Egészséges alvás tea

• Megelőzés

Borsmenta - A borsmenta levelek a gyomor, karminatív, nyugtató és choleretikus teák részei, a borsmenta csepp a hányingerről, mint az étvágy növelése, és a görcsoldó gyomoroldó.

Kakukkfű - görcsoldó, nyugtató, fájdalomcsillapító, sebgyógyulás és anthelmintikus hatás, a neuralgia, a különböző neurózisok és a köhögés bronchitisére.

Melissa citromsav - neurózis és álmatlanság, ateroszklerózis és görcsök, tinnitus, magas vérnyomás, gyomor-bélrendszeri fájdalom és székrekedés, vérszegénység és rossz étvágy, megfázás és reuma.

Levendula kábítószer - nyugtatja, enyhíti a fájdalmat a migrénes rohamokban, erős szívveréssel, fokozott ingerlékenységben, akut reumás rohamokkal, az influenzával, gyomorégéssel.

Lipa - a megfázás, a hő, a köhögés elleni védekezés. A hársvirág antioxidáns, gyulladáscsökkentő, antihisztamin hatású. Baktericid és antiszeptikus célokra használják.

Komló - étvágy hiányában, szabálytalan menstruációval. A komló nyugtató anyagokat tartalmaz. A fokozott idegrendszeri ingerlékenység érdekében ajánlott.

Napraforgó szirmok - hatékonyak a krónikus fekélyek és a cukorbetegség számára.

Review: Drink tea Konigin Herbarium "Egészséges alvás" - Tea éjjel

Már mondtam a "Konigin Herbarium" kollekcióról a "Krasnaya Polyana" tea italának áttekintésében. De ezek a három új teaital kifejezetten elhelyezésre kerülnek. Az előző hat tealeírásban a gyártó az aromára és ízlésre összpontosított. A teás italok leírásában "Egészséges alvás", "Kellemes könnyűség" és "Meleg sál" hangsúlyt fektetnek a használatukra, különleges aromájuk és ízük pedig elhalványult a háttérben.

Ez a felülvizsgálat az egészséges alvás tea italra összpontosít.

Az Egészséges alvás tea ital csomagolása a Konigin herbárium kollekció általános stílusában készült. A doboz kiváló minőségű kartonból készül, és cellofán fóliába van csomagolva. Sajnos még mindig nincs "szál" a celofán csomagolás megnyitásához. És mivel a celofán rosszul szakad, meg kell vágni egy késsel vagy ollóval.

Amint a gyűjtemény más tea italainak csomagjaiban, az Egészséges Alvás teaital csomag tartalmazza a termék nevét, összetételét, eltarthatósági idejét, tárolási feltételeit, előkészítési módját, súlyát, gyártót, kiadási dátumát és tételszámát. Ezenkívül a csomag tartalmazza a teaital ízét, aromáját és előnyös tulajdonságait.

A csomagoláson jelei vannak a vámunió (Eurázsiai Gazdasági Unió) műszaki szabályainak, az oroszországi önkéntes tanúsításnak és a HACCP-rendszernek (HACCP - Veszélyelemzés és kritikus ellenőrzési pontok) való megfelelésnek. Nyilvánvaló, hogy a gyártó a közelmúltban bevezette a HACCP rendszert - az előző hat teaital csomagolásán nem volt ilyen címkézés.

A doboz egy kicsit túl nagy az Egészséges alvás tea italának húsz táskájához - huszonöt zsákot lehet szabadon elférni.

Mint minden korábbi teaitalnál, a teafiltereket egy átlátszó cellofán fóliába csomagolják, amely a perem körül van lezárva. A teászsák maga is dupla (a jobb sörfőzéshez), és egy olyan cérnával van ellátva, amelynek címkéje ugyanolyan stílusban van díszítve a teljes kollekcióhoz.

Az „Egészséges alvás” teaital összetétele a rooibos, a menta, a szederlevél, a kamilla, a citromfű és a valerian. Minden összetevő erősen zúzott, ami elég gyakori a csomagolt teák és gyógynövények szűrőzsákokban - így jobban és gyorsabban főznek. Nehéz látványosan felismerni az összetevőket, kivéve, hogy Rooibos jellemzően vörös-barna színű.

A Healthy Sleep tea ital összetevőinek kiválasztása különös dicséretet érdemel a tulajdonságaik kombinációja miatt.

A legszokatlanabb összetevő a rooibos. Rooibos (Rooibos néven is ismert) egyfajta nagyon egészséges és ízletes (bár sokan nem kedvelik a tiszta formájú rooibos ízét) tea, amelyet a bokor szirmaiból nyerünk, amely kizárólag Afrikában nő. Ez a fajta tea nem olyan gyakran megtalálható üzleteinkben, és viszonylag magas áron van.
A Rooibos rendkívüli tulajdonságokkal rendelkezik: kedvező hatással van az idegrendszerre (természetes antidepresszáns, kiküszöböli a fáradtság tüneteit (beleértve a krónikus, javítja az agyi aktivitást), növeli a vitalitást, jól megszünteti a stressz hatásait, a depressziót, az ideges feszültséget, megszünteti az álmatlanságot; csökkenti a vérnyomást; nagyon kedvező hatással van az emésztőrendszerre (kiküszöböli a gyomorégést, hányingert, hányást, enyhíti a bélrendszeri és a bélrendszeri rendellenességeket, küzd a parazitákkal); baktericid hatású; gyulladásgátló és antihisztamin hatása van; a szív-érrendszerre gyakorolt ​​kedvező hatás; erősíti a véredények falát, normalizálja az anyagcsere folyamatát a szervezetben.
A Rooibos-nak nagyon kevés ellenjavallata van. Nem használható nagy mennyiségben hipotonikusan. Az egyéni intolerancia és az allergiás reakciók lehetségesek. Emlékeztetni kell arra, hogy a rooibos természetes tetraciklinet tartalmaz, és ezért rendszeres nagy mennyiségben történő felhasználása a tetraciklin felhalmozódásához vezet a szervezetben, és a hatóanyagokkal való válasz hiányát okozhatja.

A borsmenta nyugtató, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik; megszünteti az álmatlanságot és normalizálja az alvást; normalizálja az emésztőrendszer munkáját (kiküszöböli a gyomorégést, székrekedést, duzzanatot, cholereticus tulajdonságokkal rendelkezik); a szív-érrendszerre gyakorolt ​​kedvező hatás; csökkenti a vérnyomást; enyhíti a migrénes fájdalmat.
A pénzverde kevés ellenjavallattal rendelkezik. Egyéni intolerancia és allergiás reakciók, kifejezett hipotenzió. A férfiak által alkalmazott menta túlzott használata a tesztoszteron szintjének csökkenését okozhatja a vérben, mindezek következményeivel.

Blackberry levelek kedvező hatást gyakorolnak az emberi szív- és érrendszerre, az alacsonyabb vérnyomás, a rendszeres használat segítségével segít megtisztítani és erősíteni az ereket, kedvezően befolyásolják az urogenitális rendszert (különösen a veséket), choleretic hatással rendelkeznek.
Ellentétben a szederekkel, amelyeknek nagyon kevés ellenjavallata van, a szeder levelei kevés ellenjavallattal rendelkeznek. A legfontosabbak az allergiás reakciók és az egyéni intolerancia.

A kamilla nyugtató hatású, a vérnyomáscsökkentő hatás (csökkenti a vérnyomást), gyulladáscsökkentő hatás, görcsoldó hatás, antidiarrhealis hatás, kedvező hatást gyakorol a szív-érrendszerre.
A kamilla ellenjavallt az egyéni intolerancia és allergiás reakciók, valamint a kifejezett hipotenzióban szenvedő emberek esetében.

Melissa nyugtató, hipnotikus, nyugtató, görcsoldó, karminatív, koleretikus, hipoglikémiás, diuretikus, vírusellenes, antimikrobiális, gyulladáscsökkentő és antiallergiás hatású. A Melissa segít csökkenteni a vérnyomást, csökkenti a szívfrekvenciát, segít megszabadulni az álmatlanságtól, javítja a gyomor-bélrendszert, és kedvező hatással van az urogenitális rendszerre.
Melissa ellenjavallt hipotenzió és allergiás reakciók, valamint egyéni intolerancia esetén.

Valerian nyugtató, görcsoldó, koleretikus hatású. Széles körben használják a nyugtalanságot az álmatlanság és az ideges izgalom számára. Valerian jótékony hatással van a szív aktivitására (különösen az anginára), segít csökkenteni a vérnyomást. Valerian ajánlott az epeutak, a máj, a gyomor-bélrendszer, a migrén, a vaszkuláris görcsök kezelésére.
Rövid távú használat és kis adagokban történő felhasználás esetén a valerianának nincs ellenjavallata, kivéve az egyéni intoleranciát. De ha nagy dózisban alkalmazzák, valamint hosszabb ideig tartó használat esetén, a valerianának súlyos ellenjavallatai vannak: enterokolitisz, cirrózis, glomerulonefritisz és egyéb májbetegségek. Óvintézkedéseket kell alkalmazni az öregkori valeriai embereknek, valamint álmosságnak. Ha valerianát nagy adagokban szed, még egészséges emberekben is, súlyos mellékhatások lehetségesek: szédülés, fejfájás, szív- és érrendszeri és gyomor-bélrendszeri rendellenességek.

A gyártó azt javasolja, hogy készítsen egy teaitalot az alábbiak szerint: öntsön forró vizet a zsák fölé, és hagyja 5 percig forrni.

Teaital "Egészséges alvás" - átlátszó, aranybarna színű (az alábbi képen a teaital színe a legközelebb van a valódihoz).

A frissen főzött teaitalnak nem túl erős aromája van a gyógynövény teanek, amelyben nagyon könnyű friss menta íz és enyhén észrevehető szeder aroma áll ki.

Az egészséges alvás tea ízlése nagyon szerves, kellemes és érdekes. Ha megpróbál néhány ízben leírni az ízt, a gyógynövény frissítő savanyú. Könnyen kitalálja a menta gyengéden frissítő ízét, a szederlevél frissítő savanykás ízét, a rooibos édes és savanyú ízét, a citromfűből alig észrevehető savanyú savanyúságot, valamint a kamilla és a valerianus csípősségét és keserűségét. Az íze természetes, puha, mérsékelten telített és teljesen illeszkedik az aromához.

A teás ital az akciójával teljesen indokolja a nevét. Utána igazán alszik. Figyelemre méltó példa erre, amikor a feleségem először próbálta meg ezt a teát. Úgy döntött, hogy a nap közepén igyekszik a szokásos tea helyett inni, figyelmen kívül hagyva az észrevételemet, hogy éjszaka ital volt - azt mondják: "ne bolondj a fejem, ez a leggyakoribb gyógynövény tea, és nem gyógyászati ​​gyűjtés - nem lehet erős hatással." Az eredmény - fél óra múlva, édesen szopogatott a kanapén.
Jó, ha ezt a teát ideges agitációval inni - igazán megnyugtat. Nem sok, de nagyon észrevehető.
Szubjektív módon ez a tea ital enyhén csökkenti a vérnyomást. Ez szintén hozzájárul az álmossághoz.
Családom sokan megjegyezték, hogy ez a teaital szubjektív érzés szerint pozitív hatással van a gyomor-bél traktusra is.

Az „Egészséges alvás” teaital kivétel nélkül minden családjába és szüleimbe kóstolt. Mindenki kivétel nélkül szereti az akcióját - utána valóban könnyebb elaludni, és az alvás erősebb. Ez a teaital a "Konigin Herbarium" gyűjteményből lett a kedvencünk.

Az „Egészséges alvás” teaital nem vonatkozik a kezelésre. Ugyanakkor némileg furcsa, hogy a gyártó nem jelezte a lehetséges ellenjavallatokat, és nem figyelmezteti a teaital túlzott fogyasztását. Végül is nagyjából ez a teaital nagyon közel van a gyógynövénygyűjteményhez. Véleményem szerint az „Egészséges alvás” teaitalát sokáig nem szabad nagy mennyiségben fogyasztani. Úgy gondolom, hogy ezt a teaitalot óvatosan kell alkalmazni a vérnyomáscsökkentők és az allergiás reakciókkal küzdő emberek számára.

Az "Egészséges alvás" teacsomag ára, valamint a "Konigin Herbarium" sorozat összes teaitalja, a "Imperial Tea" cég online áruházában 46 rubel. A közönséges üzletekben ez a teaital, még nem találkoztam.

Összefoglalva. Az „Egészséges alvás” teaital az átlagos szint jó gyógyteáknak tulajdonítható: nem elit, de nem alacsony minőségű. Mérsékelt aromájú és íze van, és nagyon sok ízléshez juthat. Valószínűleg azok, akik szeretik a gyógyteakat fényes és gazdag ízekkel, nem fogják tetszeni. A teaitalban az „Egészséges alvás” nem tartalmaz ízeket. Az aromák és az ízek teljesen összhangban vannak egymással. Ez a teaital megnyugtatja és álmosságot okoz, ezért jobb lefekvés előtt inni.

Tea és gyógynövények, mint az álmatlanság hangja

Az alvás normalizálása érdekében a legegyszerűbb módja az altatót használni. De nemcsak hogy éjszaka elaludjanak, hanem jelentősen befolyásolják az agyi aktivitást, függőséget és egyéb mellékhatásokat okozhatnak. Ezt figyelembe véve, kisebb álmatlanság mellett ajánlott olyan népi módszereket használni, amelyeknek nincs ilyen súlyos hatása. Egyikük az álmatlanság gyógynövénye. Számos gyógynövény van enyhe nyugtató hatású alvásra, amely enyhíti a szorongást, az ingerlékenységet és felkészül a jó alvásra. Ezek használata megoldja az álmatlanság problémáját.

A gyógynövények pozitív tulajdonságai az álmatlanságra

Mielőtt lefekvés előtt megpróbálná inni egy italt, meg kell fontolni az ilyen italok lehetséges tulajdonságait. Először is, a szintetikus drogokkal ellentétben a zöldségdíjak nem okoznak függőséget és függőséget a betegben. Még ha teát is használsz hosszú ideig és rendszeresen aludni, nem lesz függőség. A pozitív hatás azonban lassan és gyengén fejlődik, amit szintén figyelembe kell venni. Az ilyen italok használata az idő múlásával visszatér, mivel lehetővé teszi az idegrendszer helyreállítását, az egyidejű betegségek megszüntetését.

A lefekvés előtti tea nyugtatása komplex hatással van a testre, nevezetesen:

• javítja az agyi aktivitást;
• megtisztítja a vért;
• eltávolítja a salakokat és a toxinokat;
• enyhíti a gyulladást;
• csökkenti az idegrendszer ingerlékenységét;
• növeli az immunitást stb.

A nyugtató tea, sok más altatótól eltérően, orvos nélkül kapható, mivel biztonságos. A gyógynövények, gyümölcsök, virágok, gyógyszerek gyökerei illóolajokat, vitaminokat, alkaloidokat és más olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek a nyugtalan álmatlanság ellen küzdenek anélkül, hogy reggel álmosságot okoznának. Szintén nincs jó ellenjavallatok a jó alvásmentes gyógynövény tea számára. Ez allergia vagy egyéni intolerancia lehet a gyűjtemény összetevőire.

Gyógynövény alvás-segítő üzemek

Ismerve a hipnotikus hatású növényeket, önállóan tehetsz teát álmatlanságra otthon. Ma az alapvető gyógynövények listája a következő:

1. Valerian. Ősi idők óta ezt a növényt aktívan használják az idegrendszer megnyugtatására. Izovalerinsavat, valamint valerin és hatinin alkaloidokat tartalmaz. Együttesen enyhe nyugtató hatásuk van. Ezért a valerian gyökér a fejfájás, a migrén, az álmatlanság, a görcsök és a neurózis enyhítésére szolgál.
2. Komló. Lupulint tartalmazó virágzatokat használnak. Stabilizáló és fájdalomcsillapító hatása van a központi idegrendszerre, és javítja az alvás minőségét.
3. Mint. Ezt a növényt gyakran jó alvásra készítik. Tartalmaz mentolt és izovalerinsavat, amely megnyugtatja az idegeket és tágítja az ereket. Javasoljuk, hogy minden nap 3 csésze menta teát inni, hogy normalizálja az alvást.
4. Oregánó. A növény flavonoidokat és illóolajokat tartalmaz, amelyek görcsoldó, antiarritmiás és hipnotikus hatásúak. Az Oregano ital fűszeres ízű és szokatlan ízű.
5. Kakukkfű (vagy kakukkfű). Tartalmaz olyan anyagokat, amelyek növelik az agyi keringést, nyugtató hatást fejtenek ki a testre, javítják az idegsejtek anyagcseréjét, enyhítik a feszültséget, ingerlékenységet és ezáltal megszüntetik a fejfájást és az álmatlanságot.
6. Ciprus (vagy Ivan-tea). A növény rizómái, levelei és virágai B-vitaminokat és más komponenseket tartalmaznak, amelyek befolyásolják a szerotonin, dopamin és más, az alvást szabályozó anyagok előállítását. A tűzoltó használata lehetővé teszi, hogy enyhítse a stresszt, megszabaduljon a migrénektől, az álmatlanságtól, a túlzott mértékű fellépéstől és más problémáktól. Javasoljuk, hogy minden este 1 csésze infúziót használjunk a jó alvás és a reggeli élénkítés érdekében.
7. Melissa. Egy másik hasznos növény a linalollal a levelében. Ez az anyag nyugtató, pihentető és nyugtató hatású. Ezért a tea citromos balzsamból készül, hogy felfrissítse és megnyugtassa a testet.
8. Golgotavirág. Ellentétben a korábbi növényekkel, ez a hipnotikus hatás kifejezettebb. Ezért sok nyugtató növényi készítmény összetételében alkalmazzák. A hatás a passiflorid-glikozid jelenléte, valamint a különböző alkaloidok és flavonoidok miatt érhető el, amelyek javítják az alvás minőségét, megszüntetik a szorongást és enyhítik a szorongást.
9. Gyöngyajak. A stahidrin jelenléte miatt enyhe alvó hatás érhető el. Az anyavállalat használata elősegíti az elalvás folyamatát. Az anyavállalat álmatlanság, neurózis, depresszió, IRR, neuraszténia.
10. Orbáncfű. Az ebből származó tea enyhe nyugtató és nyugtató hatással van a központi idegrendszerre, ami hozzájárul a gyors alváshoz.
11. Lavender. A borneol, kumarinok és valerinsavak jelenléte miatt a növényben hipnotikus hatás érhető el. Ezért a levendula tea felhasználható az alvás normalizálására.
12. Bazsarózsa. Ennek a virágnak a gyökerei nyugtató dekórt használnak. Tartalmaz alkaloidokat és tanninokat, amelyek enyhítik a görcsöket, nyugtató és görcsoldó hatást fejtenek ki.

Tehát a fentiekben számos növény szerepel, az italok felhasználása lehetővé teszi az alvás normalizálását és az egyéb problémák megszüntetését. Amelyek zavarhatják az alvást vagy csökkenthetik az alvás minőségét.

A legnépszerűbb altatót tartalmazó receptek

A tea készítéséhez használhat egy vagy több növényt.
Fontos megérteni, hogy a pénzeszközök fogadásának rendszeresnek kell lennie, és a tanfolyam időtartama nem lehet kevesebb, mint egy hónap.
Ha a betegnek idegessége és ingerlékenysége is van, jobb, ha a gyógyszert naponta háromszor használja.

Az infúzió előkészítéséhez jobb, ha üveg, porcelán vagy fajansz kerül felhasználásra, amelyet ajánlatos egy törülközővel lefedni, hogy elkerülhető legyen a jó illékony anyagok nagy vesztesége. Kamilla fű, hársszín, galagonya gyümölcs, szederlevél, zsálya és egyéb további összetevők adhatók a gyűjteményekhez. Lassabbá és hatékonyabbá teszik a tea hatását. A teahez citromlé és méz is hozzáadható.

Tehát az alapvető receptek a következők:

1. Tea menta és citromfű. Egy pohár ital elkészítéséhez adjunk hozzá egy teáskanálnyi növényt a tartályhoz, öntsünk forró vizet és hagyjuk 15 percig hagyni. Hűtsük le, és kiderül, hogy az ital enyhe ízű.
2. Hop alapú ital. Készítsünk 2 evőkanál. zúzott virágzat és öntsünk egy pohár forró vizet. A komlót valerianussal is kombinálhatja.
3. Levendula tea. Egy kanál levendula virágot egy pohár forró vízzel öntünk és 2 percig infundáljuk, majd a vizet leeresztjük, és egy új forrásban lévő vizet öntenek a tartályba, és ragaszkodnak az egész 5 percig.
4. Bazsarózsa ital. Vegyük a zúzott bazsarózsa gyökereit (0,5 tl) és öntsünk 0,5 liter forró vizet, hagyjuk 20 percig. A nap folyamán étkezés előtt igyon adagokat. Ahhoz, hogy megszabaduljon az ital keserű ízétől, adjon hozzá mézet.

5 gyógynövény

Az álmatlansággal a következő kollekcióval is küzdhet:

Az 5: 3: 3: 4: 3 komponensek aránya.

Töltsön egy teáskanálnyi keveréket egy pohár forró vízbe, és 15 percig töltse be. Mielőtt lefeküdne, elfogyott belőle.

Kész növényi díjak

Azok, akik nem akarnak önállóan gyűjteni az álmatlanság elleni küzdelemben a gyógynövények komplexjét, kész gyógyászati ​​készítményeket vásárolhatnak teászsákokban. Kényelmesebbek, kevésbé hatékonyak, gyakran kellemes ízük van. Tehát a leghíresebb eszközök között azonosítható:

• "Alvási képlet". A citromfű, komló, kamilla, oregánó, galagonya keverékét tartalmazza. A tea használata lehetővé teszi, hogy visszatérjen az alvás mechanizmusa normálisra.
• "7 gyógynövény aludni." Sok növényt használ, amelyek nyugtató és hipnotikus hatásúak. A leginkább zúzott és teászsákokban vannak csomagolva. Van még Rooibos tea, amely finom aromájú és édes utóízzel rendelkezik.
• Relaksozan. Gyógynövénygyűjtemény, melyet a kész adagolási formákat előnyben részesítő emberek használhatnak. Van egy menta, citromfű, valerian kivonat. Ezek a tabletták nem vezetnek függőséghez és függőséghez, így hosszú ideig használhatók fel az elalvás problémáinak leküzdésére.

Meg kell jegyezni, hogy a gyógyteák kombinálhatók szintetikus kábítószerekkel. Ez azonban a kezelőorvos jóváhagyását igényli. Ha az álmatlanság népi jogorvoslati kezelése nem eredményezi a várt lehetőséget, akkor hatékony kezelésre kell mennie a kórházba.

Vélemények az "Egészséges alvásról" - szerzetes tea

Hogyan viselkedik egy személy, aki állandóan nem alszik? Irritatív, könnyen izgatott, szétszórt. Alig koncentrált, teljesítménye alacsony, és sötét gondolatok folytatódnak. Az alvás hiánya szomorú és még depressziós állapotba kerül. Az egészségtelen arcbőr, gyakran a szem alatt látható zsákok.

Mi más jellemzi az alvási hiányt szenvedő személyt? Hosszú, nem alvás nélkül a test nem állítja vissza teljesen az erejét. És meg kell venni őket valahol, így elkezdi kitölteni az alváshiányt további táplálékkal, és bőségesen és gyakrabban eszik. Az étvágy ugyanakkor nem csökken. Mit vezethet ez? A túlsúly megjelenése és ennek következtében az elhízás.

Kiváló minőségű, egészséges, teljes alvás is fontos eleme az immunitásunk munkájának. Az a személy, aki nem elalszik, érzékenyebb a különböző betegségekre, nagyobb valószínűséggel fertőzést okoz, és rosszabb a tolerálása. A test minden rendszere elkezd „meghibásodni”, az edények és a szív rosszul válik, az étel rosszabbodik.

De az ember nem mindig önmagában vádolja a saját álmatlanságát. Ma az élet olyan üteme, amit nem tudunk teljesen pihenni. Állandó feszültségekkel kísértünk, mindig problémáink vannak a munkánkban, egy nap alatt annyit kell tennünk, hogy a nap végére leesettünk, de nem tudunk elaludni, mert érzelmek vannak a fejünkben.

Továbbra is megoldjuk a munkaproblémáinkat, vitatkozzunk valakivel, gondolkozzunk a pozíciónkkal, hogy holnap bemutassuk az ellenfelünknek vagy főnökünknek. Mindez nem teszi lehetővé számunkra, hogy teljesen pihenjen. Még ha kiderül is - nem, nem alszik el, hanem elfelejteni valamilyen zavaró álomról, akkor ebben az álomban továbbra is „megemésztjük” ugyanazokat a nappali problémákat. Ennek eredményeként - reggel és egész nap álmosak vagyunk, elnyomjuk, elégedetlenek vagyunk magunkkal és az életünkkel. És így tovább, egy ördögi körben, napról napra, hónap után.

Lehet-e hosszú ideig kimeríteni? A test erőforrásai nem végtelenek, de egyesek is pótolhatatlanok, például idegsejtek.

Vannak, akik orvosi altatót szednek. Ez is egy lehetőség, de nem a legjobb. Először is, a gyógyszerek száz százalékos vegyi anyagok, amelyek nem ártalmatlanok, bevitelük mellékhatásokkal jár. Másodszor, a hosszú távú használat következtében a gyógyszeres hipnotikus gyógyszerek addiktívak.

Ebből következik, hogy a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon az álmatlanságtól a biztonságos gyógyszerekkel. És mit jelent ma ma teljesen biztonságosnak? Csak azok, amelyek összetételükben kizárólag növényi összetevőket tartalmaznak. Hatékonyak és hatékonyak, zökkenőmentesek és észrevétlenek, miközben nem mérgezőek, nem tartalmaznak tartósítószereket és egyéb vegyszereket. A növényi test nem függőséget okoz.

Az ilyen gyógyszer a Monastic tea. Ez a gyógynövényes tea hosszú ideig biztosítja az egészséges napi alvást.

Mire jó ez az ital?

Miután ezt a gyógyszert a szerzeteseknek adták. Ők őszintén hitték, hogy a természetes növények erői csodálkozhatnak és megmenthetik az embereket különböző betegségekből. Miután a természetes összetevők kombinációját, egymással való kölcsönhatását és a megfelelő arányokat meghatározták, megalkották azt a kompozíciót, amelyet a szájról szájról generációról generáltak. Nem kétséges, hogy ez a szerzetes tea valóban képes hatékonyan leküzdeni az álmatlanságot.

Az italt minden gyógynövényt kézzel gyűjti ökológiailag tiszta területeken, amelyek most nagyon kevések. Egy egészséges, hangos alvás hat gyógynövény kombinációját, megfelelő sörfőzését és használatát adja.

Mit tartalmaz ez az ital

A monasztikus tea a hat természetes összetevő egyedülálló kombinációja, amely kölcsönhatásban áll egymással, és gyógyító hatást hoz létre:

1. Csipkebogyó. Gyümölcsei nemcsak vitaminizálják a testet, hanem C, K, E vitaminokkal, B csoporttal telítenek, hanem segítenek a pihenésben és az alvás normalizálásában.
2. Mint. A pénzverés ősi idők óta az egyik leghatékonyabb nyugtató. A szakítások enyhítik a feszültséget és az ingerlékenységet, segítettek a stressz megszüntetésében és a problémák elfelejtésében.
3. Gyöngyajak. A Motherwort csökkenti a nyomást a test pihenésével. Ez stabilizálja az alvást. Alkaloidokat, vitaminokat és szerves savakat tartalmaz.
4. Melissa. Melissa az idegek nyugalmát, kedvező hatást gyakorol az alvás pályára és mélységére. Nyilvánvaló nyugtató, depressziós és görcsoldó hatása van.
5. Oregánó. Ez a gyógynövény aszkorbinsavat és tannint tartalmaz. Ez jól működik az idegrendszeri megbetegedések és a fájdalom miatt, megszüntetve azokat.
6. Komló kúpok. A tápanyagok és vitaminok hatalmas listáját tartalmazzák, ezért gyakran használják a hagyományos orvostudományban. Gyulladásgátló és nyugtató hatásúak. Gyakran használják az álmatlanságot, hatékonyan megnyugtatják az idegrendszert, lehetővé téve a személy számára a pihenést és az alvást.

Tea készítése

A szerzetesi tea fontos ahhoz, hogy megfelelően főzzön és használjon.

Előállítása érdekében a kerámiából, a porcelánból vagy agyagból készült előnyös ételek. A forró vízzel főzött gyógynövények keveréke egy evőkanál / liter vízben. Infúziós idő - fél óra. A reggelen főzött tea teljes mennyiségét a nap folyamán három adagban kell részegíteni. A tanfolyamot három hétre tervezték.

Ne hagyja a főtt italt éjjel. Reggel új tételt kell készítenie. Gyógyteaban cukrot vagy mézet adhatunk ízlés szerint, de nélkülük kellemes ízű és fűszeres aromájú.

Az „Egészséges alvás” kolostori tea teljesen biztonságos, így az orvos további tanácsadás nélkül is megvásárolható. Nincs mellékhatása. A hivatalos oldal minőségi tanúsítványt nyújt a termékhez.

Hogyan befolyásolja a szerzetes tea a testet?

Annak a ténynek köszönhetően, hogy az alkalmazás eredményeként egy személy helyreállítja az egészséges alvást, emlékezetét és figyelmét javítja, étvágyának csökkenése, a test normál üzemmódban kezd dolgozni. Megjelenik egy egészséges arcszín, a szem alatti puffadás és zsákok eltűnnek. Az immunitás erősödik, az idegrendszer helyreáll, az ingerlékenység csökken, az idegesség eltűnik, a pszicho-érzelmi állapot stabilizálódik. Az embert már nem zavarja a szomorú, depresszív gondolatok, az élet pozitív, béke jelenik meg. Egy egészséges test nem reagál a legtöbb olyan kórokozóra, amelyre korábban érzékeny volt.

Tea ital egészséges alvás

Az „Egészséges alvás” monasztikus tea természetes álmatlansági termék. Az esti órákban elkészített gyógynövényes italok csodálatos pihenést biztosítanak. E nélkül nem lehet boldog élet, sem produktív munka, sem jó tanulmány. Éjszakai szenvedés attól a ténytől, hogy nem tudsz aludni? Alkohol tablettát fogyaszt, amiből a gyomra már fájni kezd? Hagyd abba a kínzást, itt az ideje, hogy egy álmatlansághoz vegyél egy gyógynövénygyűjteményt, és felejtsd el a rémálmokat, amelyek kísértik azokat, akik nem tudják becsukni a szemüket, és belekeverednek az édes álomba.

Miért veszélyes az álmatlanság?

Életünk minősége attól függ, hogyan pihenünk. A teljes pihenés egy személynek csak egy teljes éjszakai alvást biztosít, ami életünk egyharmadát adja. Álmatlanság, a legtöbb ember nem tartja a betegséget, bár az orvosok kategorikusan nem értenek egyet. Megjegyzik, hogy a gyakori alváshiány és a rossz éjszakai alvás miatt az ember nem csak súlyosbítja az általános állapotot, hanem csökkenti munkaképességét és számos súlyos betegséget fejleszti ki. Állandó alváshiány esetén az idegrendszer kimerülését okozza. Egy felnőtt vagy gyermek, aki álmatlanságot szenvedett, reggel felkel egy nehéz fejjel. Az ilyen államban való munka és tanulás lehetetlen. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az agy nem tudott teljesen pihenni.

Az álmatlanság hatalmas mennyiséget okoz. A leggyakoribbak a következők:

• állandó pihenés és alvás megsértése;
• izgalmas italok, éjszaka részegek;
• túlzott edzés este;
• érzelmi túlterhelés;
• esti overeating;
• érzelmi zavarok, depresszió;
• az információ napi túlterhelése;
• rossz szokások;
• ijesztő álmok.

Ami nem az álmatlanság oka volt, de figyelni kell az egészségére, és aggódnia kell, hogy a lehető leghosszabb ideig kell tartani. Mindenki köteles biztosítani a mély alvást. Néhányan azonnal megragadják az altatókat, amelyeknek előnye, hogy ma farmakológiai iparunk nagy mennyiségben termel. Ez a módszer azonban nem a legjobb megoldás a probléma megoldására, mivel addiktívvá válik a szintetikus kábítószerekre, és fokozatosan növelnie kell az adagot, vagy át kell váltania a legerősebb gyógyszerekre, belülről megölve magát. Sokkal bölcsebb helyreállítani a testet, és nyugodtan adni magának Morpheus birodalmában, miután ivott egy csésze kolostori teát az álmatlanságra. És ez az eszköz senkit sem árt, mivel a szerzetesek receptjei szerint készül, és csak gyógynövényeket tartalmaz.

Hogyan működik a szerzetes gyógynövény tea az álmatlanságra?

Ha egy személy nem alszik jól, akkor undorítónak érzi magát. Nehéz elképzelni, hogy melyik rendszer lesz a legsebezhetőbb az ilyen életben. Valaki éjszaka válhat kontrollálhatatlan étvágya, ami súlygyarapodáshoz vezet. Mások számára az alváshiány miatt a figyelem diffúz, ami zavarja a tanulást és a munkát. Az álmatlanság miatt a megjelenés szenved, irritáció jelenik meg, a memória romlik, az immunitás csökken. Mindez azonban elkerülhető, ha a gyógynövény tea „Egészséges alvás” segítségével végzi a kezelést, amely számos pozitív hatást gyakorol a testre. A kezelés után a szervezetben régóta várt változások következnek be:

1. az alvás normalizálódik;
2. a ghrelin hormon termelése által vezérelt, amely az étvágyat ellenőrzi;
3. helyreáll a figyelem és a memória;
4. fokozatosan erősödik az immunitás;
5. vizuálisan javított megjelenés;
6. az ingerlékenység eltűnik, a hangulat javul.

A szerzetesi tea előnyei az álmatlanság kezelésében

Szeretne vásárolni kolostori tea, hogy megszabaduljon az álmatlanság tormenting éjszaka? Segít mindenkinek, mert a gyógynövényes italnak számos tagadhatatlan előnye és előnye van a szintetikus drogokkal szemben:

1. egy természetesen tanúsított termék;
2. nem okoz mellékhatásokat, így a vény nélkül kapható;
3. nem addiktív;
4. nem károsítja a testet;
5. kellemes ízű;
6. a gyermekek és felnőttek kezelésére vezető vezető szakértők által javasolt klinikai vizsgálatok.

Az álmatlanság szerzetesi gyűjteményének összetétele

Az álmatlanság gyűjteménye a szerzetesek által a 19. században összeállított szerzetes receptek szerint készül. Ökológiailag tiszta területeken gyűjtött gyógynövényekből áll. Mindegyiknek saját ereje van, de együttesen olyan szinergiás hatásuk van, amely gyorsan helyreállítja a testet. A gyűjtemény első használatát követően már észrevehető változások tapasztalhatók.

Az „Egészséges alvás” monasztikus tea hat gyógynövényből áll:

Melissa illóolajokban, tanninokban, rozmaringban és koffeinsavban, karotinban gazdag. Ez a komplex segíti a hang alvást, mivel az idegrendszer munkája helyreáll.

Az oregánó a flavonoidok, az esszenciális és a zsíros olajok és a C-vitamin gazdag tartalmáért van értékelve. Ez a növény makro-tápanyagokat és nyomelemeket tartalmaz. Ez enyhíti a megnövekedett ingerlékenységet a betegeknél, nyugtató hatással van a testre. Ez javítja az alvást és az étvágy visszanyerését.

A csipkebogyó pozitív hatással van az immunrendszer erősítésére, a test helyreállítására, az alvás javítására, mert a gyümölcsök sok karotint, szerves savakat, különböző csoportokba tartozó vitaminokat (B, C, K, P, E és mások) tartalmaznak.

A komlótobozok enyhe nyugtató hatásúak, így nyugtató és nyugtató hatásuk van a betegek testére. Emellett csökkentik a fájdalmat, küzdenek a görcsökkel, helyreállítják a gyomor-bél traktust. A kúpok B és C vitaminokkal gazdagítják a testet, táplálják káliummal, kalciummal és magnéziummal.

A pénzverde a leggyakoribb növény, amelyet évszázadok óta használnak az alvás javítására. Számos illóolaj, C- és B-vitamin, tanninok, karotin és rostok találhatók. A gyógynövényből készült tea gyorsan megnyugtatja, helyreállítja a beleket.

Az anyajegy a legjobb módja az idegrendszer ingerlékenységének enyhítésére. Emlékezetes időktől kezdve mindenki számára ajánlott, hogy álmatlanságot szenvedjen vissza az alvás helyreállítása és stabilizálása érdekében. A fű szerves savakban, szaponinokban, flavonoidokban, alkaloidokban, tanninokban és vitaminokban gazdag.

Hogyan kell inni a szerzetesi teát az álmatlanságért: használati utasítás

Éjszaka aludni és színes álmokat látni? Ismerje meg otthon, hogyan kell megfelelően felkészíteni a szerzetesi teát az álmatlanságra. És segítsen ebben az útmutatóban, amelyet az összes szabály összeállít. Így készítette elő a szerzeteseket a szerzetesek, segítve az embereket, akik nem tudtak aludni.

1. Vegyünk 1 evőkanál. gyógynövénygyűjtemény.
2. Fedjük le a füvet a teáskannában, és adjunk hozzá 200 - 250 ml forró forralt vizet (90 - 95 °) ugyanarra a helyre.
3. Hagyja, hogy a tea álljon 10 - 15 percig.
4. Igyon egy meleg italt lefekvés előtt.

Az álmatlanság kezelése általában 2-3 hétig tart, bár biztosan azt akarja, hogy ezt a csodálatos nemes italt a gyógyulás után inni. Legyen szükségessé nemcsak a rossz egészségi állapotban, hanem a megelőzésben is. Rendszeresen kényeztesse magát gyógyászati ​​teával, hogy gazdagítsa a testet hasznos elemekkel, nyugtassa az idegrendszert. Néha csak kellemes, hogy a gyógynövényekből ízletes illatos teát kóstolhat meg, otthon főzve.

Ki kell vásárolni egy egészséges alvás monasztikus gyűjteményt?

A civilizált országok és azok lakosságának álmatlansága nagyon fontos. A gyakori stressz, az egészségtelen étrend, az élet gyors ritmusa, a rossz szokásaink azt a tényt eredményezik, hogy az éjszaka rémálmává válik, amikor lehetetlen aludni. Nehéz az, hogy valaki elaludjon az esti órákban, míg mások órákra dobják és fordulnak, ébredve az éjszaka közepén. Mindkét esetben javasoljuk, hogy vásároljon egy álmatlanság szerzetesi gyűjteményét, amely gyorsan helyreállítja a testet, és csodálatos utat nyújt az álmos királyságnak a pihenésre és a békére.

Az „Egészséges alvás” gyógynövénygyűjtemény felnőttek és gyermekek számára is megvásárolható, ha a beteg nem allergiás a termék alkotóelemeire. Az álmatlanság szörnyű és veszélyes, de erőteljes azok előtt, akik aktívan küzdenek. A gyógynövényes aromás tea az üdvösség, amit egy személynek szüksége van.

A gyógynövény előnyei az álmatlanságra

A farmakológiai szerektől eltérően a hipnotikus tulajdonságokkal rendelkező növények nem okoznak toleranciát és függőséget. A növényi készítmények hosszantartó alkalmazása után nem fordulnak elő nemkívánatos hatások. A gyógyteák nem adnak gyors hatást, de ha szisztematikusan használják, helyreállítják az idegrendszert, és segítenek megszabadulni az álmatlanságtól és megszüntetik az egyidejű betegségeket.
A gyógynövénykészítmények egy komplexben hatnak a testre:

• Toxinok eltávolítása;
• Segítsen csökkenteni az idegrendszer ingerlékenységét;
• Az agyi funkció javítása;
• A gyulladás enyhítése;
• Tisztítsa meg a vért;
• Növelje az immunitást.

Az álmatlanság kezelésére és megelőzésére alvás tea használható orvosi felügyelet nélkül. Szárított gyógynövények, gyümölcsök, gyökerek, virágok esszenciális olajokat, alkaloidokat, mikroelemeket, vitaminokat tartalmaznak, amelyek gyorsan behatolnak a véráramba, és megszűnnek az elalvás nehézségei az ébredés után álmosság nélkül. A nyugtató tea használata ellenjavallatok minimálisak. A test egyes összetevőinek fokozott érzékenysége miatt allergiás reakciók léphetnek fel.

Hipnotikus hatású növények

Egyes gyógynövények hatékonysága klinikai vizsgálatokkal bizonyított. Sokan, akik az alvást javító gyógynövényeket vettek észre, észrevették, hogy csökkentek a külső ingerek érzékenysége, a belső feszültség érzése és az elaludással kapcsolatos problémák eltűntek.
A jó nyugtató és nyugtató hatású gyógynövények listája.

• Valerian.
  Az ókortól az idegrendszert nyugtató növényként ismert. A szentatív tulajdonságokat az izovalerinsav és az alkaloidok (hatinin, valerin) biztosítják, amelyek a rizómákban megtalálhatók. Valerian a görcsök, fejfájás, neurózis, migrén, álmatlanság miatt történik.
• Komló.
  A virágzat a Lupulin anyagot tartalmazza, amely stabilizálja a központi idegrendszert, enyhíti a fájdalmat, javítja az alvás minőségét.
• Mint.
  A levelek, szárak, virágok tartalmazzák az izovalerinsavat és a mentolt. A borsmentát vasodilatátorként, nyugtató anyagként használják. A jó alváshoz napi három pohár menta teát kell inni.
• Oregano (alaplap).
  A növényben található flavonoidok antiaritmiás, görcsoldó, hipnotikus hatásúak. Az Oregano kellemes italokat és ízletes ízeket ad az italnak.
• Kakukkfű (kakukkfű).
  A növény kémiai összetételében szereplő anyagok, javítják a vérkeringést az agyban, nyugtató hatásúak, enyhítik az ingerlékenységet, helyreállítják az idegsejtek anyagcsere-folyamatát, enyhítik az álmatlanságot és a fejfájást.
• Ciprus (Ivan-tea).
  A levélben, a virágokban és a rizómákban számos értékes komponens, a B csoportba tartozó vitaminok (amelyek a dopamin és a szerotonin szintézisében részt vettek). Ciprus segít a stressz, a migrén, a túlzott mértékű ingerlés, a megnövekedett ideg-túlterhelés okozta álmatlanságban. Elég egy csésze teát lefekvés előtt, hogy jól aludjon és éles legyen reggel.
• Melissa.
  A linalol leveleiben és tetejében található értékes értékes anyag lazítja, megnyugtatja és alvást okoz. Illatos melissa tea frissíti és megnyugtatja.
• Passionflower (passióvirág).
  Az erős hipnotikus és nyugtató hatású növény számos gyógyszer részét képezi. A flavonoidok, alkaloidok, cianogén glikozid (passiflorid) javítják az alvás minőségét, enyhítik a motoros szorongást és a szorongást. A kumarin pozitív hatást gyakorol az idegrendszerre.
• Gyöngyajak.
  A fű levelében található Stachidrin enyhe hipnotikus hatású. Elősegíti az elalvást. Az anyavállalat idegesség, álmatlanság, neuraszténia, depresszió, vegetatív-vaszkuláris dystonia.
• Orbáncfű.
  Ezt több tucat betegség kezelésére használják. A Hypericum tea alváshoz, gyengéden befolyásolja a központi idegrendszert, ellazítja, megnyugtatja és elősegíti a gyors alvást.
• Lavender.
  A nyugtató és hipnotikus hatások a borneolt, a valerinsavat és a kumarinokat nyújtják, a levendula tea ital pedig édes ízű, ami segít normalizálni az alvást.
• Bazsarózsa (marin gyökér).
  A növény gyökeréből készült nyugtató tea. Tannin és alkaloidok a gyökerekben, megnyugtatják, enyhítik a görcsöket, a belső szervek és az erek görcsét.

Ezek a növények segítenek az alvás normalizálásában, és számos okot (fájdalmat, görcsöket, ingerlékenységet, gyors szívverést) okoznak, amelyek megakadályozzák az alvást és éjszaka felébrednek.

Receptek gyógyító italok jó alvás

A teát egy vagy több növényből lehet előállítani. Az infúziókat rendszeresen kell lefeküdni az lefekvés előtt. Az ingerlékenység és az idegesség miatt ajánlott egy nyugtató tea használata naponta háromszor.
Javasoljuk, hogy a gyógynövényeket üveg, agyag vagy porcelán edényekben főzzük, és töröljük le egy törülközővel, hogy több hasznos anyag szabaduljon fel, és az illóolajok ne párologjanak el. A legjobb hatás érdekében nem egy füvet, hanem egy gyűjteményt kell használni. A fenti növények mellett kamilla, hárs, galagonya, zsálya, szederlevél is hozzáadható a teahöz. Enyhe nyugtató hatása van a központi idegrendszerre, segít a stressz és az álmatlanság kezelésében. Amint lefekvés előtt teát fogyaszt, adjon hozzá mézet és citromot.

Figyeljen!
Annak érdekében, hogy a gyógynövények ne okozzanak allergiát, először egy kis mennyiségű infúziót kell inni.

Tea citromfű és menta

Egy pohár vízre szüksége lesz egy teáskanál minden gyógynövényre. 15 percig főzzük. Ez egy nyugtató ital enyhe ízű.

Hop tea

Két kanál virágzat öntsünk egy pohár forró vizet. A jó hipnotikus hatás komló és valerian keverékét eredményezi.

Levendula tea

Kellemes íz és aroma kiderül, ha egy kanál virágot öntsünk egy pohár forró vízzel, hagyjuk 2 percig főzni, vízzel leöntjük, majd 4-5 percig forró vizet adunk hozzá.

Öt gyógynövény a jó alváshoz

• Melissa - 5 rész;
• levendula - 3 rész;
• kakukkfű - 3 rész;
• oregánó - 4 rész;
• menta - 3 rész.

Teáskanálgyűjtemény egy pohár forró vizet főzzön 10-15 percig, és igyon inni.

Pünkösdi az alváshoz

Fél teáskanál gyökér két pohár vizet öntsön, hagyja 20 percig főzni. Az étkezés előtt fél órában szolgáljon fel egy italt. Az ital torta keserű íze mézzel lágyítható.

Kész növényi díjak

Melyik nyugtató tea jobb? Kísérletezhet, és kiválaszthatja az Önnek megfelelő alvó gyógynövényeket.
Gyógyszertárak teászsákokat árulnak alvó tabletták készítéséhez. Könnyen előkészíthető, hatékony és ízléses.

• "Alvási képlet".
  Ez citromfű, oregánó, kamilla, komló, galagonya gyümölcsből áll. A Phytocomplex visszaállítja az elalvás folyamatának természetes mechanizmusait.
• "7 gyógynövény aludni."
  A szerkezet finoman őrölt, hipnotikus és nyugtató hatású növényeket tartalmaz. A piros rooibos tea édes íze és finom aroma az Afrikában. Olyan vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz, amelyek erősítik az idegrendszert és az immunitást.
• Relaksozan.
  A gyógynövény tea a tablettákban azok számára, akik nem akarnak időt tölteni alváshoz, áll egy bálványtörő, menta, citromfű. A tabletták nem addiktívak, ajánlott felnőttek számára, akik elaludnak, gyakran ébrednek, megnövekedett idegrendszeri ingerlékenységük.

A gyógyteák önállóan és szintetikus készítményekkel is felhasználhatók. De nem mindig hoz otthont az otthoni kezelés. Ha nem tudja leküzdeni az álmatlanságot, forduljon egy illetékes szakemberhez.

Mire jó ez az ital?

Miután ezt a gyógyszert a szerzeteseknek adták. Ők őszintén hitték, hogy a természetes növények erői csodálkozhatnak és megmenthetik az embereket különböző betegségekből. Miután a természetes összetevők kombinációját, egymással való kölcsönhatását és a megfelelő arányokat meghatározták, megalkották azt a kompozíciót, amelyet a szájról szájról generációról generáltak. Nem kétséges, hogy ez a szerzetes tea valóban képes hatékonyan leküzdeni az álmatlanságot.

Az italt minden gyógynövényt kézzel gyűjti ökológiailag tiszta területeken, amelyek most nagyon kevések. Egy egészséges, hangos alvás hat gyógynövény kombinációját, megfelelő sörfőzését és használatát adja.

Mit tartalmaz ez az ital

A monasztikus tea a hat természetes összetevő egyedülálló kombinációja, amely kölcsönhatásban áll egymással, és gyógyító hatást hoz létre:

1. Csipkebogyó. Gyümölcsei nemcsak vitaminizálják a testet, hanem C, K, E vitaminokkal, B csoporttal telítenek, hanem segítenek a pihenésben és az alvás normalizálásában.
2. Mint. A pénzverés ősi idők óta az egyik leghatékonyabb nyugtató. A szakítások enyhítik a feszültséget és az ingerlékenységet, segítettek a stressz megszüntetésében és a problémák elfelejtésében.
3. Gyöngyajak. A Motherwort csökkenti a nyomást a test pihenésével. Ez stabilizálja az alvást. Alkaloidokat, vitaminokat és szerves savakat tartalmaz.
4. Melissa. Melissa az idegek nyugalmát, kedvező hatást gyakorol az alvás pályára és mélységére. Nyilvánvaló nyugtató, depressziós és görcsoldó hatása van.
5. Oregánó. Ez a gyógynövény aszkorbinsavat és tannint tartalmaz. Ez jól működik az idegrendszeri megbetegedések és a fájdalom miatt, megszüntetve azokat.
6. Komló kúpok. A tápanyagok és vitaminok hatalmas listáját tartalmazzák, ezért gyakran használják a hagyományos orvostudományban. Gyulladásgátló és nyugtató hatásúak. Gyakran használják az álmatlanságot, hatékonyan megnyugtatják az idegrendszert, lehetővé téve a személy számára a pihenést és az alvást.

Tea készítése

A szerzetesi tea fontos ahhoz, hogy megfelelően főzzön és használjon.

Előállítása érdekében a kerámiából, a porcelánból vagy agyagból készült előnyös ételek. A forró vízzel főzött gyógynövények keveréke egy evőkanál / liter vízben. Infúziós idő - fél óra. A reggelen főzött tea teljes mennyiségét a nap folyamán három adagban kell részegíteni. A tanfolyamot három hétre tervezték.

Ne hagyja a főtt italt éjjel. Reggel új tételt kell készítenie. Gyógyteaban cukrot vagy mézet adhatunk ízlés szerint, de nélkülük kellemes ízű és fűszeres aromájú.

Az „Egészséges alvás” kolostori tea teljesen biztonságos, így az orvos további tanácsadás nélkül is megvásárolható. Nincs mellékhatása. A hivatalos oldal minőségi tanúsítványt nyújt a termékhez.

Melyek a tea összetevői?

1. Csipkebogyó. Ez a kis piros bogyó jó hatással van az egész emberi testre: javítja az alvást és az elalvási folyamatot. A B-vitamin, a karotin, a szerves savak és a P, K, E vitaminok gazdag tartalmának köszönhetően az emberi test ellenállása a különböző kedvezőtlen tényezőknek nő.
2. Mint. A menta-tartalmú tea nagyszerű azok számára, akik el akarják távolítani a nap folyamán felgyülemlett ingerlékenységet és javítani az alvást. Ez az illatos gyógynövény nemcsak illóolajokat, hanem C-, B-, karotin-, rost- és tannin-vitaminokat is tartalmaz.
3. Gyöngyajak. Az „Egészséges alvás” monasztikus tea olyan összetevőt tartalmaz, mint az anyavállalat, amely képes enyhíteni egy személyt az érzelmi stressztől és stabilizálni az alvását. A gyógynövény gazdag a következő anyagokban: szerves savak, szaponinok, barnító komponensek, flavonoidok, alkaloidok, valamint az A, E, C vitaminok és mások.
4. Melissa. Ez a gyógynövény jó hatással van az alvás minőségére, így nyugodt és nyugodt, és csökkenti a stresszes helyzetek hatását is. Mindez annak köszönhető, hogy a melissa nagy mennyiségű illóolajat, rozmaringot, kávésavat, tannint, karotint tartalmaz.
5. Oregánó. Az egészséges alvás tea nem tartalmaz hiábavaló összetevőt, mert az esszenciális és zsíros olajokban, flavonoidokban, makro- és mikroelemekben gazdag, C-vitamin. Ez a hasznos anyagok halmaza nyugtató hatást gyakorol az emberi testre, jelentősen csökkenti a megnövekedett ingerlékenységet és ennek következtében, javítja az alvás minőségét, valamint az étvágyat.
6. Komló kúpok. A kis méretű, fehér-sárga komló kúpok kedvező hatást gyakorolnak az emberi testre: megnyugtatják és hipnotikus hatásuk van, képesek a görcsös állapotok, a fájdalom és a gyulladás enyhítésére, a gyomor és a belek működésének javítására. És mindez a C-vitamin, a B-csoport, a kalcium, a magnézium, a kálium összetételében való jelenlétének köszönhető.

Megismerkedve a kolostor tea "Egészséges alvó" összetevőivel, a fogyasztó láthatja annak hatékonyságát, mert maga a természet törődik az emberi egészséggel.

Az egészséges alvás tea elkészítése és használata

Az „Monastery Tea” elkészítése az „Egészséges alvás” nem különbözik minden jellemzőtől. A szokásos módon kell főzni. Ehhez 1 teáskanál kell. a gyógynövény-keverék 230 ml forró vizet öntsön, nem fedi le teljesen a fedelet, és a levegő bevitelét megtartja. Megfelelő közönséges teáskanna vagy csésze készítéséhez.

A kolostori teát ugyanúgy teheti, mint a kávét. Ehhez a törökben elhelyezett gyűjteményt a szükséges mennyiségű vízzel kell feltölteni, főzni, majd eltávolítani a hőből és várni, amíg lehűl. A főtt teát 48 órán belül fel lehet használni, de hűtőszekrényben kell tárolni.

Hányszor kell napi szerzetesi teát használni?

Az infúziónak ugyanolyan gyógyító hatása van, még a színtelítettség sem változik.

Tea egészséges alvás

• Mi veszélyes az álmatlanságra és más alvászavarokra?
• Mi az a kolostori tea?
• Mikor használja az egészséges alvást?
• Az „Egészséges alvás” gyógyszer előnyei
• Gyógynövények és összetevők a termékben
• Egy másik válás vagy az igazság?
• Hogyan működik a szerzetes tea?
• Hogyan kell használni a csodát?
• Mikor várható az eszköz alkalmazásának eredményei?
• A kolostori tea különbségei más eszközöktől
• Fogyasztói vélemények
• Szakértői vélemény
• Ne essen a csalók kezébe!
• Hol rendelhetem meg az árut?
• Hogyan vásárolhatok egy "egészséges alvást"?

Ma sokan szenvednek alváshiánytól, túlzott fáradtságtól. Ennek oka az élet heves üteme, azzal a ténnyel, hogy a legtöbb ember két munkahelyen dolgozik, két intézményben tanul, különböző tanfolyamokon és csoportokon vesz részt. Mindez álmatlanságot, érzelmi és fizikai fáradtságot okoz, amiből lehetetlen megszabadulni magától, még akkor sem, ha hosszú hétvégén pihen.

Mi segíthet ebben a helyzetben? Csak az alvásnak nevezett „Egészséges alvás”, amely hatékonyan küzd az alváshiány ellen és enyhíti a fáradtságot. A tea ideális eszköz az alvászavarok ellen, ami számos modern ember körében népszerűvé teszi. A termék ártalmatlan az emberi egészségre, és hatékonyságát klinikailag igazolták. Most teát rendelhet a hivatalos honlapon.

Ne hagyja ki a nagyszerű lehetőséget arra, hogy a közeljövőben a legjobb áron tegye meg!

Mi veszélyes az álmatlanságra és más alvászavarokra?

Az alvás fiziológiájának mindenféle megsértése a következő okok miatt fordulhat elő:

• stressz, depresszió, idegrendszeri és mentális zavar;
• külső tényezők (zaj, hőmérséklet a szobában, fény);
• a nap rendszerének megsértése;
• egészségtelen étrend;
• rémálmok;
• alkoholfogyasztás;
• hosszú ideig nézi a TV-t lefekvéskor vagy számítógépen ülve.

Mennyire veszélyesek az ilyen jogsértések? Tény, hogy a következmények túlságosan nem kívánatosak egy személy számára: