a kisgyermekek számára.
• Krónikus betegségek. Az agyalapi mirigy, a mellékvese, a pajzsmirigy különböző patológiái a metabolizmus kifejezett rendellenességeihez vezetnek. Általában az ilyen betegségeket több káros tünet kíséri. Túlsúlyos klinikai megnyilvánulásuk. Az elhízás kiküszöböléséhez ebben az esetben elengedhetetlen az alapbetegség kezelése.

• Nagy súly a születéskor. Ha egy újszülött testtömege meghaladja a 4 kg-ot, akkor ez jelentős kockázati tényező a későbbi életében a túlsúly kialakulásához. Ebben az esetben az elhízást nem a születés nagy súlya okozza, hanem a gyermek további túlfogyasztása. Az alacsony fizikai terhelés csak súlyosbítja a betegség kialakulását.
• Erős érzelmi stressz. Egyre több tudós azt mondja, hogy a különböző „dzsemek” a fogyatékosság kialakulásához vezetnek. Leggyakrabban ez az állapot a serdülőknél fordul elő. A túlzott terhelések az iskolában, az első nemkívánatos szerelem, a barátok hiánya miatt a gyermek erős vágya van arra, hogy csokoládé vagy édesség segítségével „enyhítse” a stresszt. Az 5-7 éves gyermekeknél az ilyen típusú elhízás kialakulása gyakran a szülők fájdalmas válásához vezet, vagy új lakóhelyre költözik.

Néhány esetben több tényező együttes hatása a betegséghez vezet. A csökkent fizikai terhelésű étkezési rendellenességeknek mindig a legfontosabb hatása van annak a ténynek, hogy a baba extra fontot tartalmaz.

A szülők beavatkozásának ebben az esetben a lehető legkényelmesebbnek kell lennie. Szükséges megmutatni a gyermeknek, hogy te vagy az oldalán, és megpróbál segíteni, mert nagyon szereted és vigyázol rá.

besorolás

Számos klinikai formája van a betegségnek. Ez befolyásolta a számos osztályozás létrehozását, amelyben kiemelték az elhízás főbb változatait, figyelembe véve bizonyos jellemzőket. Ezek a nosológiai csoportok szükségesek ahhoz, hogy az orvosok diagnózist hozzanak létre, és kiválasszák a megfelelő kezelési taktikát.

Az összes normál súlymutatót általában egy speciális centile-táblában gyűjtik össze. A dokumentum segítségével meghatározhatja a különböző nemű és korú gyermekek testtömegének hozzávetőleges mértékét. A gyermekorvosok ezeket a táblákat használják annak megállapítására, hogy egy adott baba elhízás jeleit mutatja-e. A norma a 25, 50 és 75 centilisek betartása. Ha a gyermek súlya megfelel a 90,97-es vagy annál nagyobb centiliseknek, ez azt jelzi, hogy a baba elhízással rendelkezik.

Az orvosok megkülönböztetik a betegség számos klinikai formáját:

• Elsődleges. Lehet exogén alkotmányos és tápláló. Étkezési zavarok és táplálkozási problémák esetén a táplálkozási (étkezési) elhízásról beszélnek. Ha a baba rendelkezik az alkotmány és az örökletes jellemzők bizonyos jellemzőivel, akkor ez egy exogén alkotmányos lehetőség. Ebben az esetben az elhízást a terápiás táplálkozás felírásával és az optimális terhelések kötelező kiválasztásával kezelik.
• Másodlagos. Ismert tüneti. Ez a fajta elhízás jellemző számos krónikus betegségre, amelyek kifejezett metabolikus rendellenességeket okoznak. A lányoknál ez a betegség a petefészkek különböző betegségeiben és a fiúkban fordul elő, főként a pajzsmirigy patológiájában. A túlsúly kezelése ezekben a helyzetekben lehetetlen az alapbetegség okainak kiküszöbölése nélkül. A kezelés helyes taktikája szükségszerűen magában foglalja az elhízás fő okait okozó összes krónikus betegség komplex kezelését.

A gyerekek endokrinológusai számos veszélyes periódust különböztetnek meg a gyermek fejlődése során, amikor az elhízás esélye a baba esetében a lehető legmagasabb. Ezek közé tartozik a 3 éves, 5-7 éves kor, valamint a pubertás (12-16 év). Ekkor a szülőknek a lehető legközelebb kell figyelniük gyermekük megjelenését. Ha a baba túlzott súlyt mutat, akkor feltétlenül konzultáljon a gyermekorvosával erről a problémáról.

A túlsúly mértékének megfelelően van osztályozás is. A. A. Gaivoronskaya ajánlotta. Ezzel a besorolással az elhízás több kategóriába sorolható, a normál szint fölötti mennyiségi túllépés függvényében.

Ennek a részlegnek a szerint a betegségnek több foka van:

• Elhízás 1 fok. Ebben az esetben a súly a normák életkori mutatóinak 15-24% -át teszi ki.
• Az elhízás 2 fok. A felesleges testtömeg 25-49%.
• Az elhízás 3. osztálya. A felesleges testtömeg a normál értékhez képest 50-99%.
• Az elhízás 4 fok. A normál feletti testtömeg több mint 100%.

megjelenés

A felesleges súly jelentősen megváltoztatja a gyermek megjelenését. A felesleges zsír felhalmozódik a bőr alatti zsírban. Általában közbenső rétegét mérsékelten fejezik ki. Az elhízásban zsírsejtek (adipociták) növekednek a méretben és a térfogatban, ami a bőr alatti zsír vastagságának növekedéséhez vezet. Legnagyobb felhalmozódása a hasban, a karok és a lábak külső felületén, a fenékben és a combokban található.

A pubertás idején a szubkután zsír eloszlásában specifikus különbségek vannak. Így a lányoknál a felesleges kilogrammok legnagyobb felhalmozódása főleg a csípőre és a fenékre, azaz a test alsó felére kerül. Az ilyen típusú elhízást „körte alakú” néven is nevezik, mivel a test túlnyomórészt alsó felének térfogata nő.

Az elhízás férfi típusát „alma” típusú elhízásnak is nevezik. Ebben az esetben a feleslegek felhalmozódása főleg a hasban történik. Ez a fajta betegség hozzájárul ahhoz, hogy a derék eltűnjön, és a gyermek testének kialakulása túlságosan kerek lesz. A kisgyermekek egyenletesen tompaak, és bizonyos esetekben még túlságosan teltek.

A 2-3-as fokú elhízást az arc és a nyak bőr alatti zsírréteg vastagságának növekedése kíséri. Ez a baba megjelenésének megváltozásához vezet. Nemcsak aranyos kövér arca van, hanem egy rövidített nyak is. Négy fokú elhízással a pálcás hasadék kissé szűkül. A gyermek megjelenése betegvé válik, és már nem érzelmeket, hanem együttérzést okoz.

Fő tünetek

Az elhízás nemcsak a gyermek megjelenésének megváltozását okozza, hanem különböző káros tünetek megjelenéséhez is vezet. Tehát a beteg gyermekek vérnyomásban ugrik, pulzus gyorsul, a fizikai terhelés ellenáll, csökken a fejfájás, kialakul a légszomj. A serdülőkor elhúzódó elhízás esetén a gyermek metabolikus szindrómát alakíthat ki. Ez a tartós hyperinsulinemia okozta veszélyes állapot. Veszélyes, mert különböző szív- és érrendszeri betegségekhez és cukorbetegséghez vezethet.

Az elhízás kialakulása az iskolai korban több káros tünetet mutat. Tehát nehezebbé válik a gyerekek számára, hogy új oktatási anyagok tanulására koncentráljanak, gyorsan elfáradnak, nappali álmosságuk, lassúságuk van. Egy tinédzser számára nagyon fontos a közvélemény.

Gyakran az elhízott gyermekek jelentős kommunikációs problémákkal küzdenek, és kevés új barátjuk van. Ez azt a tényt eredményezi, hogy a tinédzser használhatatlanná és zártnak tartja a kommunikációt, beleértve a szüleivel és a vele közeli emberekkel.

Ha az elhízás másodlagos, akkor a túlsúly mellett a gyermeknek más, veszélyesebb tünetei is vannak. Tehát a petefészkekben a rendellenességekkel járó serdülőknél a következő klinikai tünetek jelennek meg: a haj túlzottan nő, akne jelenik meg, súlyos hajhullás történik, a menstruációs ciklus zavart, a bőr túlzottan zsíros és hajlamos bármely pustuláris gyulladásra. Másodlagos elhízással járó serdülőkorú fiúkban, akik a hipofízis vagy reproduktív rendszer patológiáinak hátterében alakultak ki, olyan rendellenességek jelentkeznek, mint a nőgyógyászat (mellnagyobbítás), a cryptorchidizmus, a külső nemi szervek hypoplasia és mások.

A súlyos elhízás a légzés csökkenéséhez vezet. A has és a mellkas túlzott szubkután zsírszövete azt a tényt eredményezi, hogy a membrán jelentősen meghúzódik. Ez az állapot a gyermek apnoét okozza. Ez a kóros állapot alvás közben jelentkezik. A légzés szünetei jellemzik, ami hozzájárul a létfontosságú szervek oxigén éhezésének kialakulásához.

A felesleges kilogrammok komoly nyomást gyakorolnak az izom-csontrendszerre. A baba sokkal nehezebb lesz járni és mozogni. A betegség későbbi szakaszaiban a gyermek még a szokásos aktív mozgásokat sem tudja elvégezni. Séta közben a baba fájdalmat érez az ízületekben és az izomgyengeségben. Ez azt eredményezi, hogy a gyermek kevésbé sétál az utcán, és inkább otthon van.

Komplikációk és következmények

A betegség hosszú távú negatív hosszú távú hatásai vannak. Az elhízásban szenvedő gyermekeknél a szív- és érrendszeri, neurológiai és ortopédiai betegségek kialakulásának valószínűsége többszöröse. A reproduktív szféra tartós megsértése azt a tényt eredményezi, hogy felnőttkorban nem tudnak gyermeket elképzelni, és jelentős nehézségekkel küzdenek.

A patológiás törések a leggyakoribbak az elhízott embereknél. Ebben az esetben a csontok törékenysége az izom- és izomrendszer szerveinek jelentős nyomása miatt túlsúlyos. A statisztikák szerint az elhízott fiúk gyermekkorában gyakran különböző anatómiai rendellenességekkel rendelkeznek. Ez sík lábak és valgus deformációk kialakulásához vezethet.

A zavaros táplálkozási magatartás azt eredményezi, hogy a gyermek számos, a gyomor-bélrendszerben előforduló krónikus betegséggel rendelkezik. A leggyakoribbak a krónikus gyomorhurut és a hasnyálmirigy-gyulladás, a nyálkahártya-gyulladás, a számított kolecisztitisz, az enterokolitis és az irritábilis bél szindróma kialakulásával.

Gyakran ezek a patológiák a gyermekeknél akut és krónikus állapotba kerülnek. Ez azt a tényt eredményezi, hogy a gyermek az egész élete folyamán folyamatos használatra szánt gyógyszereket ír elő.

diagnosztika

Gyakran a szülők nem figyelnek az elhízás jelenlétére a babában. Különösen, ha a gyermek óvodáskorú. Azt hiszik, ez aranyos. Sok apa és anya úgy véli, hogy a tünetek a serdülőkorban önmagukban fognak eljutni. Egyes esetekben ez megtörténik. Azonban a „gyermeknek” szolgáltatást nyújtanak.

A gyermekkor nagyon fontos életszakasz. Ebben az időben a baba minden alapvető szokást és viselkedést alakított ki, amit később a felnőttkorba költözött. A táplálkozási viselkedés gyermekkorban is kialakul. Minden ízlési preferencia akkor marad életben.

Ha egy csecsemő hozzászokik a gyorséttermi étkezéshez vagy túl zsíros és sült ételhez, akkor később ezt a viselkedést állandó táplálkozási szokásként rögzíti. Felnőttként rendkívül nehéz lesz elutasítani az ilyen termékeket. Ennek elkerülése érdekében gondosan figyelemmel kell kísérnie az étrendet a korai életkortól.

Ha az elhízás jelei vannak, a babát orvoshoz kell fordulni. A szakorvos képes lesz azonosítani a betegség okát, előírni a másodlagos elhízás kimutatására szolgáló vizsgálatok komplexét, és a szülőknek is ajánlja, hogy milyen terápiás kezelés szükséges.

Az elhízás olyan betegség, amelyet gondosan ellenőrizni kell és terápiát kell adni.

kezelés

A klinikai ajánlások szerint az elhízás kezelését a túlsúly súlyosságának figyelembevételével végzik. A kezelés szerves része a diéta kijelölése. Ha a gyermeknek kockázati tényezői vannak, amelyek az elhízás kialakulását váltják ki, akkor az étrendet az egész életen át kell követni.

Az orvosi táplálkozásnak alacsony kalóriatartalmúnak kell lennie. A zsíros ételek, különösen a telített zsírok, teljesen ki vannak zárva a baba étrendjéből. Az elhízott baba étrendében szükségszerűen elegendő mennyiségű durva rostnak kell lennie. Főleg friss zöldségekben és gyümölcsökben van jelen. Az ipari édességek (sütemények, sütemények, édességek, csokoládé stb.) Teljesen kizártak.

A terápiás alacsony kalóriatartalmú táplálkozás mellett optimálisan választott fizikai aktivitásra van szükség. Ha a túlsúly súlya alacsony, a látogató sportszakaszok meg fognak tenni. Jelentős többletkilométerek esetén az orvosok ellenőrzése nélkül a sportolás nagyon veszélyes. Ebben az esetben a fizioterápiás gyakorlatok jól illeszkednek.

A fizikai gyakorlatok intenzitását és összetettségét egy sport-orvostudományi orvos vagy egy speciális oktatóval rendelkező szakmai oktató koordinálja. Az elhízott csecsemők túlzottan aktív képzése nem megengedett, mivel az izom- és izomrendszerben számos szövődményt okozhat. A gyakorlatnak csendes ütemben és bizonyos gyakoriságú ismétlésekkel kell történnie.

Különböző fizioterápiás módszerek is segíthetnek az elhízás elleni küzdelemben. Kavitáció, ultrahangos terápia, terápiás masszázs megszünteti az extra centimétereket. Fontos megjegyezni, hogy csak a fizioterápia önmagában soha nem tudja teljesen megszüntetni az elhízást. Az elhízás kezelésére szisztematikus megközelítésre van szükség, amely magában foglalja a kötelező táplálkozást vagy a terápiás étrendet, valamint az optimális fizikai terhelés kiválasztását.

A másodlagos elhízás tüneteinek kiküszöbölése érdekében az alapbetegség kezelése szükséges. Ebben az esetben szükség lehet kiterjesztett diagnosztikára. A szekunder elhízás kezelésében általában nőgyógyászok, nefrológusok és más szükség esetén szakemberek aktív részvételével járó endokrinológusok vesznek részt. Az elhízás megelőzése nagyon fontos szerepet játszik a csecsemők túlsúlyának megakadályozásában.

A racionális táplálkozás, az aktív fizikai erőfeszítés és a jó pszicho-érzelmi hozzáállás hozzájárul az egészség és a normális testsúly fenntartásához.

Ha a gyermek súlya és magassága megfelel-e a szabványoknak? Dr. Komarovsky válaszol ezekre és más kérdésekre a gyermekek túlsúlyának problémáival kapcsolatban.

Az elhízás problémája a gyermekek és serdülők körében

Azok a napok, amikor a szülőket a kövér arcok mozgatták, és a csecsemők testén lévő ráncok sokasága már régen telt el. Napjainkban mindenki tudja, hogy ezek a „varázsa” tele vannak. Az elhízás problémája a gyermekeknél élesebb, mint valaha. A szemétes élelmiszerek rémisztő bősége, amellett, hogy elhomályos reklám, állandó snackek, gyorséttermek és édességek árusító automaták dominálnak, mindez extra font megjelenését és ennek következtében egészségveszteséget okoz.

Mi az a veszélyes elhízás a gyermekeknél, és mit okoz

A túlzott étvágy és a gyermek nagy súlya nem szabad túl boldoggá tennie. A megnövekedett étvágy nem feltétlenül jelenti az egészséget, és a zsír még nem jelenti azt - szép. Általában a marhahús, és ezután is így marad, - már felnőttként, tele van teljességgel. Ez azért van, mert a túlsúly állandó terhelés a szív- és érrendszerre. Szinte minden kövér ember magas vérnyomású; gyakrabban, mint másokkal, a szívrohamok és a stroke történnek velük. Gyakrabban, mint mások, kövek vannak a vesében, a májban, az epehólyagban. Valószínűtlen, hogy az egyik szülő szeretné, ha gyermeke ilyen sorsot kapna - hogy túlságosan nagy testét hordozza (mint a súlya, mint a láncok a vállán), hogy „ápolják” számos betegségét.

A gyakorlat azt mutatja, hogy a gyerekek egyáltalán nem egészségesebbek, mint a vékonyak. Mennyire veszélyes az elhízás a gyermekeknél, és miért fontos, hogy ne csökkentsük a túladagoló csecsemőket? A komplettek gyakran szenvednek hörghurutban és tüdőgyulladásban, nagyobb valószínűséggel érzékelik a fogszuvasodást; teljes gyerekek - kevésbé edzettek, mert nem tudnak normális, teljesen aktív életmódot vezetni. Ezenkívül a gyermekek elhízása pszichológiai problémákhoz vezet. Amikor egy teljes gyermek öregszik, és a gyermekcsapathoz megy, negatív pszichológiai nyomást kezd tapasztalni társaitól: nem titok, hogy néha fáj és gonosz, hogy kövesse a kövér barátaik gyermekeit. Egy gyermek, aki más gyerekekkel szemben ellenségeskedést tapasztalt, keresi a lehetőségeket, hogy elkerülje a nevetségességet, nyugdíjba vonulást, elveszti a bizalmat a csapatban, ún.

Az elhízással a gyermekek légszomj, gyorsan elfáradnak. A megnövekedett izzadás is jellemző.

Az elhízás okai a gyermekeknél, sőt, egy kicsit: főleg egy állandó túlmelegedés vagy anyagcsere-rendellenesség, amelyben a zsírok lebomlási folyamatának intenzitása csökken, és kialakul a folyamat.

Egyes családokban az overeating olyan, mint egy hagyomány. Ízletes ételek, hosszú ünnepek - egy kultusz. Vannak függőségek bizonyos családok, "márkás" magas kalóriatartalmú ételek (például sütemények, palacsinta, tészta stb.). Egyes anyák „valami ízletes” - süteményeket, pudingokat, édességeket - használnak bátorításként; mások erővel táplálják a gyermeket, mivel úgy tűnik számukra, hogy a gyermek kevésbé evett, bár eljött az idő az ételhez, és annyit kell enni, mint amennyit szokásosan adnak.

Nézd meg a gyermekek elhízásának fotóját, és próbáld meg megakadályozni a csecsemők túladagolását:

Az elhízás megelőzése gyermekek és serdülők esetében: emlékeztető a szülőknek

Könnyebb az elhízás megelőzése, mint harcolni. Annak megakadályozására, hogy gyermeke extra fontot szerezzen, próbálja meg betartani az alábbi elveket.

Feljegyzések a szülőknek az elhízás megelőzéséről a gyermekek és serdülők körében:

• lehetőséget biztosít a gyermek számára, hogy többet mozogjon (sportolás, szabadtéri játékok, néhány házimunkák stb.);
• Az élelmiszer kalóriatartalma nem haladhatja meg az energiaköltségeket (a gyermekorvos vagy a táplálkozási tanácsadó segíthet a gyermek menüjében);
• az elhízás megelőzésére a gyermekeknél el kell kerülni vagy jelentősen csökkenteni a magas kalóriatartalmú élelmiszerek fogyasztását, mint például a cukor, édesség, fehér kenyér, liszt, burgonya, mindenféle lekvár;
• csökkenti az állati zsírokat; az állati zsírok növényi olajokkal való helyettesítése;
• belépjen az étrendbe több zöldség és gyümölcs étel; a gyümölcsök és zöldségek sok durva rostot tartalmaznak, amelyek energiaérték nélkül annyit adnak a telítettségnek;
• a folyadékok túlzott fogyasztásának elkerülése;
• a gyermekek és serdülők elhízásának megelőzésére a sült ételeket ki kell zárni az étrendből;
• ne táplálja a babát éjjel;
• ha a gyermek éhes, kéretlen időben elfogyasztja, enni, vagy cukrozatlan gyümölcsből.

A hagyományos orvostudomány rendszeresen ajánlja, hogy az elhízáshoz hajlamos gyerekek egy fél órát fogyasszanak, mielőtt friss káposzta levet fogyasztanak.

Gyermekkori elhízás - okok és kezelés

Amikor gyermekkori elhízás jelentkezik

Az elhízás az anyagcsere egyensúlyhiánya által okozott krónikus betegség, ami a szervezetben a felesleges zsír felhalmozódásához vezet.

Az emberi szervezetben a zsírszövet nem mindig intenzív. Első oktatása a születés napjától kezdődik és legfeljebb 9 hónapig tart. 5 évig a zsírnövekedés normalizálódik.

A következő lépés az 5 és 7 év közötti életkor, és a végső szakasz 12-17 éves, amikor a pubertás bekövetkezik, és a szervezet teljes átalakulása következik be.

A szakértők a betegség három kritikus szakaszát azonosítják:

• legfeljebb 3 éves - korai gyermekkorban;
• 5-7 éves - általános iskolai kor;
• 12-17 éves - serdülőkorban.

Hogyan osztályozható

Ennek a betegségnek nincs egységes taxonómia. Az orvosok többféle besorolást használnak.

Leggyakrabban a besorolás a következő.

elsődleges:

• idiopátiás - genetikai hajlammal társult;
• táplálék - rossz táplálkozásból ered.

Másodlagos, tüneti:

• génhibákból ered;
• endokrin;
• szer;
• agyi.

Vegyes - 1 és 2 csoportból álló elemekből áll.

A normál testtömeghez viszonyított BMI esetében 3 elhízásfokot különböztetünk meg:

• 1 fok - a túlsúly 10-29 százalékkal meghaladja a megengedett normát;
• 2 fok - a túlsúly 30-49 százalékkal meghaladja a megengedett normát;
• A 3. fokozat - a túlsúly 50% -kal több, mint a megengedett arány.

A gyermekkori elhízás okai

Sok szülő legalább egyszer életében szembesült az elhízás problémájával. Ritkán ez a betegség veleszületett, leggyakrabban alultápláltság miatt következik be.

A tanulmányok szerint a gyerekek a leggyakrabban szenvednek a születés óta mesterségesen táplált, túlsúlyos gyermekek problémájából.

A születés után szoptatott csecsemőket általában sokkal később szoptatják, mint a mesterséges állatokat. Ezért 6 hónap után a szoptatott csecsemők egyre kisebb súlyt kapnak. De a mesterséges csecsemőket már 4 hónap óta bemutatják a táplálkozási csecsemőknek, és 6 hónap elteltével néhány csecsemő szilárd ételeket kínál.

Minden felelősség a gyermek egészségéért a szülők vállán fekszik. Önnek gondoskodnia kell arról, hogy gyermeke korai gyermekkorából egészséges és egészséges ételeket tanítson. Ellenkező esetben a közeljövőben felmerül az utódai túlsúlyának problémája.

élelmiszer

Leggyakrabban ez akkor fordul elő, ha a baba gyorsétterem, zseton, édes és liszttermék. A szénsavas italok szintén hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz.

Ne felejtsük el, hogy a növekvő testnek sok kalóriát kell fizikailag és szellemileg fejleszteni. De ha egy gyermek sokat eszik és mozog egy kicsit, a túlsúlyos lesz az állandó társa.

genetika

Az örökletes hajlam fontos szerepet játszik a gyermek arcvonásainak és testének alakításában. A vékony szülők gyakran vékony és karcsú gyerekekkel rendelkeznek.

Családokban, ahol a felnőttek túlsúlyosak vagy túlsúlyosak, a gyerekek gyakran azonos problémákkal születtek. Ebben az esetben a szülőknek először gondoskodniuk kell a gyermek menüjének elkészítéséről, hogy ne tegye lehetővé a túlsúly megszerzését.

Számos oka van a gyermekek túlsúlyának előfordulásának, ami a fejlődési patológiákból ered:

• veleszületett hypothyreosis - a pajzsmirigyhormonok hiánya miatt jelentkezik;
• Down-szindróma;
• agyi gyulladásos betegségek, TBI, daganatok, amelyek az agyalapi mirigy meghibásodásához vezetnek;
• mellékvese-patológia;
• zsír-genitális dystrophia.

Hormonális változások

A legtöbb esetben a szervezetben bekövetkező hormonális változások súlyváltozást okoznak.

Némelyikben csökken, másokban egyre inkább növekszik minden nap.

Ha a gyermek súlya folyamatosan növekszik, akkor sürgősen megmutassa a gyermeknek egy szakértőt, hogy ellenőrizze a mellékvesék és a hasnyálmirigy megfelelő működését.

Az élet útja

A csendes életmód hozzájárul a túlsúly megjelenéséhez. Ügyeljen arra, hogy gyermeke hogyan tölti szabadidejét. Ha egy számítógépen vagy TV-n ül, nagyon nehezen csalogathatja őt, és megszünteti az aktív játékokat, majd a túlsúly nagyon hamar megjelenik.

Mi a veszélyes gyermekkori elhízás

A gyermekeknél a túlsúly előfordulása sok súlyos betegség kialakulásával jár, ami növeli a fogyatékosság vagy a korai halálozás kockázatát.

Az elhízás gyermekkorban és serdülőkorban okozhat:

• a szív- és érrendszeri betegségek kialakulása (magas vérnyomás, stroke, szív-ischaemia);
• az endokrin rendszer betegségeinek kialakulása (a hasnyálmirigy, a mellékvese és a pajzsmirigy hibás működése);
• a férfiak reprodukciós funkciójának csökkenése, a nők meddősége;
• a gyomor-bélrendszeri betegségek előfordulása (aranyér, székrekedés, duodenum gyulladása);
• az izom- és izomrendszeri betegségek megjelenése (csontok és ízületek deformációja, lapos lábú, varikózus vénák);
• a mentális betegségek (alvási problémák, pszichoszociális zavarok) kialakulása.

Gyermekkori elhízás - Fotó

Gyermekkori elhízás kezelés

Gyakran az elhízott gyerekek hibáztatják szüleiket a túlsúlyos problémák miatt.

A gyermekkori elhízás elleni küzdelem gyermekorvos és pszichológus segítségével történhet, aki elmagyarázhatja a gyermeknek, hogy a szülők nem állnak fenn.

A speciális táplálkozás, a gyógyszeres terápia, a fizikoterápia és a sebészeti kezelés segít megelőzni a betegség előfordulását és teljesen megszünteti azt.

Az elhízás étrendje

Válasszon egy megfelelő étrendet, ahol a gyermek túlsúlya segít a gyerekek étrendjének. A táplálékot úgy állítja be, hogy megakadályozza a bőr alatti zsírok képződését, és fokozza a felhalmozott készletek eltávolítását.

Az elhízás diéta menüjét változatosnak és kiegyensúlyozottnak kell lenniük. Figyeljen egy korlátozott étrendre, amely nem lehet 3 év alatti gyermek.

A gyermekkori elhízással való étkezés legalább 7 kis adag napi adagolását jelenti. Az étkezések közötti szünet nem lehet hosszabb, mint 3 óra.

A nagy aktivitású étkezést a gyerekeknek a legtöbb tevékenység során a reggel legjobban ajánlják. Reggeli és ebéd, húsételek és hal zsírszegény fajták készítése.

A kisbabának fermentált tejtermékeit minimális zsírtartalommal adhatja meg. Ugyanakkor minden nap az étrendben jelen kell lennie a túrónak.

A szénhidrátok a zsíros lerakódások fő forrása, így kizárják a gyerekek ételeiből fehér kenyeret, granulált cukrot, csomagolt gyümölcsleveket, szódát, cukorkát, lekvárt és tésztát.

Próbáld meg ne pirítsuk az ételt vajban, de főzzük, pároljuk, szárnyasítsuk, vagy frissítsük.

A táplálkozási szakértő Pevzner kifejlesztett egy hatékony étrend-ételt az elhízásban szenvedő gyermekek számára. Ezt a táplálkozási módszert étrendszámnak nevezték. Többféle típusú étrend van, amely lehetővé teszi, hogy kiegyensúlyozott étrendet fogyasszon és fogyjon.

A 8-as étrend fő termékei naponta:

• teljes kiőrlésű kenyér vagy korpa - 0,1-0,17 kg;
• minimális zsírtartalmú tejtermékek - 0,18-0,2 kg;
• alacsony zsírtartalmú hús-, hal-, baromfi-fajták - 0,15-0,18 kg;
• leves kis mennyiségű burgonyával - legfeljebb 0,22 kg;
• gabonafélékből köles, hajdina, árpa - akár 0,2 kg;
• minden zöldség korlátlan mennyiségben;
• cukrozatlan gyümölcs - 0,4 kg-ig;
• uzvara, cukrozatlan gyümölcslé, tea.

Diétás menü az elhízáshoz

Az alábbiakban a 8-as számú étrend-menü látható:

• az első reggeli 8 órakor - vízben főzött hajdina gabona, alma, cukrozatlan tea;
• második reggel 23 órakor - főtt tojás, csipkebogyó, alma és káposzta saláta;
• délután délután ebéd - zöldségből vagy káposztából készült leves, párolt káposzta, hal vagy hús, szárított gyümölcsből főzött kompót;
• délutáni tea 16.00 órakor - kefir és túró;
• vacsora 19.00 órakor - főtt hal, növényi saláta növényi olajjal;
• lefekvéskor - 220 ml zsírmentes kefir.

Ezeket az edényeket só használata és az olaj felhasználásának minimalizálása nélkül kell elkészíteni. A gyermeknek nem szabad édes ételeket kapni, miközben fogy.

Sport gyakorlatok

A túlsúlyos komplex kezelés fontos része a fizikai aktivitás. A szakember egy speciális komplex edzésterápiát ajánl, amely hozzájárul a fogyáshoz.

Az elhízás problémájával együtt ajánljuk a gyermekszakaszokat, hosszú sétákat, úszást, masszázst. A gyermek gyakorlásának szisztematikusan kell lennie.

Kábítószer-kezelés

A legtöbb esetben az orvosok csak az elhízás harmadik fokozatában írják fel a gyógyszert. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az éhségérzetet és a fogyást csökkentő gyógyszert 15 év alatti gyermekek számára tilos használni.

A gyermekkori elhízás kezelésének modern módszerei nem gyógyszeres kezelésen alapulnak. Általában a homeopátiás gyógyszereket a terápiás komplex tartalmazza.

Sebészeti kezelés

Az elhízás sebészeti terápiáját ritkán hajtják végre, amikor az összes többi kezelési módszer hatástalan vagy fenyegeti a gyermek életét.

A betegség sebészeti kezelése még javul. Jelenleg mintegy 40 műveletfajta van, amelyek segítenek megmenteni a gyermeket egy veszélyes betegségtől.

Gyermekkori elhízás - Komarovszkij kezelés

Az elhízás megelőzése

Az alábbiakban olyan ajánlásokat javasolunk, amelyeket a szülőknek a gyermekkori elhízás problémájával kell szembenézniük:

1. A gyermek súlyának csökkentése érdekében korlátozza a szénsavas italok, édes bárok, forró kutyák, chipek, zsíros ételek használatát. Taníts meg neki egészséges ételeket, friss gyümölcsöket és zöldségeket. Készítsen ízletes és egészséges ételeket, kivágva speciális zöldségfélékkel.
2. Légy példa a gyermekére, mutasd meg neki, hogyan fogyjon. Ha a baba kora lehetővé teszi, hogy az edzőterembe vigye magával, látogassa meg a fitneszközpontot. Ha a gyermek több mint 2 éves, tanítsa meg, hogy táncoljon és gyakoroljon otthoni zenét.
3. Indítsa el a mozgást, és séta a lehető legjobban a friss levegőben. Minden hétvégén szabályozza az egész családot a természetben. Lehetséges, hogy először a gyermek nem fogja kedvelni az ilyen változásokat a szokásos életmódban, de idővel hozzászokik hozzá.
4. Az elhízott gyerekek gyakran idegesek és önbizalommal rendelkeznek. Elszabadulnak a társaikkal való kommunikációtól, hajlamosak estét tölteni szüleikkel, tévénézni vagy folyamatosan az interneten. Az ilyen gyerekek próbálnak elmenekülni a valóságtól egy virtuális vagy feltalált világban. Ilyen helyzetekben nem szabad hagynod, hogy a dolgok eljussanak. Próbáld meg elterelni a gyermeket a szomorú gondolatoktól, és mutasd meg, milyen szép az élet a lakás négy falán.
5. Ha a gyermek betegsége elleni küzdelem során irritációt vagy idegrendszeri megbetegedést tapasztal, azonnal próbálja meg megnyugodni. Csökkenteni kell a stresszes helyzetek előfordulását, nyugodt hangon beszélni a gyermekkel, próbálja átadni neki, mi szükséges a diéta követéséhez, hogy a betegség hogyan befolyásolhatja jövőjét.
6. Próbáljon meg közel maradni a gyermekéhez, amíg étrendjük van. A legtöbb felnőttnek nehézségei vannak a táplálkozás tolerálásában. Mit mondhatunk egy gyermekről, aki nem tudja megérteni, miért megfosztotta a szülei a szokásos és ízletes ételétől?

A gyermek jóléte nagymértékben függ a súlyától, a tevékenységétől, a más emberekkel való kommunikáció képességétől.

Sok szülő a gyermeket egy elhízás alatt álló gyermekek különleges csoportjába veti. Végül is bebizonyosodott, hogy a kollektív fogyás sokkal hatékonyabb, mint az egyedülálló. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a csoport súlycsökkenésében a gyermek mind a szülők, mind más hasonló betegséggel és problémákkal küzdő emberek támogatását fogja érezni.

Vélemények

Ismertem, hogy mi a gyermekkori elhízás. Már több mint 5 éve küzdünk a betegséggel. És megverték. Természetesen több erkölcsi és fizikai erőfeszítést jelentett nekünk. De tudod, a gyermeked kedvéért megteheted és nem mehetsz el.

Victoria, 28 éves

Az elmúlt öt évben a gyermekkori elhízás elleni küzdelem. Miért vagyunk azzal a ténnyel, hogy a gyermeknek ez a betegsége volt, mivel nem tiltottuk meg neki, hogy enni gyorsétterem és ital szóda. Először maguk próbálták megbirkózni a problémával. De aztán segítségért fordultak orvosokhoz. A gyermeknek speciális diétát, fizikoterápiát és a pszichoterapeutával való kommunikációt írtak le. Az első eredmény már egy hónap múlva kezdődött - a fia többet kezdett kommunikálni velünk, és néhány kilogrammot elveszített.

Angelina, 33 éves

A barátaim hirtelen elkezdtek fogyni. Abban az időben 12 éves volt. Először a szülők nem tulajdonítottak jelentőséget ennek, és csak egy év múlva észrevették, hogyan kezdett légszomj. Sürgősen elment az orvoshoz, 2 fokos elhízással. Most itt étrend és sport segít.

Az elhízás megelőzése és kezelése 1-4 fokos gyermekek és serdülők körében: egy asztal kor szerint

A gyermekek és serdülők elhízása komoly probléma, hogy sok éven át nem vesztette el relevanciáját. A legtöbb esetben a gyermek súlyát a szülők okozzák. Az alultápláltság és a passzív életmód két fő ok, amelyek kóros állapotot váltanak ki.

Fontos, hogy időben hozzák meg a helyzetet. Gyermekekben az elhízás problémája nemcsak esztétikai komplexumot, hanem a belső szervek patológiáját is okozza. A modern kombinált kezelés segít a gyermek súlyának normalizálásában, de hosszú ideig szükség lesz bizonyos megelőző intézkedések betartására. Nagy a valószínűsége, hogy visszatérjen az előző állapotba.

A gyermekek elhízásának leggyakoribb oka a rossz táplálkozás és az ülő életmód.

Mi az elhízás és miért fordul elő gyermekek és serdülők?

Az elhízás egy krónikus patológia, amit a szervezetben az anyagcsere-folyamatok megsértése kísér, ami a zsírszövet fokozott felhalmozódásához vezet. A túlsúly a gyomor-bél traktus, a szív, az endokrin mirigy és más belső szervek működésének romlásához vezet.

A szubkután szövetek fő növekedése az első életévben történik. Öt éves korukig ezeket a folyamatokat teljesen stabilizálni kell. Az orvosok megkülönböztetnek néhány kritikus időszakot, amikor az elhízás kialakulásának valószínűsége a legmagasabb:

• 0 és 3 év között;
• 5-7 év;
• 12-17 év.

A kóros állapotot kiváltó tényezők sokak, amelyek közül a leggyakoribb a rossz táplálkozás. Sok szülő nem lát semmit szörnyű abban, hogy gyermekük sok édességet, sütést, gyorsétkezést fogyaszt, és gyakran szódát használ.

A fenti termékek túlzott fogyasztása elkerülhetetlenül extra font felhalmozódásához vezet, mivel a test több tápanyagot kap, mint amennyire szükséges. A gyermekkori elhízás okai közé tartozik:

• Genetikai tényező. A tudósok azt mondják, hogy azokban a családokban, ahol az egyik szülő elhízott, a gyermek betegségének öröklődésének kockázata 40%. Ha a betegség mindkét szülőben jelen van, a valószínűség 80% -ra nő.
• Hypodynamia - ülő életmód vagy teljes hiánya, hosszú időtöltés a számítógépen / TV-n. Sok gyermek másolja a szabadidejüket visszaélő szülők viselkedési mintáját.
• Hormonális zavarok. A krónikus betegségek gyakran provokálják az elhízás kialakulását. Ez különösen igaz az endokrin mirigyek (különösen a pajzsmirigy), a gyermekek hypothyreosisának patológiáira.
• Itsenko-Cushing-szindróma (hyperinsulinism). Jellemzője az inzulinszintet befolyásoló kortikoszteroid hormonok magas termelése. A vérben lévő glükóz tartalma csökken, és az étvágy éppen ellenkezőleg, nő. Azok a gyermekek, akiknek ez a szindróma szenvednek, teljességben szenvednek, és kis termetűek.
• A testtömeg a születéskor 4 kg-nál nagyobb.
• Az agyalapi rendellenességet okozó patológiák (traumás agyi sérülések, gyulladásos folyamatok / agyi daganatok, műtét) (azt javasoljuk, hogy olvassa el: mi az ICD 10 kódja a minimális agyi diszfunkcióhoz?).
• Down-szindróma.
• A zsír-genitális dystrophia.
• Állandó pszicho-érzelmi stressz - depresszió, társaikkal és szülőkkel való kommunikáció problémái, súlyos pszichológiai trauma.

Az extra fontok néha egészséges életmóddal rendelkeznek, ebben az esetben a probléma okát a kezelőorvos határozza meg a gyermek alapos vizsgálatával.

Tünetek és elhízás

A patológia klinikai képe közvetlenül függ a gyermek életkorától. Általában minden korosztály számára megkülönböztető jelek vannak, amelyek fokozatosan fokozódnak. Gyermekkori elhízás tüneteit a táblázat tartalmazza:

• a testtömeg meghaladja a normát;
• gastrointestinalis problémák (gyakori székrekedés, dysbacteriosis);
• allergiás reakciók súlyos formában.

• túlsúly (javasoljuk, hogy olvassa el: a gyermek magassága és súlya 5 hónap alatt);
• fokozott izzadás;
• légzés, gyaloglás / edzés közben;
• az alak módosul (zsíros ráncok jelennek meg a gyomorban, a combokon, a karokon, a fenéknél);
• vérnyomás-emelkedés.

• a fenti tünetek mindegyike súlyosbodik;
• a lányoknak menstruációs ciklusuk van;
• szédülés;
• tartós fejfájás;
• fáradtság;
• a lábak és a karok duzzadása;
• fájdalom a nyafogás karaktereinek ízületeiben;
• depresszió, depressziós állapot;
• a társakkal való kommunikáció szándékos megtagadása.

Az elhízásban szenvedő serdülőknél a fiziológiai problémák mellett pszichológiai problémák alakulnak ki. Ők zavarba ejtik a megjelenésüket, sokan durva szavakat hallanak társaiktól a címükben, mert a felesleges súly miatt, így tudatosan abbahagyják a barátokkal való kommunikációt. Az ilyen gyerekeknek nemcsak különleges bánásmódra, hanem pszichológiai segítségre is szükségük van.

A betegség 4 fokos súlyosságú. Az osztályozás a WHO szabvány magassága alapján történik. Az elhízás mértéke a normától való eltérésekkel összhangban:

• 1 fok - a testtömeg normájának túllépése 15–20%. Vizuálisan a gyermek jól tápláltnak tűnik, a szülők figyelmen kívül hagyják az ilyen állapotot, mivel a könnyű teljességet a kiváló étvágy jele.
• 2 fok - a tényleges tömeg eltérése 25-50% -ra emelkedik. A betegség kezdeti megnyilvánulása. A belső szervek patológiái kialakulnak, enyhe fizikai aktivitás légszomj. A gyermeknek depressziós állapota van.
• 3. fokozat - a túlsúly aránya 50–100%. Az egészségi állapot romlik, és indokolatlan fejfájás és ízületi fájdalmak jelennek meg. A cukorbetegség első tüneteit figyelték meg (azt javasoljuk, hogy olvassa el: a cukorbetegség fő tüneteit 5 éves gyermekeknél). A gyermek állandó depresszióban van, nem hajlandó kommunikálni a társaikkal.
• 4 fok - a valós súly 2-szer nagyobb, mint a normál érték.

A 17 év alatti gyermekek súly- és magassági normáinak táblázata

A fokozatok és fajok szerinti osztályozás mellett a gyermekek elhízása meghatározható, a táblázat alapján. Bemutatja a WHO analitikai adatait az 1 éves és 17 év közötti gyermekek magasságáról és testtömegéről. Megjegyezzük, hogy a lányok és a fiúk számai eltérőek. Ez bizonyos fiziológiai jellemzőknek köszönhető.