Top koleszterin tabletta: lista és árak

• Hipoglikémia

A koleszterin túlzott koncentrációja az emberi vérben komoly veszélyt jelent az egészségére.

Az anyag szabadon mozog a véráramban, és képes az érfalra települni, az úgynevezett koleszterin plakkok képződésével. Ezek viszont veszélyeztetik a vérerek lumenének szűkülését és olyan veszélyes betegségek kialakulását, mint a szívroham és a stroke.

Idős emberekben, vascularis aneurysmában szenvedő betegeknél, valamint olyan személyeknél, akik korábban szívrohamot vagy stroke-ot szenvedtek, az érszűkület súlyosabb károsodást okozhat az egészségre, és a kardiovaszkuláris rendszer más patológiáinak kialakulását okozhatja. A kockázat csökkentése érdekében olyan gyógyszereket kell alkalmazni, amelyek csökkentik a vér koleszterinszintjét.

A koleszterin tablettákat azonban kizárólag egy szakember írhatja elő. Ezek ellenőrizetlen használata és az ellenjavallatok elhanyagolása kiszámíthatatlan következményekkel járhat, és jelentősen bonyolíthatja a beteg állapotát. De ne felejtsük el, hogy a konzervatív terápia mellett, vagy ilyen szükségesség hiányában a páciensnek újra meg kell vizsgálnia a menüt, és módosítania kell az életmódját.

Hogyan csökkenthető a magas koleszterinszint?

A vér koleszterinszintjének csökkentése érdekében először is a betegnek el kell hagynia a káros termékek többségét. A vérerek normális hangjának megőrzése szintén nagyon fontos, ezért ne felejtsük el a sport és a friss levegőben járás előnyeit.

A magas koleszterinszintű konzervatív terápia folyamata meglehetősen hosszú, és a betegnek erre készen kell állnia. Ebben az esetben fontos, hogy a beteg megfeleljen a kezelőorvos előírásainak és utasításainak annak érdekében, hogy az állapotot a saját egészségének sérelme nélkül stabilizálja.

Tehát a koleszterinszint csökkentéséhez a vérben:

• adja fel a rossz szokásokat;
• csökkenti a sótartalmat;
• az elfogyasztott zsíros ételek mennyiségének megszüntetése vagy csökkentése;
• előnyben részesítse a növényi zsírokat az állatok helyett;
• gazdagítja a menüt rostokkal dúsított termékekkel;
• elég komplex szénhidrátokat fogyasztanak;
• Győződjön meg róla, hogy a diétás élelmiszerekben többszörösen telítetlen savakat tartalmaz.

A tiltott termékek listája a következőket tartalmazza:

• különböző típusú kolbászok (beleértve a kolbászokat és a tésztaféléket);
• cookie;
• sütés;
• sütemény;
• tekercs.

A megnövekedett koleszterinszintű táplálkozás kérdésének helyes megközelítése nem csak a teljesítmény csökkentését segíti elő, hanem hozzájárul egy személy általános jólétének javításához.

A koleszterin legnagyobb része (80%) májsejtekben található, és csak 20% -ot ételt fogyasztanak. A helyes és kiegyensúlyozott menü azonban hozzájárulhat a vérben lévő anyag koncentrációjának normalizálásához és jelentős csökkenéséhez.

Az egyes betegeket irányító kezelési elvek:

• fogyás;
• napi sporttevékenységek;
• naponta fogyasztott kalóriák gondos ellenőrzése;
• alkohol és cigaretta elutasítása;
• a stresszes helyzetek és a pszicho-érzelmi sokkok elkerülése.

A hatóanyag koncentrációjának jelentős csökkentése a vérben és a koleszterin plakkok kialakulásának megelőzése érdekében speciális növényi készítményeket és étrend-kiegészítőket használhat. Tehát az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak elegendő bevitelével csökken a véredények falán a trombuszképződés kockázata.

Bizonyos helyzetekben az élet ritmusának és a beteg menüjének módosítása nem segít megszabadulni a megnövekedett koleszterinszinttől. Ebben az esetben az egyetlen út a speciális gyógyszerek igénybevétele, amely azonban csak orvos által írható fel!

besorolás

A koleszterin koncentrációjának csökkentése a beteg vérében az orvosok általában tablettákat írnak elő. Ezek 5 csoportra oszthatók:

1. A sztatinok. Az orvosok által felírt gyógyszerek e csoportja, ha a koleszterinszint túl magas, és azonnal csökkenteni kell. Ezek igen hatékony gyógyszerek, amelyek hatékonysága már a kezelés megkezdése után 14 nappal észlelhető. A sztatinokat hosszú idő alatt lehet bevenni.
2. Fibrátok. A gyógyszerek e csoportja az emberi testben a "jó" koleszterin mennyiségének növelésére irányul. A fogadásuknak köszönhetően jelentősen csökkenti a szív- és érrendszerre gyakorolt ​​káros hatások kockázatát.
3. Abszorpciós inhibitor. Egy ilyen gyógyszer nem teszi lehetővé a koleszterin felszívódását a bélbe, de nem kerül be a vérbe. A legmegfelelőbb a sztatinok iránti túlérzékeny betegek számára.
4. Nikotinsav. Az ezeken alapuló gyógyszerek komplex hatással vannak a beteg testére: eltávolítják a felesleges "káros" koleszterint, miközben növelik a "jótékony" szintet, valamint normalizálják a vér mikrocirkulációját. Néhány nap múlva észlelheti az első pozitív tendenciát.
5. Az étrend-kiegészítőket univerzális eszközöknek tekintik, amelyeket széles körben használnak a magas koleszterinszint elleni küzdelemben. Gyakorlatilag nincsenek ellenjavallataik, "magasan" a "rossz" koleszterinszintje, és növeli a "jó" szintet.

A magas koleszterinszintű gyógyszerek mindegyik csoportja összetételében és a testre gyakorolt ​​hatás elvében különbözik egymástól. Ezeknek a gyógyszercsoportoknak mindegyikének előnye, hátránya és mellékhatása van, amit tudnia kell.

Top koleszterin tabletták

Annak érdekében, hogy megértsük, mely gyógyszerek érdemelnek különös figyelmet, röviden megvizsgáljuk a leghatékonyabbakat, attól függően, hogy a fent leírt gyógyszercsoportok melyikéhez tartoznak.

Statinok a koleszterinszint csökkentésére

Mielőtt a statinokat szedné, fontos megérteni, hogy ezek a gyógyszerek. Ezek olyan kémiai elemek, amelyek gátolják a koleszterin szintézisében részt vevő enzimek természetes termelését.

Ha úgy gondolja, hogy a használati utasítás, a sztatinok terápiás hatása az alábbiakkal érhető el:

• csökkenti a koleszterin koncentrációját a vérplazmában a HMG-CoA reduktáz gátlása és a májsejtek ezen anyag termelésének részleges blokkolása miatt;
• a koleszterin csökkentése homozigóta családi hipercholeszterinémia esetén, amelyet nem gyógyítanak a lipid-termelést gátló gyógyszerek alkalmazásával;
• a teljes koleszterinszint csökkentése 30-45% -kal, és különösen a "káros" - 40-60% -kal;
• 15-25% -kal csökkenti az ischaemiás folyamatok kockázatát a vérerekben;
• rákkeltő vagy mutagén hatás hiánya.

A statinok különböző mellékhatásokat is okozhatnak:

• alvászavarok;
• agyi szindróma;
• cephalgia;
• hányinger;
• károsodott széklet;
• hasi fájdalmak;
• puffadás és duzzanat;
• izomfájdalom;
• általános rossz közérzet;
• memóriaromlás;
• szédülés;
• hypoesthesia;
• paresztézia;
• perifériás neuropátia;
• hányás;
• károsodott széklet;
• hepatitis kialakulása;
• étvágytalanság;
• kolesztatikus sárgaság;
• hátfájás;
• izomgörcsök;
• ízületi arthritis;
• bőr allergiás reakciók: kiütés, csalánkiütés, anafilaxia;
• hipoglikémia;
• súlygyarapodás;
• az elhízás kialakulása stb.

A férfiaknál a statinok bevétele az impotencia kialakulásához vezethet.

Mikor kell sztatinokat venni?

Annak ellenére, hogy a reklám és a gyártók biztosítékai vannak, az ilyen gyógyszerek teljes biztonsága a betegek számára nem bizonyított. Ha a statinok előnyeinek és kárának arányáról beszélünk, akkor néhány kutató hangsúlyozza, hogy a mellékhatások kockázata sokkal nagyobb, mint a vételük pozitív hatása, különösen akkor, ha a hipercholeszterinémia okozta kardiovaszkuláris betegségek megelőzésére használják.

Néhány betegcsoport esetében azonban ez a gyógyszercsoport elengedhetetlen. A statinok legújabb generációja a kötelező használat érdekében jelenik meg, hogy:

• a szívroham vagy a stroke megismétlődésének megelőzése;
• a szív vagy nagy erek rekonstrukciós műtéti beavatkozása után (vagy erre való felkészülés után);
• felgyorsítja a szívrohamból vagy akut koronária szindrómából való kilábalást;

Ezeket a gyógyszereket a szívinfarktus vagy a stroke nagy kockázatával járó CHD-re is szükség van.

Erősen ajánlott, hogy a statinokat nem használják betegek számára:

• alacsony hiperkoleszterinémiás szövődmények kockázata;
• cukorbetegségben szenved;
• nők, akik nem állnak a menopauza előtt.

A sztatinok használatakor fontos, hogy figyelembe vegyük azok kompatibilitását más gyógyszerekkel.

A statinok testre gyakorolt ​​hatásainak vizsgálata

A különböző országokból származó tudósoknak saját álláspontjuk van arról, hogy ezeknek a gyógyszereknek a magas koleszterinszinttel történő felírása kívánatos.

1. A német kutatók kimutatták, hogy a csökkent koleszterinszint a rák és a veszélyes májbetegségek kialakulásához vezet. Azt állítják, hogy a hypocholesteroleemia korai halálhoz vezet, és növeli az öngyilkosságok számát. Ezért az ilyen állapot veszélyesebb, mint a humán vér magas koleszterin koncentrációja.
2. Az amerikai tudósok azt állítják, hogy a szívrohamok és a stroke nem a csökkent koleszterin koncentráció eredménye. Ezeknek a betegségeknek a fő okai, a kutatók úgy vélik, hogy az emberi szervezetben a magnéziumhiány.
3. A koleszterin olyan anyag, amely elősegíti a sérült szövetek regenerálódását. A statinok alkalmazása gátolja ezt a funkciót, mivel még a „rossz” koleszterin is előnyös az emberek számára. Segít az izomtömeg kialakításában, de hiánya izomfájdalmat és dystrophiát okozhat.
4. A sztatinok szedése gátolja a koleszterinszintézist, ami csökkenti a mevalonát előállítását. Ez az anyag felelős a koleszterin előállításáért és számos más hasznos elemért. Hiányuk különböző veszélyes kórképek kialakulásához vezethet.
5. A sztatinok növelik a cukorbetegség kockázatát. Előfordulása a gyógyszercsoporttal kezelt betegek 10-70% -ánál figyelhető meg. A cukorbetegség viszont a vér koleszterinszintjének kontrollált növekedését okozza.
6. A statinok használatából eredő mellékhatások rendkívül lassan fejlődnek, így először a beteg nem veszi észre őket. Ez komoly veszélyt jelent az egészségére, ha az ilyen gyógyszerek hosszú időn keresztül kerülnek bevételre.
7. A statinok káros hatással vannak a májra. Az elhízásban szenvedők, a vérerek állapota átmenetileg javul, de idővel az agyban megsértették, különösen idős betegeknél.

Ha az emelkedett koleszterinszint 50 évesnél fiatalabb embereknél fordul elő, ez azt jelzi, hogy a szervezet súlyos zavara van, és azonnali orvosi beavatkozást igényel. Egyes országokban az ilyen állapotok megelőzését a rossz szokások elutasítása, az egészséges életmód fenntartása és a statinhasználat megszüntetése segíti elő.

A statinok kinevezése idős emberekre

A gyógyszercsoport 60 évesnél idősebb betegekre gyakorolt ​​hatásának vizsgálatában az esetek 30% -ában észlelték az izomfájdalmak előfordulását. A betegek a fáradtság, a letargia és a csökkent izomtónusok miatt panaszkodnak. Fájdalom a csontvázak területén elsősorban olyan betegeknél fordult elő, akik éppen a gyógyszert szedték.

A fentiek alapján a hiperkoleszterinémiában szenvedő emberek többsége a mentális és a fizikai aktivitás csökkenését mutatja egy héten 40 percig. Az izomgyengeség miatt a betegek elvesztik érdeklődésüket a sportolás és a szokásos séták iránt. Ez viszont növeli a szívinfarktus és a stroke kockázatát.

Statinok - a gyógyszerek listája

Az oroszországi gyógyszertárakban a következő koleszterinszint csökkentésére szolgáló nagy teljesítményű statinok vásárolhatók meg:

1. Rosuvastatin, amely a koleszterinszintet 55% -kal csökkenti.
2. Atorvasztatin, amely 47% -kal csökkenti a szintet.
3. Simvastatin (38%).
4. Fluvasztatin (29%) és mások.

A magas koleszterinszintű gyógyszerek teljes listája az alábbiakban található:

A vér koleszterinszintjét csökkentő tabletták: a leghatékonyabb eszközök listája

Szakértők osztják a koleszterint "jó" és "rossz". Az első nagy sűrűségű lipoprotein (HDL), és felelős a D-vitamin és számos hormon szintéziséért, valamint az immunitás fenntartásáért az emberi szervezetben. A rossz koleszterin magában foglalja az alacsony sűrűségű lipideket, amelyek a véredényekre gyakorolt ​​negatív hatásairól ismertek, a szintjüket csökkenteni kell.

A koleszterint csökkentő gyógyszerek csoportjai és besorolása

A koleszterin a máj által termelt vagy élelmiszerrel ellátott fehérjeanyag. Innen áthalad az epehólyagon és a nyombélen, amely részt vesz az emésztési folyamatban. Miután betöltötték a szerepüket, a lipoproteinek feldolgozott termékekkel hagyják el a testet.

Vér-koleszterin

Károsodott májfunkció vagy epevezeték elzáródás esetén a koleszterin a szervezetben marad, és a véredények falain fekszik, ezáltal provokálódnak és olyan betegségek, mint például az ischaemia, a szívinfarktus és a stroke. A felnőtt személy vérében a normál koleszterin-mutatóknak megfelelően:

• Teljes koleszterin esetében: 5,2 Mmol / L alatt
• Nagy sűrűségű lipoproteinek - több mint 1 Mmol / l
• Alacsony sűrűség - kevesebb, mint 3,5 Mmol / l
• Trigliceridek - kevesebb, mint 2 Mmol / L

Az egyensúly fenntartása nagyon fontos, és jogsértések esetén vissza kell állítani. E célból a kábítószerek és a kábítószerek csoportjait fejlesztették ki:

1. A statinok egy hatékony csoport, amely blokkolja a koleszterin-termelő enzimek működését.
2. A probucol - a rossz és a jó koleszterinszint csökkentésére szolgáló eszköz, amely nem befolyásolja a trigliceridek állapotát.
3. Fibrátok - olyan gyógyszerek csoportja, amelyek csökkentik a vérben lévő trigliceridek mennyiségét.
4. A nikotinsav és a benzaflavin a B vitaminok csoportjába tartozik, hosszú távú használatuk segít a rossz koleszterinszint csökkentésében, és jelentősen csökkenti a vérrögképződés kockázatát.
5. A bélben a koleszterin felszívódását elnyomó gyógyszerek. Ezek hozzájárulnak a koleszterin lassú felszívódásához, ezáltal csökkentve a vér koncentrációját.
6. Az epesav szekvenáló szerek aktívan eltávolítják őket a testből. Ezeknek a savaknak a hiányában a máj nagy mennyiségben kezdi meg az egészséges koleszterin szintézisét.

Tehát a magas koleszterinszint elleni küzdelemre szolgáló gyógyszerek listája nagyon nagy. A legmegfelelőbb eszköz kiválasztása jobb, ha az orvossal együtt, a vérparaméterek és az adott szervezet igényei alapján végezzük el.

Statinok, tulajdonságaik és alkalmazási jellemzőik

A sztatinok a vér legmagasabb koleszterinszintjéhez kapcsolódó patológiák kezelésére alkalmazott leghatékonyabb és legkedveltebb gyógyszercsoportnak tekintendők. Az LDL (kis sűrűségű lipidek) szintézisének megszüntetése a szervezetben az aktív hasadáshoz és a véráramból való felszabaduláshoz vezet. A fejlesztés és az orvostudományban való alkalmazás megkezdésének időpontjával arányosan az alapok hagyományosan négy generációra oszlanak:

1. Az első generáció statinjai közé tartozik a pravasztatin, a simvastatin és a lovasztatin. A koleszterinre gyakorolt ​​hatása némileg gyengébb, mint az újabb gyógyszereké, és a mellékhatások gyakoribbak és kifejezettebbek.
2. A második generáció fluvasztatin alapú termékeket tartalmaz (például Leskol Forte). Ezek a források tartósabb hatást gyakorolnak a hatóanyag koncentrációjának növekedése miatt. Szintén gyakran bírálják a mellékhatások miatt.
3. A harmadik generációs sztatinok közé tartozik az atorvasztatin (Atoris, Atomax, Tulip, Liptonorm, stb.) Ezek az eszközök nemcsak csökkentik a trigliceridszintet és az LDL-t, hanem szisztematikusan növelik a jó koleszterinszintet.
4. A negyedik (új) Roxer, Akorta, Rosulip, Tevastor stb. Fő hatóanyaga a rozuvastatin. A tudomány nem áll fenn, és a legújabb fejlesztések a maximális biztonságot és hatékonyságot ötvözik.

A napok második felében ajánlott statinokat szedni, mivel éjszaka több koleszterin szintetizálódik. A mellékhatások csökkentése vagy kiküszöbölése érdekében az orvosok azt tanácsolják, hogy a Coenzyme Q10-et 200 mg-os napi adagban vegyék be.

Az első generáció előkészítése a természetes összetevők, minden későbbi összetétel alapján történik szintetikus anyagokon. Ez azonban nem jelenti azt, hogy biztonságosabbak. Abszolút természetes tabletták nem léteznek, az összes felsorolt ​​gyógyszer bizonyos mellékhatásokkal és ellenjavallatokkal rendelkezik, ezért csak az orvos által előírtak szerint kell bevenni.

Fibrinsavak alkalmazása

A sztatinok mellett a fibrátok széles körben használatosak a vérkészítmények koleszterinszintjének csökkentésére (fibrinsav alapján kifejlesztett termékek). Az LDL és trigliceridek termelésének csökkentésére irányuló gyógyszerek hatása a HDL (jó koleszterin) egyidejű növekedésével.

Ennek a csoportnak az első képviselője a klofibrát volt, amelyet gyakran használtak a vaszkuláris ateroszklerózis kezelésére, de komoly mellékhatásai voltak. Idővel a szerszámot véglegesítették, ami egy új generációs fibrátok megjelenéséhez vezetett: Bezafibrat, Fenofibrate, Tsifrofibrata és Gemfobrozil. Ezek a gyógyszerek kevésbé mérgezőek és biztonságosabbak az emberi test számára, és képesek csökkenteni a zsírsavak mennyiségét a plazmában és növelni a cukorbetegségre előírt gyógyszerek hatékonyságát.

A fibrinsav-származékok kezelésének fő mellékhatásai a következők:

• fájdalom: fejfájás, izom és a hasüregben
• puffadás, duzzanat
• étvágytalanság és szájszárazság
• hányinger és szédülés
• allergiás reakciók

A fibrinsav készítmények nem jelennek meg terhes és szoptató nőknél, a serdülőkorban, a súlyos máj- és veseelégtelenségben szenvedő betegeknél. Ezeket óvatosan és minimális dózisokban alkalmazzák az emésztőrendszeri betegségekben és a gyomor-bélrendszerben szenvedő betegek koleszterinszintjének csökkentésére.

A fibroinsavak alapján felszabaduló eszközök nem kombinálódnak minden gyógyszerrel. Ezért az orvosok receptje nélkül történő használata rendkívül nemkívánatos és még veszélyes is.

Epesav szekvenáló szerek

A modern orvostudományban széles körben alkalmazzák az epesav szekvenáló szereket (FFA) a koleszterinszint csökkentésére. Alkalmazhatók önállóan és komplex terápia során adjuvánsként. Ebben a csoportban olyan gyógyszerek vannak, mint a Colesevelam, a kolesztiramin és a Colestipol.

A szekvenáló szó „izolálásnak” tekinthető, vagyis az FFA-k megakadályozzák az epesavak abszorpcióját a koleszterinnel a belekben és a májban. Így az LDL aktívan elhagyja az emberi testet, a vérben a rossz koleszterin mennyisége csökken.

Az FLC fő jellemzője, hogy nem szívódik fel a vérbe, és ezért teljesen biztonságosak. Ezeket a gyógyszereket gyermekeknek és terhes nőknek is előírják. Ezeket a kategóriákat azonban ajánlott az FFA és a folsav kombinációjával kombinálni.

Egy kis lista az FLC által okozott lehetséges mellékhatásokról:

• székrekedés és dyspepsia (átmeneti emésztési zavar)
• gyomorégés vagy hányinger
• duzzanat és puffadás

Mindezek a tünetek enyheek és gyorsan haladnak át a természetben, ezeknek a gyógyszereknek a szedése nem okoz súlyos mellékhatásokat. A kontraindikációk közül az epehólyag, a vese- és májelégtelenség jelentős rendellenességei és elzáródása, a krónikus székrekedés.

Eszközök, amelyek elnyomják a koleszterin felszívódását a bélben

Ezek az alapok megakadályozzák a koleszterin felszívódását az élelmiszerek bélfalában, a májba való visszatérés és a vérbe való felszabadulás jelentősen csökken. A bélben a koleszterin felszívódást (ISAH) csökkentő inhibitorokként Lipobon és Ezetrol, valamint egy biológiailag aktív Guarem adalékanyagot alkalmazunk.

Ezeknek az alapoknak az előnyei:

• Magas biztonság, mivel gyakorlatilag nem szívódik fel a vérbe.
• A komplex terápiában való felhasználás lehetősége, a fogadás és a statinok kombinálása.
• A májelégtelenségben és a betegségekben szenvedők körében nem áll rendelkezésre ellenjavallat.

A Guarem egy étrend-kiegészítő, amely a koleszterin bélben való elnyelésére és a szervezetből való eltávolítására szolgál. Kétségtelen előnyei:

• az epesavak gyorsulása
• csökkent étvágy (a túlsúlyos embereket leggyakrabban a magas koleszterinszint érinti)
• kiválóan kompatibilis más gyógyszerekkel
• könnyű használat (a granulátumokat csak az italokhoz kell hozzáadni)

Rendkívül ritka esetekben mellékhatások jelentkeznek cseppfolyós széklet, hányinger, bélrendszeri fájdalom és duzzanat formájában. Ezek a tünetek gyorsan, gyakran önmagukban haladnak át, míg a koleszterin szintje szisztematikusan és jelentősen csökken.

Az ISAH-csoport eszközei stimulálják és fokozzák a sztatinok hatékonyságát, ugyanakkor együtt használva provokálhatnak és súlyosbíthatják mellékhatásaikat. A terhesség és szoptatás ideje alatt nőknél ellenjavallt.

Nikotinsav

A vérben egy másik koleszterinszint-csökkentő szer a niacin vagy a niacin. A nikotinsav alapján gyártott gyógyszerek: Niceritrol, Atsipimoks, Enduratsin csökkenti a rossz koleszterin koncentrációját a vérben, és csökkenti a vérrögképződés kockázatát.

A szervezetnek a nikotinsavra gyakorolt ​​általános negatív reakciói a következők:

1. A felsőtest és az arc hőérzetének érzékelése.
2. Allergiás reakciók.
3. A gyomor-bél traktus megsértése (nem ajánlott a gyomorhurut és a gyomorfekélyben szenvedőknek).
4. Megnövekedett glükóz cukorbetegségben.

Figyelembe véve a felsorolt ​​lehetséges mellékhatásokat, a nikotinsav kezelés minimális dózisokkal kezdődik, fokozatosan növelve őket. A terápiát állandó felügyelet és orvosi felügyelet mellett végzik. A tartós pozitív eredmények eléréséhez hosszú kezelés szükséges.

Az enduracin - a nikotinsavon alapuló új generáció hatóanyaga sokkal könnyebben átvihető és minimális nemkívánatos hatásokkal rendelkezik. Mindazonáltal kivétel nélkül, az ezeken alapuló gyógyszerek ellenjavallt a hepatitis krónikus formáiban, súlyos szívritmuszavarokban, köszvényben és a nyombélfekély és a gyomor fekélyes elváltozásaiban.

További koleszterinszint-csökkentési módszerek

A koleszterinszint csökkentése érdekében a kötelező feltételek az étrend, az aktív életmód, a mérsékelt fizikai terhelés, a fogyás és a rossz szokások (alkohol és dohányzás) felhagyása. A magas koleszterinszintű személy napi napi adagja tengeri és folyami halakból, alacsony zsírtartalmú étrendből, zöldségből és gyümölcsből, gabonafélékből, zöld teaből, különböző gabonafélékből és csökkentett zsírtartalmú tejtermékekből áll.

A gránátalma csökkenti a koleszterint

A koleszterint csökkentő élelmiszertermékek: avokádó és vadon termő bogyók, pisztácia, mandula és szezámmag, zabpehely és hüvelyesek, zöldek és káposzta, olívaolaj és tengeri hal. A rendszeres megfelelő táplálkozás segít eltávolítani az atheroscleroticus plakkokat a testből és növeli a jó lipidek termelését. Gyakran megszabadulhat a felesleges koleszterinszinttől az étrend és az életmód korrekció segítségével, kábítószer használata nélkül.

Az étrend-kiegészítőket széles körben alkalmazzák a koleszterinszint normalizálására és az atherosclerosis megelőzésére. A pozitív vélemények alapján ezek közül a legnépszerűbbek: FibroBet, Ateroclefit, Verbena - tiszta hajók és Vita Taurine. Ezek az adalékanyagok, amelyek megakadályozzák az LDL felszívódását és elnyelik azokat, kedvező hatást gyakorolnak az edényekre és a szívre, stabilizálják a májat és az egész emésztőrendszert.

Ne felejtsük el a hagyományos orvostudományt, ebben az esetben ez nem kevésbé hatékony, de biztonságosabb. Íme néhány bevált recept és tapasztalat:

1. A propolisz infúziója megtisztítja az edényeket, és nem lesz túl nehéz főzni otthon. A propolisz a méhészektől és a méz eladóktól vásárolható a piacon. A termék alkohollal van feltöltve (lehetőleg hetven százalék, de lehet vodka is), 10 g propolisz aránya 90 g folyadékra vonatkoztatva. Szükséges ragaszkodni a gyógyszerhez két hétig, sötétben, szobahőmérsékleten. Minden nap többször meg kell rázni a palackot a tartalommal intenzíven.
   Vegyünk naponta háromszor, étkezés előtt, hét csepp, egy pohár vízben oldva. A kezelés négy hónapja.
2. A száraz pitypang gyökérpor kiváló eszköz a koleszterinszint csökkentésére és az atherosclerosis megelőzésére. A növény gyökerét ásni, alaposan le kell mosni és szárítani, majd habarcsmal vagy darálóval őrölni kell. Az elkészített tömegű teáskanál minden étkezés előtt 6 hónapig fogyasztható.
3. A rowan bogyók is igen hatékonyak a koleszterin-problémák megoldásában. Az étkezés előtt frissen öt darabot lehet enni, vagy ízletes gyógyszert készíteni: a bogyókat húsdarálóval vágjuk és 2/1 arányban keverjük össze mézzel. Tartsa a keveréket a hűtőszekrényben, és vegye be 1 evőkanál. evés előtt. Ez az eszköz számos gyógyászati ​​tulajdonsággal és kellemes ízléssel rendelkezik, de kategorikusan nem alkalmas allergiára.

Általánosságban elmondható, hogy sokféle mód van a koleszterinszint csökkentésére, fontos, hogy hatékony és biztonságos eszközt válasszon a szervezet számára. A saját egészségükért és hosszú élettartamukért folytatott küzdelemben, mint a háborúban, minden rendelkezésre álló módszer jó, és ebben az esetben a gondos és kompetens orvos segít a legjobb stratégiában.

Hibát észleltem? Válassza ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt, hogy elmondja nekünk.

Koleszterin tabletták

A vér magas koleszterinszintje hátrányosan befolyásolja az összes emberi szerv, különösen a szív és az agy állapotát. A koleszterinszint csökkentése érdekében olyan speciális gyógyszereket is fogyaszthat, amelyek csökkentik ezt a számot.

A kábítószerek és jelzések típusai

A koleszterin egy szerves vegyület az élő szervezetek sejtfalában. Ha a plazma szintje magas, elkezd felhalmozódni a véredények falán, és plakkokat képez. Kedvező környezetet teremt a vérrögök kialakulásához - ez a halál jelentős oka.

A koleszterinszint csökkentése érdekében speciális diétát és számos gyógyszert használnak.

1. A sztatinok. Bizonyos enzim gátlása, a vérben lévő káros lipidek indikátorának lerombolása.
2. Fibrátok. Aktiválja a koleszterint lebontó lipoprotein lipáz enzimet.
3. Nikotinsav-származékok. Az anyagcsere normalizálódása miatt javul a zsír anyagcsere, a koleszterin feleslege megszűnik.
4. Más csoportok gyógyszerei. Ezek kötődnek az epesavakhoz, vagy megakadályozzák a zsír felszívódását, vagy abszorbeálják a bélben.

Vannak gyógynövények is, amelyek célja a koleszterinszint és az étrend-kiegészítők csökkentése. Akcióik nem mindig elegendőek a probléma eltávolításához, néha csak erős tabletták segítenek. A kezelés indikációi a következők:

• a 6 mmol / l-nél magasabb vér koleszterinszintje;
• a szívbetegség, a vérerek jelenléte;
• diagnosztizált atherosclerosis;
• szívroham, agyvérzés története.

Szintén szükség lesz a gyógyszerekre a "rossz" lipidek csökkentésére a máj, a hasnyálmirigy, a vesék, a szervek terhelésének csökkentése érdekében.

Statinok - első generációs gyógyszerek

Ezek a koleszterin tabletták olcsóak, de hatékonyságuk magas. Ezek blokkolják az enzimeket, amelyek nélkül a koleszterin nem képződik. Ebben a csoportban több generációnyi gyógyszer van, amelyek hatóanyagokban különböznek.

A sztatinok első generációját szimvasztatin alapú gyógyszerek képviselik. Jól tanulmányozták, ára legalacsonyabb. Az alábbiakban a fő statinok és azok költségei szerepelnek.

Mint látható, teljesen olcsó gyógyszerek vannak, míg a fent felsorolt ​​összes sztatin analóg. A rendszeres fogyasztás csökkenti a koleszterint. Az adagot egyénileg választjuk, általában 10 mg / nap adagolással kezdődik.

A második generációs gyógyszerek fluvasztatinon alapulnak. A legszebb a Lescol Forte, bár ára nagyon magas - 2800 rubel / 28 tabletta. Az akció hosszantartó, puha, ezért gyakran ajánlott cukorbetegek számára. Nem kezelhetők a földimogyoró-allergiákért, az epeutak betegségeiért.

A statinok legújabb generációja

Ha nagyon jó koleszterin tablettát választ, akkor 3-4 generációjú gyógyszert kell vásárolnia. A harmadik az atorvasztatinnal rendelkező gyógyszerek:

1. Atoris (370 rubelt);
2. Torvakard (266 rubelt);
3. Novostat (560 rubelt) vagy Novostatin;
4. Tulipán (660 rubelt).

Az atorvasztatin csökkenti a vérben lévő kis sűrűségű zsírok szintjét. Gátolja a koleszterinszintézis korai szakaszában szerepet játszó enzimet. Ezután aktiválódik a receptorok aktivitása, amelyek növelik a zsírkötés sebességét és eltávolítását a plazmából. Továbbá az anyag nem teszi lehetővé a véredények belső bélésének összeomlását, elősegíti a "jó" koleszterin növekedését.

Az összes gyógyszer hatása a vétel kezdetétől számított 2 hét elteltével érhető el.

A beteg az Atomax-nak, az Anvistat-nak, a Lipitornak is rendelhető - a hatóanyag ugyanaz.

Nagyon hatékony, de meglehetősen drága gyógyszerek a 4. generációban. Ezek rosuvasztatin, pitavastatin gyógyszerek. A csoportba tartozik a Crestor, Akorta, Livazo, Merten, Rosart. A belépési hónap ára 1000 rubeltől függ. legfeljebb 3000 rubel Általában 5-10 mg-ot szednek az első hónapban, majd az adagot 40 mg-ra emelik.

A fibrátok a legjobb eszközök

A fibrátok normalizálják a koleszterint, párhuzamosan módosítják termékeiket és általában a zsír anyagcserét. A sztatinoktól elkülönítve vesznek részt, a megosztás csak nagyon súlyos esetekben megengedett, például a családi hiperlipidémia (súlyos örökletes betegség) esetén. A fibrátok különösen cukorbetegség esetén jelennek meg.

A legjobb csoport drogok itt vannak felsorolva:

A gemfibrozil. Alacsony mérgező, alacsony sűrűségű koleszterin, trigliceridek. Gyorsítja a koleszterin epe kiválasztását. Ha az étrend nem segít, ezt a gyógyszert a jó tolerálhatóság okozza. Analógok: Regul, Normolip, Gevilon, Ipolipid.

A gyógyszerek ára általában nem haladja meg az 1500 kormánylapát. A kezelés alatt fontos a vérben lévő lipidek mennyiségének rendszeres ellenőrzése.

Vitaminok és gyógynövények

Az agyi erek szűkítése, a koszorúérek a lipidek megnövekedett lerakódásához vezetnek a falakon.

A nikotinsav vazodilatáló hatású, kiküszöböli az érrendszeri görcsöket, csökkenti az artériák eltömődésének sebességét a koleszterinnel.

Leggyakrabban a nikotinsavat injekciókban írják elő, de vannak tablettaformák - Niceritol, Enduracin, Atsipimoks.

Ugyanakkor csökken a vérrögképződés és a vérrögképződés kockázata, ami minimálisra csökkenti a szívinfarktusból vagy a stroke-ból származó halálozás kockázatát. Általában évente kétszer elegendő a kezelés, hogy enyhe esetekben a koleszterinszint normális legyen. Az érrendszer elhanyagolása esetén a kezelést statinokkal vagy fibrátokkal egészítik ki.

A népi gyógyászatban gyakran ajánlott a fokhagymát a vérzsírokhoz venni. Az Alisat fokhagymás tabletták (120 dörzsölés) számos kedvező hatással rendelkeznek:

• csökkenti a vérsűrűséget;
• segítsen feloldani a plakkokat, a vérrögöket;
• normalizálja a koleszterint, a nyomást;
• csökkenti a cukorbetegség, a stroke kockázatát.

A tablettákat naponta kétszer kell bevenni, 3 hónapig. Ha fennáll a vérzés veszélye, hagyja abba a szedést.

Egyéb készítmények

Az enyhe felesleges koleszterinszint alapos vizsgálata és felismerése után az orvos javasolhatja az Omega-3, lipoinsav alapú gyógyszereket. A hajók káros zsírok elleni védelme ezen anyagokkal már bizonyított. Ezeket étrend-kiegészítőkként (Tykveol, Omega Forte, Sieve Pren, Policosanol és mások) értékesítik. Az ilyen gyógyszerek olcsóak - 50-600 rubelt. Alkalmazhatók a hiperlipidémia megelőzésére is 30-35 éves korig.

Más koleszterin-gyógyszerek itt vannak felsorolva:

Ezetemib (1400 dörzsölés). A gyógyszer nem a koleszterint a vékonybélben felszívódik. Ennek következtében a vérben lévő anyag szintje is visszatér a normál értékhez. A kábítószert modernnek, hatékonynak tekintik, eltérő cselekvési elve van. Ez is fokozza az anyagcserét, javítja a vérkeringést, eltávolítja a toxinokat.

Ezek a gyógyszerek egy hónapig tartó szünet után 4 hónapig iszik italokat. A zsír anyagcseréjének javulása miatt az edények munkája normalizálódik, a nyomás is normális értékre emelkedik.

Mellékhatások és ellenjavallatok

A legtöbb gyógyszer számos „mellékhatást” hordoz, amelyek gyakrabban fordulnak elő krónikus betegségek jelenlétében a betegeknél. Ezek közé tartozik:

• hányinger, gyomorégés, hasmenés;
• szájszárazság;
• fejfájás;
• emelkedett AST, ALT máj;
• tachycardia;

Statinok szedésekor gyakran jelentkeznek bőrkiütések, hasi fájdalom és bélrendszeri betegségek. Néhány gyógyszerből a nyomás csökken (például a nikotinsavból).

A sztatinok bevételekor az orvosok nem javasolnak grapefruitot, alkoholt fogyasztva - nem kompatibilisek.

Szinte minden gyógyszer (az Omega-3 kivételével) a terhesség, a szoptatás ideje alatt ellenjavallt. Az ellenjavallatok a vesék, a máj, a csontváz, az izmok, a gyomor súlyos betegségei. Bármely gyógyszert fel kell írni az elemzés - lipidogramok - beadását követően.

A vér koleszterinszintjét csökkentő gyógyszerek áttekintése: statinok és egyéb gyógyszerek

A megnövekedett koleszterin-koncentráció növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A koleszterin tabletták segítenek az anyag veszélyes szintjének hatékony csökkentésében, a komplikációk előfordulásának megelőzésében és a szívroham, stroke, koszorúér-betegségben szenvedő betegek életminőségének javításában.

A koleszterin sztatinok: felírt mellékhatások

A HMG-CoA reduktáz inhibitorok, azaz a sztatinok a magas koleszterinszintre előírt gyógyszerek fő csoportja, amelyeknek nincs analógja. Ha a káros LDL mennyisége jelentősen meghaladja a normát, és a táplálkozási kiigazítás nem segít a helyesbítésben, a betegnek hosszú távú statin terápiát kell alkalmazni.

Cselekvésük elve az, hogy elnyomja a koleszterin termeléséért felelős enzim hatását a májban, és lassítja az atherosclerosis előrehaladását. A tabletták rendszeres bevitele segít meghosszabbítani az életet, krónikus ateroszklerózisban szenvedő, keringési zavarokat vagy krónikus szív-érrendszeri patológiákat szenvedő embereket.

Mikor és ki kell szednie a statinokat

A koleszterinből származó statinokat olyan betegek számára írják elő, akiknél magas a szívinfarktus és a stroke kialakulásának kockázata, ha a magas koleszterinszint stabil, nem esik, és 300-330 mg / dl vagy 8-11 mmol / l, és akkor is, ha legalább egy feltétel teljesül:

• szívroham, stroke vagy ischaemiás roham;
• koszorúér-bypass műtét;
• a koszorúér-ateroszklerotikus elváltozások;
• emelkedett c-reaktív fehérje és kalcium lerakódás az artériákban.

A koleszterin tablettákkal történő kezelést nem írják elő gyakorlatilag egészséges embereknek, enyhe LDL-szint emelkedéssel, mivel a szervezetre gyakorolt ​​negatív hatás erősebb lesz, mint az előnyök. A következő esetekben nem ajánlott a sztatin kezelés megkezdése:

• a koleszterin jelentéktelen és instabil növekedése;
• az atherosclerosis hiánya;
• nem volt szívroham vagy stroke;
• az artériákban nincs kalcium lerakódás vagy jelentéktelen;
• A c-reaktív fehérje kevesebb, mint 1 mg / dl.

Ne feledje, hogy a statin kezelés folytatódhat az egész életen át. A koleszterinszint eltörlésével visszatér a korábbi indikátorokhoz.

A sztatinok használatát csak orvos javaslata alapján kell elvégezni, tekintettel a sok ellenjavallatra és mellékhatásra. A tabletták felírásakor a következő tényezőket veszik figyelembe:

• a beteg életkora és neme;
• a kardiovaszkuláris és hematopoietikus rendszerek, beleértve a cukorbetegséget, áthelyezett vagy meglévő betegségei.

Az idős betegeknél a statinokat rendkívül óvatosan kell szedni, ha más gyógyszereket használnak a magas vérnyomás, köszvény vagy cukorbetegség kezelésére. Ebben a betegcsoportban a kontroll vérvizsgálatokat és a májvizsgálatokat 2-szer gyakrabban végezzük.

A sztatinok mellékhatásai

A statinok, amelyek felülvizsgálata többnyire pozitív, komplex hatású. Az ateroszklerózis megelőzése mellett a szívinfarktus és a stroke elszenvedése után is előírják.

A statinok tartós használata segít:

• lassítja az atherosclerosis progresszióját;
• csökkenti a szívroham, a stroke és a szívkoszorúér-betegség (CHD) valószínűségét;
• normalizálja az LDL szintjét és növeli a HDL-t;
• helyreállítja a véredények tulajdonságait és enyhíti a gyulladást;
• javítsa a beteg életminőségét a szívinfarktus és a stroke után.

Fontos azonban megérteni, hogy ez a gyógyszercsoport biokémiai szinten működik, gátolja a koleszterin szintéziséért felelős legfontosabb enzim munkáját. A sztatinok fő veszélye a májsejtek lehetséges pusztulása.

A kábítószerek negatív hatásainak nyomon követése nem nehéz. A statinokat szedő betegek állandó orvosi felügyelet alatt állnak, és időszakonként (1-2 havonta egyszer) májfunkciós vizsgálatokat és bilirubin-analízist végeznek. A gyenge teljesítmény mellett a kezelést megszüntetik, és a sztatinokat szelídebb hatású tablettákkal helyettesítik.

A koleszterinszint csökkentő gyógyszereknek több ellenjavallata és mellékhatása van. A májra gyakorolt ​​negatív hatás mellett zavarokat okozhatnak más rendszerek és szervek munkájában is:

• Izmos-ligamentus készülék. A betegek súlyos és hosszan tartó fájdalmat fejtenek ki az izmokban és az ízületekben. Izomszövet gyulladása és atrófiája okozta kellemetlenség. Talán a myopathia és a rhabdomyolysis fejlődése (a myopathia súlyos szövődménye, a gazdag izomterület halála ritka: 1 eset 40 ezerre).
• Emésztőrendszer. A koleszterinszint-csökkentő tabletták negatív hatást gyakorolnak az emésztési folyamatra. Ez azonban nem jelent veszélyt a beteg egészségére és életére. A diszeptikus tünetek egyéni intoleranciát jeleznek a termék összetevőire. Ebben az esetben megszakad vagy csökkentett dózis.
• Idegrendszer Károsodott memória és gondolkodás, az elmúlt időszakban az emlékek elvesztése. Az amnézia néhány percig vagy óráig tarthat. A mellékhatások nagyon hasonlóak az Alzheimer-szindrómához. Lehetnek az arc idegének bénulása, az izmok rendellenessége és az ízváltozás is.

Ne feledje, hogy nem minden negatív reakció jelentkezhet egy adott betegben. Amint azt a gyakorlat mutatja, a terápia káros hatásainak gyakorisága nem haladja meg a 3% -ot (2500 beteg közül 75).

Cukorbetegség és statinok

A statinok egy másik jelentős hátránya, hogy 1-2 mmol / l-rel növelik a vércukorszintet. Ez 10% -kal növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. És azoknak a betegeknek, akiknek már van cukorbetegsége, a statinok szedése rontja az ellenőrzést, és növeli annak gyors előrehaladásának kockázatát.

De meg kell érteni, hogy a statinok bevételének előnyei sokkal nagyobbak lehetnek, mint a szervezetre gyakorolt ​​káros hatások. A gyógyszerek hatékonyan csökkentik a szívinfarktus és a stroke kialakulásának kockázatát, meghosszabbítják a várható élettartamot, ami sokkal fontosabb, mint a vércukor mérsékelt növekedése.

Cukorbetegségben nagyon fontos, hogy a kezelés átfogó legyen. A tabletták bevételét alacsony szén-dioxid-tartalmú étrenddel, fokozott fizikai aktivitással és inzulin adagolással kell kombinálni.

Statin osztályozás

A statinok csoportja kiterjedt mennyiségű gyógyszert tartalmaz. Az orvostudományban két paramétert osztanak meg: nemzedékek (a gyógyszerpiacon való megjelenés ideje) és a származás.

• I generáció: Simvastatin, Pravastatin, Lovastatin. A nagy sűrűségű lipoprotein szinteket nagyon kis mennyiségben növeljük. A véredények állapotára gyakorolt ​​kedvező hatás, javítja a vér összetételét, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az összes gyógyszer gyengébb hatása van. A tablettákat elsődleges hipercholeszterinémiás betegek számára írják elő, akiknél magas a koszorúér-ateroszklerózis kialakulásának kockázata.
• II. Generáció: fluvasztatin. Hatékonyan csökkenti a koleszterin termelését a szintézisében részt vevő sejtekben, fokozza az LDL felvételét és kimenetét. A koleszterint csökkentő gyógyszerek közül a leggyengébb hatása van a testre. A szövődmények megelőzésére a lipid anyagcsere rendellenességeire írják elő: a koszorúér-ateroszklerózis, az ischaemiás szívbetegség, a szívroham és a sebészeti beavatkozások utáni stroke.
• III. Generáció: atorvasztatin. Hatékony tabletták, amelyeket a hiperkoleszterinémia komplex formáival rendelkező betegeknek írnak fel, vegyes betegséggel, örökletes hajlammal. A szív- és érrendszeri megbetegedésekben szenvedők, a koszorúér-betegség kialakulásának fokozott kockázata.
• IV generáció: Rosuvastatin, Pitavastatin. A legjobb modern gyógyszerek, amelyek a leghatékonyabbak és minimális mellékhatások. Csökkentse az LDL-t és növelje a HDL-t, tisztítsa meg a véredényeket, megakadályozza a koleszterin plakkok vaszkuláris falain való elmerülést. Az atherosclerosis és annak következményeinek kezelésére és megelőzésére használják. A korábbi generációktól eltérően a Rosuvastatin nemcsak a káros lipoproteinekkel küzd, hanem enyhíti az érrendszeri gyulladást is, amely a tudósok szerint az atherosclerosis oka. A Pitavastatin a cukorbetegek számára ideális gyógyszer. Ez az egyetlen jogorvoslat a sztatinok csoportjából, amely nem befolyásolja a glükóz anyagcserét, és ennek megfelelően nem növeli annak szintjét.

Ha krónikus májbetegsége van, ajánlott a legkorszerűbb adagokban csak a modern gyógyszereket használni. A statinok legújabb generációja védi a májsejteket, és kevesebb kárt okoz a szervezetben. De szigorúan tilos az alkohollal és bármilyen antibiotikummal kombinálni.

Eredetileg minden statin:

• Természetes: Lovastatin. Gyógyszerek, amelyek fő hatóanyaga a penicillin gombákból izolált tenyészet.
• Szintetikus: Simvastatin, Pravastatin. Ezek részlegesen módosított mevalonsav-származékok.
• Szintetikus: Fluvasztatin, Rosuvastatin, Atorvastatin, Pitavastatin. A koleszterinszint csökkentő tabletták minőségi tulajdonságokkal.

Nem kell gondolni, hogy a természetes koleszterin tabletták biztonságosabbak az összetételük miatt. Ez a vélemény rossz. Számos mellékhatásuk van, mint a szintetikus társaik. Sőt, a szakértők azt állítják, hogy teljesen biztonságos, nem okoz negatív reakciókat, a gyógyszerek nem léteznek.

Statin generációk, átlagár a gyógyszertárakban

Milyen kábítószerek kapcsolódnak a sztatinokhoz és mennyire hatékonyak a koleszterinszint csökkentésére?

LiveInternetLiveInternet

-Kategóriák

• Kisebb testvéreink (186)
• Szilveszter (144)
• Minden a kerti zöldségkerthez (943)
• Kerti trükkök (315)
• Kerttervezés (224)
• Beltéri növények gondozása (27) t
• Rovarirtás (20)
• Dekoráció, design (663) t
• Dekupázs (16)
• Gyermekek (412)
• Egészség és szépség (4252)
• A népi jogorvoslatok kezelése (918)
• Smink, arc és testápolás (565) t
• Diéták (479)
• Egészséges ételek (284)
• Betegségek, okok, kezelés (145) t
• Hajápolás (125) t
• Testnevelés és sport (120)
• Vizsgálatok (19)
• Érdekes és informatív (3064)
• Történelmi tények (247)
• A szép közel van (78)
• Photoshop bemutatók (33)
• Festés (31)
• Hogyan készítsünk naplót a LI.RU-ról (214)
• Könyvek, folyóiratok (302)
• Receptek (5401)
• Sütés, tészta termékek (2701)
• Desszertek, krém (222)
• A téli tuskók (126)
• Dekoráció (103)
• Italok (101)
• Mártások (22) t
• Hús receptek (862)
• Zöldség receptek (354)
• Hal receptek (224)
• Leves receptek (162)
• Receptek hideg előételekhez, salátákhoz (684) t
• Zene (785)
• Tippek és trükkök (306)
• Számítógépes szoftver (123) t
• Kézimunka (6690)
• Kötés (3258)
• Varrás (3373)
• Költészet, költészet (654)
• Titkos tudás, ezoterikus, mágia, imák, misztikus (5377)
• Okos gondolatok, idézetek (379)
• Humor (483)

-zene

-Keresés napló szerint

-Feliratkozás e-mailben

-érdekek

-barátok

-Rendszeres olvasók

-közösség

-statisztika

10 módja a koleszterin csökkentésének drog nélkül

10 módja a koleszterin csökkentésének drog nélkül

A vér koleszterinszintjének csökkentése a szívműködés javítása érdekében a trigliceridek és a "ragadós" LDL koleszterin (az úgynevezett "rossz") csökkentése, valamint a HDL védő koleszterin szintjének ("jó") növelése.

Az LDL mindegyik 1% -os csökkenése csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, szintén körülbelül 1% -kal. Ugyanakkor a HDL 1% -os növekedésétől függően a kardiovaszkuláris kockázatok 2-4% -kal csökkenthetők! Úgy tűnik, hogy a HDL gyulladásgátló (antioxidáns) hatással is rendelkezik.

Ezért kívánatos a trigliceridek és az LDL-koleszterin szintjének csökkentése, de a növekvő HDL még előnyösebb lehet. Úgy tűnik, hogy az LDL-koleszterin oxidációja növeli a „tapadóképességét”, mint az emelkedett LDL-szint. Az összes szívinfarktus fele normál koleszterinszintű embereknél fordul elő.

A koleszterin nagy pontosságú oxidációs fokát a vérben lévő C-reaktív fehérje (CRP) tartalma határozza meg. Alacsony CRP-szintek (

• 1 Felvétel tetszett
• 1 Idézve
• 0 mentett
  • 1 Hozzáadás az idézethez
  • 0Mentés a linkekre

  „A vér koleszterinszintjének csökkentése a szívműködés javítása érdekében a trigliceridek és a ragadós LDL-koleszterin (az úgynevezett„ rossz ”) csökkentése, valamint a HDL-védő koleszterinszint („ jó ”) növelése.
  Ki ismer valamit valakinek. A valóságban azonban a koleszterinszint csökkentése nem csökkenti az atherosclerosis lehetőségét.

  Az elmúlt évtizedek tanulmányai, a koleszterin általában az ateroszklerózis fő oka a trónból.
  Három idézet a "Koleszterin és ateroszklerózis: hagyományos nézetek és kortárs nézetek" cikkből (http://www.eurolab.ua/encyclopedia/565/43445/):
  „Általánosan elismert, hogy az ateroszklerózis egy polyetiológiai folyamat, és a mai napig több mint 250 endogén és exogén kockázati tényezőt írtak le a fejlődéshez, azonban jellemző, hogy egyikük sem, még a leggyakoribb és legjelentősebb is, nem kötelező, és az atherosclerosis előfordul. hiperkoleszterinémia (GHE) és normál koleszterin (koleszterin) a vérben, magas vérnyomású és normális vérnyomású személyeknél, az elhízásban és a cachexiában szenvedő embereknél, diabetes mellitus (DM) nélkül és anélkül.
  "1. A koleszterin a sejtmembránok alapvető szerkezeti összetevője, amely számos hormon előállításához és az immunrendszer normális aktivitásának fenntartásához szükséges. A lipoprotein rendszer biztosítja a sejtekbe történő bejutást és a májba történő fordított áramlást, megakadályozza a túlzott intracelluláris akkumulációt citotoxikus hatás kialakulásával. a vérben tükrözi a lipoproteinek transzportrendszerének működésének megfelelőségét, de nem független fiziológiai vagy patogenetikai Ktorov. " Lassan és elgondolkodva olvassa el az idézet utolsó mondatát.
  "7. Az érfal falának ateroszklerotikus sérülése a helyi gyulladáson alapul, amely a vér lipoprotein metabolizmusának rendellenességeitől, a szisztémás gyulladástól függetlenül alakul ki, de jelentősen erősödik."

  „Az LDL minden 1% -os csökkenése körülbelül 1% -kal csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Ugyanakkor a HDL 1% -os növekedésével a kardiovaszkuláris kockázata 2-4% -kal csökkenhet! gyulladásgátló (antioxidáns) hatás is. "
  Itt itt van a KEY szó "lehet", azaz az esemény végrehajtása NEM GARANCIA. Csökkenhet, de nem csökkenhet, de növekedhet.
  "Ki adja az igazság valószínűségét, tudatosan vagy öntudatlanul válik csalónak." (J. Berzelius)

  "Az edzés enyhíti a gyulladást, növeli a HDL-t, segít az inzulin vércukorszintjének csökkentésében, és csökkenti a stresszt."
  Tény, hogy csak a vérben lévő cukrot fogyasztja. És a fizikai gyakorlatok egyáltalán nem enyhítik a gyulladást, semmi esetre sem az, hogy az iskolás gyerekek mentesülnek a testnevelési óráktól a betegség után. És milyen erőteljes stressz gyakorol.
  Nem annyira ritkán, hogy a fizikai aktivitás nagymértékben csökkenti az élet időtartamát. "A 17 éves Jereván gyermek- és ifjúsági iskola" Furman "Gevorg Sukiasyan meghalt a szívmegállásból. Az incidens október 14-én történt, amikor Sukiasyan rosszul érezte magát, és rendszeres edzés közben a kórházba került, de az orvosok nem mentették meg a fiút." (http://www.armsport.am/ru/news/2/29/2320-19/) A sportban valójában hirtelen haláleset van. A Wikipédiának anyagai vannak. Kérdezd meg, hogy hány haláleset van az iskolai testnevelési órákban.

  Próbálja meg a niacint (nikotinsavat), keserű csokoládét (legalább 70% kakaót), kurkumint (kurkuma kivonatot), káposzta levét vagy hibiszkusz teát, hogy növelje a HDL szintjét.
  Ha nincs hely a pénz elhelyezésére, akkor próbálja meg. És ha meg akarod csinálni az elmével, akkor meg kell értened, hogy ezek az alapok nem befolyásolhatják a HDL növekedését (egyszerűen nincs semmi).