Diabéteszes munka

• Termékek

A diabéteszben végzett túlórák rendkívül nem kívánatosak. A korlátozás magában foglalja a fizikai munkát, a stresszes helyzetekhez kapcsolódó szakmákat, az életveszélyt és a nehéz munkakörülményeket. A munkahelyi korlátozások ellenére a cukorbetegség diagnosztizálásával rendelkező személy karrierjét a szakterület megfelelő választásával készítheti el.

A szakma kiválasztásának jellemzői

Fontos, hogy reálisan értékelje saját képességeit és erősségeit: nem minden szakma ad lehetőséget arra, hogy időben mérje a cukorszintet, vagy szükség esetén enni. A társadalom elrejtése azonban nem éri meg. Sok cukorbeteg van, és a betegségben szenvedő személy felvétele nem kivételes jelenség. Ajánlások a cukorbetegség típusától függően:

• Az 1-es típusú cukorbetegség kezelésének nyugodtnak kell lennie, szigorúan szabványosított ütemezéssel, túlóra és üzleti utak nélkül. Fontos, hogy egy beteg személy időben ebédeljen, pihenjen. A stressz, a meleg termelés, a hőmérséklet-csökkenés és a huzat ellenjavallt.
• A 2-es típusú cukorbetegség esetében a követelmények nem annyira súlyosak: egy személynek a kereskedelem és a tudomány minden területén dolgozhat. A fő feltételek a fizikai túlfeszültség hiánya és a normális étkezési képesség.

Az embernek élete hátralévő részében cukorbetegségben kell állnia. A munka - szerves része annak, és egy foglalkozás kiválasztása, számolnia kell a diagnózissal.

Ellenjavallatok

A cukorbetegek esetében az éles hőmérséklet-ingadozású helyiségekben végzett munka ellenjavallt. A tilalom alá esik:

• ablaktörlő;
• utcai árusítók;
• földmunka;
• forró üzletek alkalmazottai;
• treater;
• építők;
• kohászat;
• a bányászok.

A cukorbetegség típusától függetlenül a munkavállalót nem szabad túlzottan gyakorolni. Az alábbi területek és szakterületek az abszolút ellenjavallatok alá tartoznak:

• gépgyártás;
• hajógyártás;
• a bányaipar;
• olaj- és gáztermelés;
• fűrészáru;
• villamosenergia-ipar (dolgozzon az emelőberendezés tápegységével).

A diabéteszes betegek nem képesek ellenállni a fizikai terhelésnek.

A cukorbetegek bevonása ebbe a munkába tele van a dekompenzáció fejlődésével: a betegek nem képesek ellenállni a fizikai stressznek. Tilos a diabétesz vezetőjeként dolgozni. Ez különösen igaz az inzulinfüggő betegek esetében. Nem szabad teherautókat vagy tömegközlekedést vezetni, mozgó gépekkel dolgozni magasságban. A jogokat csak a betegség kompenzálásának megerősítése után kaphatja meg.

Nem választhatja ki a kockázatvállalási életet és megköveteli, hogy a szakmák ellenőrizzék saját biztonságukat:

Ártalmas körülmények

A cukorbetegek ellenjavallt specialitások állandó pszichológiai stressz, stressz. Számukra korlátozások vannak a következő szakmákra vonatkozóan:

• javító eszközök;
• hospice;
• mentálisan fogyatékos emberek befogadó iskolái;
• gyógyszerklinikák, központok;
• rákos központok;
• mentális intézmények;
• a forró pontokból származó katonai rehabilitációs központok;
• katonai;
• rendőrök;
• végrehajtók.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Veszélyes specialitások

A mérgező vegyi anyagokkal kapcsolatos foglalkozások veszélyesek. A súlyos szövődmények elkerülése érdekében jobb, ha egy cukorbeteg elutasítja az ilyen specializációt. Tilos a kohászati ​​termelés, a nyersanyagok, a lakkok és a festékek gyártása, a vegyi anyagok beszerzése. Mivel a laboratóriumok legtöbb kutatóintézete SDYAV-t használ, ezt a munkát el kell hagyni.

ajánlások

A cukorbetegség és a munka nem cserélhető fogalmak. A szakterület helyes választásával szakképzetten építhet karrierjét. A cukorbetegeknek tanácsos figyelni a következő szakmákra:

• rendszergazda;
• háztartási készülék javító szakember;
• orvosi munkás;
• titkár;
• irodalmi szerkesztő;
• tanár, tanár az egyetemen;
• hálózatépítés (online áruház tanácsadó, szövegíró, blogger);
• a könyvtáros

Vissza a tartalomjegyzékhez

Rendszer és cukorbetegség

Az ilyen korlátozások sokszor pontosan a rendszer betartásának elmulasztásával kapcsolatosak. Fontos, hogy egy beteg személy teljes időben étkezzen, kapjon egy adag gyógyszert vagy inzulint. Képesnek kell lennie arra, hogy időnként megváltoztassa a test helyzetét (például a tanár állhat vagy ülhet a leckét), és időben hagyja el a munkát, hogy teljesen pihenjen.

Ha a műszakos munkát könnyű megzavarni a gyógyszer beadásának módja, ezért a már bevezetett inzulin beállítására van szükség. A túlóra negatívan befolyásolhatja az egészséget. Az illetékes vezető nem tart túl sokáig szakembert, mert sokáig fogyatékos.

Diabétesz üzleti utak és túlórák

A diabéteszes betegnek lehetőség szerint kerülnie kell az ilyen munkakörülményeket. Bármely orvos megerősíti, hogy a túlterhelés a meghosszabbított munkanap miatt, valamint az üzleti utakon is, a szövődmények valószínűsége sokkal nagyobb. Ugyanakkor, ha szokatlan helyzetben van, a beteg nem tudja időben segítséget nyújtani magának. Az élet azonban saját szabályait határozza meg. A cukorbetegség drága betegség, a személynek dolgoznia kell a számlák megfizetésére. Ezért a gyakori üzleti utakkal élő embereknek tanácsot kell kérniük orvosával, hogy ajánlásokat fogalmazzanak meg az inzulin adag helyes kiszámítására a nem szabványos helyzetekben.

Győződjön meg róla, hogy szabálytalan ütemezésről beszéljen kezelőorvosával: megtanítja, hogyan lehet elkerülni a hypoglykaemia kialakulását.

Üzleti tevékenység

A kereskedelmi aktivitás állandó stresszel és neurózissal jár. Az ilyen helyzetek diabéteszeit el kell kerülni. Ha lehetséges, cserélje ki a kézikönyvet. Az a személy, aki elérte a bizonyos magasságokat, képes lesz arra, hogy másoknak tanítsa meg, hogyan kell saját vállalkozást építeni a semmiből. A coaching a személyes fejlődés trendje. Ha lehetetlen lemondani a vállalkozástól, akkor jobb, ha az operatív tevékenységek irányítását átadja a felhatalmazott személynek.

Cukorbetegség és munka

A legtöbb esetben a cukorbetegség meglepetéssel veszi át az embert, és arra kényszerül, hogy gondolkodjon a munkájáról. Ez a betegség nem teljesen gyógyult, sajnos az egész életen át marad a beteg. Annak ellenére, hogy a modern kezelési módszerek egy beteg személy életminőségének magas szintjét képesek fenntartani, vannak bizonyos korlátok. Általában a diagnózis felállítása előtt a cukorbeteg már dolgozott valahol, és most meg kell értenie, hogy a szakma hogyan kombinálható a megjelenő betegséggel.

A szakma kiválasztásának jellemzői

Ha egy személy már korán beteg, és ismeri a cukorbetegséget, mielőtt belépne az egyetemre, egy kicsit könnyebb meghatározni a jövőbeli szakmát. Leggyakrabban a cukorbetegeket alkalmazzák, ami nem jelenti a kimerültséget, a káros körülményeket és az egészségügyi kockázatokat.

A „nyugodt” specialitásokat optimálisnak tartják, például:

• könyvtári alkalmazott;
• orvos (de nem sebészeti specialitás);
• művész;
• titkár;
• személyzeti osztály ellenőr;
• kereskedelmi szakember;
• titkár;
• Kutató.

Bizonyos körülmények között a cukorbeteg szabadúszó lehet. A programozás, a cikkek írása, a weboldalak fejlesztése valóságos, ha nem töltötte az időt a monitor mögött, és a szabadidős munkát másképp végezheti.

Természetesen jobb választani egy szakmát anélkül, hogy gyakran ülnének a számítógépen, de a modern automatizálással szinte minden specialitás ilyen kapcsolatot jelent. A szemész által végzett rendszeres vizsgálatok és az ajánlások betartása csökkentheti a szövődmények valószínűségét.

Ha egy cukorbeteg tanárként vagy orvosként dolgozik, meg kell tanulnia, hogy elvonja magát mások agresszív kijelentéseitől. Ezeknek a specialitásoknak a képviselői naponta érintkeznek hatalmas számú emberrel, akik nem mindegyike pozitív. Ha egy diabéteszes személy mindent szívbe vesz, akkor jobban gondolkodnia kell a dokumentumok, számok és diagramok használatáról. A kommunikációból származó állandó stressz hozzájárul a betegség romlásához, így a munkának semlegesnek kell lennie.

Ki jobb, ha nem dolgozik cukorbeteg?

Számos szakma létezik, ahol a cukorbetegek számára nagyon nehéz lesz az egészséget károsítani. Ezek közé tartoznak például az összes olyan specialitás, amely a pontos mechanizmusokkal dolgozik. Ha egy személyt súlyos szövődmények nélkül diagnosztizálnak cukorbetegséggel, ha szükséges, személyi járművet vezethet (bár minden esetben veszélyes a hipoglikémia elméleti lehetősége miatt). De a páciens nem tud vezetőként, pilóta, diszpécserként dolgozni, mivel ebben az esetben nemcsak életét és egészségét, hanem más embereket (utasokat) is veszélyezteti.

A stressz a betegség komplikációit okozza, amint a fizikai munka kimerül, így a munka nyugodt legyen. A tilalom alatt mindenféle magasság és víz alatti munka, mivel a vércukorszint jelentős csökkenése esetén egy személy tehetetlen marad, és véletlenül kárt okozhat magának és másoknak. A cukorbetegség ellenjavallata a rendőrség és a katonai szolgálatnak való munkavégzésnek (ha egy személy a betegség előtt dolgozott ezekben a szerkezetekben, nyugodtabb irodai pozíciót tudnak nyújtani neki).

A veszélyes vegyi üzemekben való munkavégzés nem jelent lehetőséget a cukorbetegek számára. A mérgező és hatásos szerekkel való párolgás és a bőrrel való érintkezés, még az egészséges emberek számára sem ígér semmit, és cukorbetegség esetén a károsodás jelentősen megnő. Nem kívánatos választani egy munkát egy váltási ütemezéssel, mivel fizikailag és pszichológiailag nehéz 12 vagy 24 órás váltásnak ellenállni. A beteg helyreállításához sokkal több időre lesz szükség, mint a törvényes hétvége, így a betegség a megnövekedett fáradtság miatt előrehaladhat.

A cukorbetegség szövődményeinek kialakulásának kockázata szempontjából nem kívánatos olyan szakmákat választani, amelyek hosszabb ideig tartó állandó és állandó szemhéjat jelentenek. Az alsó végtagokban az érrendszeri betegségek és a vér stázisa nagyon drága lehet - a diabéteszes láb szindróma, a trófiai fekélyek és még gangrén is kialakulhat. És a túlzott szembetegség rontja a már meglévő látászavarokat, amelyek a legszomorúbb esetekben vaksághoz vagy műtéthez vezetnek. Aligha érdemes dolgozni, még ha a legkedveltebb is.

Munkahelyi szervezés és kommunikáció a kollégákkal

A munka során nem tudja elrejteni a betegség tényét kollégáitól, mivel jelentősen módosítja a szokásos ütemtervet. A cukorbetegeknek részlegesnek kell lenniük, és gyakran enniük kell, amit a kollégák félreérthetnek, ha nem tudnak a betegségről. Az inzulin injekciókat semmilyen módon nem szabad kihagyni, mivel ez kóma tele van. Számos munkatársat kell mondani, hogy milyen tünetek jelentkeznek a hipo- és hiperglikémiás kóma során, hogy időben hívhassanak orvoshoz és elsősegélyt nyújtsanak.

A munkahelyen a betegnek mindig rendelkeznie kell a szükséges gyógyszerrel (inzulin vagy tabletta). Ezeket az utasításokat tartalmazó körülmények között kell tárolni. Nem kívánatos, hogy mindig velük együtt hordozzuk őket, mivel a gyógyszerek szállítása egy zsákban hevített vagy hideg zsákban okozhat alkalmatlanságukat. Ezen túlmenően, egy személynek mindig rendelkeznie kell vele vércukorszintmérővel, hogy riasztó tünetek esetén időben értékelhesse a vércukorszintet, és megtegye a szükséges intézkedéseket.

Saját üzlet

Természetesen a cukorbeteg önmagában dolgozva nem függ a vállalkozás ütemezésétől, és racionálisan megtervezheti napját. Ez a lehetőség a jövedelemre alkalmas azoknak, akik magas fokú önszerveződéssel rendelkeznek, akik nem hajlandók lusták lenni, és mindent az utolsó pillanatig hagynak. Az otthoni munkavégzés sokkal nehezebb, mint az első pillantásra, mert a légkörnek gyakran nem kell egyáltalán dolgoznia, és nincs is főnök, mint motiváló tényező. Mindenesetre a saját üzletág továbbra is kapcsolatokat létesít az ügyfelekkel, a beszállítókkal és a közvetítőkkel, így nehéz ilyen munkát nyugodtan hívni.

Ha mindent rendben rendeznek, vagy még jobb, jobb, ha a munkatársakkal megosztjuk a felelősséget, a saját vállalkozása lehetővé teszi, hogy a cukorbeteg normális, teljesítő életet éljen, figyelembe véve a szükséges jóindulatú rendszert. A legfontosabb dolog az, hogy megvédjük a pácienset a folyamatos problémától, hogy a betegség ne haladjon. Ezért a tevékenységi köre, a célközönség és a napi munkaterhelés nagy szerepet játszik az Ön vállalkozásának ötletének kiválasztásában.

A munkahelyi diszkrimináció

Mivel a cukorbetegség jelentősen befolyásolja a személy egész életmódját, a munkáltatónak ezt meg kell értenie. Valójában a vezetés nem mindig készen áll a gyakori betegszabadságra, állandó szünetekre, csökkentett munkaidőre stb., De fontos megérteni, hogy a diszkriminációnak nincs jogalapja.

Egy cukorbeteg beteg nem akar üzleti utakra menni, így minden joga megtagadja őket. Ha egy személy beleegyezik egy ideiglenes munkába egy másik városban, gondosan meg kell fontolnia az ételét és gyógyszerét az úton. Nem tudod túlterhelni magát, dolgozni a kopásért és a túlórát, mert mindez kimerültséghez vezet és provokálja a betegség komplikációinak kialakulását.

A munka típusának kiválasztásakor a preferenciákra kell összpontosítania, de korrelálnia kell őket a cukorbetegség valós lehetőségeivel és mértékével. Nem számít, mennyire fontos a munka, nem fontosabb, mint a saját egészségük, és ezt mindig emlékezni kell.

Diabéteszes betegeknél végzett munka: ajánlások és ellenjavallatok

A cukorbetegséget súlyos szövődmények jellemzik, különösen, ha egy személy sok éven át szenvedett e endokrin betegségben. Ennek eredményeként felmerül a kérdés: milyen típusú munkát mutatnak be a cukorbetegek számára? Más szavakkal, milyen munkát kapsz anélkül, hogy féltetek az egészséged és az emberek körülöttetek életében?

Minden olyan cukorbeteg, akit a betegség enyhe és mérsékelt súlyossága jellemez, tartósnak tekinthető, így ha képesek vagyunk vigyázni magadra, lépjetek a lábadra, keressük meg a megfelelő munkát.

Az ilyen diabéteszes betegek számára végzett munka nem lehet káros az egészségre, és túlságosan fárasztó lehet egy személy számára. Ezután megtanulod a munka korlátait, az ellenjavallatokat, valamint néhány hasznos ajánlást, amikor munkát keresel a veszélyes betegségben szenvedők számára.

Munka enyhe betegséggel

Az enyhe súlyosság a cukorbetegség kezdeti stádiuma, így az ember még mindig elég jól az egészséggel. Nincsenek különösebb komplikációk, a vércukorszint könnyen szabályozható, az edények nem pusztulnak el, és a fő szervek funkciói nem zavarnak. A 2. típusú betegségben szenvedők számára is enyhe fokú lehet.

Ebben az esetben a következő típusú munkák ellenjavallt:

1. Nehéz fizikai munka. Például a cukorbetegek szigorúan tilos a rakodók, bányászok, az éjszakai műszakban dolgozni.
2. Amikor egy személynek vegyi és ipari mérgekkel kell foglalkoznia.
3. A cukorbetegek számára nincsenek utazási megállapodások, legalábbis a beteg beleegyezése nélkül.
4. Nem ajánlott olyan további vagy teljes értékű második munkát találni, amely megnehezítené a cukorbetegek testét.

FONTOS: Az ilyen súlyossággal rendelkező legjobb szakmák: eladó, tanár, orvos, titkár asszisztens stb.

Mérsékelt munka

A közepes súlyosságot már néhány komoly szövődmény jellemzi, melynek következtében sokféle munka a cukorbetegek számára teljesen ellenjavallt. Érdemes visszautasítani az ilyen tevékenységeket is, mivel ez balesetet okozhat.

Például a kisbusz vagy más tömegközlekedés vezetőjeként való munkavégzés ellenjavallt, mert váratlan megállása sok ember halálához vezethet. És a munka megszűnése a vércukorszint, a hypoglykaemia és az ártatlan endokrin betegségben tapasztalt egyéb tünetek miatt következhet be.

A következő foglalkoztatási típusok ellenjavallt:

1. A nehéz fizikai vagy szellemi munkával járó munka. Ez magában foglalhatja az összes típusú munkát, ahol ideges feszültséggel szembesül.
2. Diabéteszes vezetőként dolgozzon. A legtöbb esetben személyi járművet vezethet, de vezetőként való munkavégzés nemcsak az életed, hanem a körülöttetek élő emberek életét is veszélyeztetheti, így azonnal fel kell adnia egy ilyen tevékenységet.
3. Mérsékelt súlyossággal sokan bizonyos problémákkal küzdenek az alsó végtagok edényeivel, aminek következtében a cukorbetegek nem tudnak hosszú ideig a lábán maradni. Ennek eredményeképpen a hosszú lábon való munkavégzéshez kapcsolódó munka, például egy biztonsági őr munkája egy boltban, vagy egy kis áru eladó az utcán, ellenjavallt.
4. Nem ajánlott olyan munkát végezni, amelyben a látást egész nap erősen megterheli. Ez általában irodai munka, amikor egy alkalmazottnak egész napot kell töltenie egy számítógép képernyőjén.

FONTOS: Ha cukorbetegségben szenved, akkor először célt tűzött ki - olyan megfelelő és magasan fizetett munkát találni, amely nem károsítja az egészségét. Még akkor is, ha magas fizetésű munkát találtál, de érted, hogy ennek következtében az egészséged romlik, el kell hagynod ezt a lehetőséget. Ne feledje, hogy a cukorbetegség nem vicc. Ha még az egészséges emberek is komoly szövődményeket okoznak bizonyos típusú munkák miatt, akkor a cukorbeteg beteg saját életét kockáztatja.

Álláskeresési ajánlások a cukorbetegek számára

Tehát milyen munkát keres, ha sok ellenjavallat van? Számos cukorbeteg érdeklődik a kérdés iránt, akiknek eljött az ideje munkát keresni, és most részletes választ fog találni.

A következő szakmák ajánlottak:

• tanár egy iskolában vagy egyetemen;
• könyvtáros;
• orvosi rendelő (lehetőleg magánklinika);
• TV és rádió mester, számítógépjavító szakember;
• titkár asszisztens;
• Munka az interneten (átíró, szövegíró, áruk értékesítése az online áruházban stb.).

FONTOS: De mindezekben a munkákban a cukorbetegeknek bizonyos szempontokat szem előtt kell tartaniuk. Például, nem szabad sok időt tölteni egy olyan számítógép előtt, amely károsítja a látást, el kell utasítania a munkát a műszakban, aminek következtében az inzulin befecskendezése megtörténik, köteleznie kell egy kötelező szünetet a munkahelyen.

Hasznos tippek

És végül meg kell ismerkednie a hasznos tanácsokkal arról, hogy mi legyen a munka és a pihenés módja. Ne feledje azt is, hogy a cukorbetegséggel kapcsolatos korlátozások - ez nem valaki szeszély, vagy amit a vállalkozók feltalálnak annak érdekében, hogy ne dolgozzon.

Ezek a korlátozások megmentik a saját egészségedet, megakadályozzák a szövődmények kialakulását, és megvédik Önt és a környező személyeket a munkahelyi balesetektől.

1. Soha ne felejtsük el, hogy inzulint vagy tablettát szedjen. Nyugodtan adhat magának injekciót, bárhol is legyen.
2. Ne rejtse el kollégáitól, hogy cukorbetegségben szenved. Magyarázd el nekik, mit kell tenni hiperglikémiában vagy hipoglikémiában.
3. Ha gyermekkora óta cukorbetegségben szenved, akkor azonnal válasszon egy olyan szakmát, amely nem lesz ellenjavallata ennek a betegségnek. Különösen azért, mert Önnek különleges előnyei vannak az egyetemen végzett vizsgák és munkahelyi jelentkezések során.

Az ilyen veszélyes betegségben szenvedő betegek száma, mint például a cukorbetegség, minden évben.

Ma sokan vásárolnak saját autókat, amelyek lehetővé teszik, hogy gyorsabban eljuthasson egy helyre.

A Helix Lab kampányt tart az „Egészség és cukorszint ellenőrzése alatt.

Egy cukorbeteg beteg szakma kiválasztása

Szakma kiválasztása esetén a cukorbetegeknek kerülniük kell két szélsőséges helyzetet: nem szabad alábecsülni a betegség súlyosságát, és nem szabad elviselniük az elviselhetetlen magasságok viharát, de nem szabad abszolutizálnod a helyzeted kizárólagosságát, elfutva mindentől, ami az elmédet és energiát igényli.

Cukorbetegek ezrei hagyták magukat a tudományon és a művészeten, munkájukkal hozzájárultak a társadalom technikai fejlődéséhez. A francia művész, Paul Cezanne, angol író, HG Wells, orvosi tudósok, A. Nesterov és V. Baranov - a lista folytatódik. Igen, és maga is hívhat több tucat nevet azoknak, akik sikeresen részt vettek kedvenc munkájukban a betegség ellenére. Kár, hogy a környező emberek nem mindig figyelmesek a közeli dolgozókra, és nem adják meg maguknak, hogy miért „nevetségesen pontos” a kolléga az étkezési vagy az üzleti utak és a mezőgazdasági munka ellen. És kiderült, beteg, de nem akar újra emlékeztetni erre.

Ami a cukorbetegségben szenvedő betegrel foglalkozik a szakma kiválasztásáról, az orvosok azt tanácsolják, hogy maradjanak olyannál, amely nem igényel éles változást a fizikai és szellemi stresszben. Természetesen biztonságosnak kell lennie a páciens egészségére, és nem fenyegetheti a váratlan „vészhelyzetet” mások számára. Nem nehéz elképzelni, hogy milyen tele van például a hipoglikémiával vagy a buszos utasok társvezetőjével. És lehetséges-e, hogy félelem nélkül egy cukorbeteg életét „megáldja” a mászó vagy a rendőr útján?

Mindenesetre a szakma kiválasztásának szisztematikus megközelítése komoly szövődmények és a szénhidrát-anyagcsere kompenzációjának hiányában mondható el, függetlenül az alkalmazott kezelés típusától.

A diagnózisról értesíteni kell annak a vállalkozásnak vagy intézménynek a vezetőjét, ahol dolgozik, vagy ahol a betegség előtt dolgozott. Ez megmenti Önt az esetleges félreértésekektől, segít megszervezni

a munka és a pihenés módja

Önnek képesnek kell lennie inzulin beadására vagy pirulák bevételére, és nem csak „elkapni az útra”, amit tennie kell, hanem szigorúan időben, hogy enni az ételhez, amire szüksége van.

Miért kell a cukorbetegeknek lemondani a műszakról? Ebben az esetben az inzulin adagolási sémát megsértik, és a korábban alkalmazott gyógyszeradagok időben történő korrekciója szükséges. A felügyelőnek előzetesen tudnia kell, hogy a túlórák, még akkor is, ha látszólag pótolhatatlanok, nem az Ön számára, és ha Ön szakértőnek számít, akkor össze kell egyeztetnie.

By the way, van egy másik nagyon kíváncsi és rendkívül hasznos ajánlás: annak érdekében, hogy megbecsülhessük a munkát, és maga nem jutott be egy zsákutcába, miután megállapította, hogy betegsége és szakma interferálja egymást, próbálja meg őket a lehető legnagyobb mértékben elsajátítani. Ha gyermeke beteg, vegye ezt irányba, hogy biztosítsa a jövőjét saját fejével és kezével.

Pontosan mit kell a diabéteszes beteg szakmai orientációja?

Az ifjúság ajánlott

olyan szakmák elsajátítása, mint tanár, könyvtáros, agronom, szakmunkás, orvos (de nem sebész), közgazdász, festő, szexmunkás, televízió és rádió mester, jegyző, titkár-referens. De még akkor is, ha ezeket a látszólag nyugodt szakmákat választod, figyelembe kell venni a cukorbetegség, a szövődmények és az ezzel járó betegségek súlyosságát.

A cukorbetegség enyhe formája, a fent említett feltételek kivételével (az éjszakai eltolódás, az üzleti utak és a magas energiaköltséget igénylő terhek mentesítése), a forró műhelyek és a föld alatti munka kizárt.

Mérsékelt mértékben ehhez hozzáadódik a munkavégzés tilalma, ahol a figyelem stressz (szállítószalag), a mechanizmusok mozgása és a szállítás szükséges.

A cukorbetegség súlyos formája esetén a szakmai munka szinte lehetetlenné válik, és általában az otthoni munkához jön.

Milyen specifikus szakmákat tekinthetünk kompatibilisnek a cukorbetegséggel, ha kompenzálják és nem terhelik súlyos szövődmények?

Ajánlott: orvos, lehetőleg terapeuta és fogorvos, gyógyszerész, laboratóriumi szakember, nővér, táplálkozási és dietetikus, kórházi adminisztratív személyzet, iskolai és egyetemi tanár, szerelő, technikus, közgazdász, könyvelő, kertész, díszítő, szabó, stb.

ellenjavallt

a szélsőséges helyzetekhez kapcsolódó szakmák: a harci szolgálat magán- és nem megbízott tisztjeinek katonái, a rendőrök, az enyémmentők, a sportolók és az előadóművészek, akiknek előadásai kockázattal járnak, tetőfedők, tűzoltók, összeszerelők.

Nem lehet beszélni a fertőző betegségekben, bakteriológiai és kémiai laboratóriumokban végzett munkáról, általában mindenütt, ahol hő vagy hideg, nedvesség, szemkárosodás, nyálkahártyák és bőr. Valaki meglepődhet az étkezdékben, pékségekben, cukrászdákban, büfékben végzett munka nemkívánatosságával, de ez azonnal érthetővé válik, mivel nem teheted meg a kóstolás nélküli mintát. Ahol a tilalom kénytelen vagy tudatlanul figyelmen kívül hagyható, a meghibásodások és a komplikációk elkerülhetetlenek. Amint a statisztikák azt mutatják, a nőknél a „cukorbetegség” leginkább „nagylelkű” az élelmiszeripar, ahol más, hagyományosan női iparágakhoz képest a cukorbetegség előfordulása háromszorosa.

Nehéz lehet, ha nem lehetetlen.

része a szakmának

amely meghatározza az életed állapotát, az értékrendet. Végül is, először is, nem mindig szükséges a részvétel, ha a betegség már megtalálta Önt az életút tetején, vagy az életút lebomlása - itt, még súlyos formában is, lehetségesek a módosítások, amelyek enyhítik a követelményeket. Másodszor, ugyanaz a járművezető (és ebben az esetben a kormány vagy a konzol elhagyása kötelező) lehet diszpécser vagy autószerelő, rendőr - a személyzeti osztály felügyelője stb.

A szakma kiválasztásáról vagy a betegség összefüggésében történő elsajátításáról nem szabad megemlíteni a munkaerő kedvező erkölcsi és pszichológiai klíma létrehozásának szükségességét. Sajnos, nem minden menedzser könnyen összeegyeztethető azzal a ténnyel, hogy a betegek munkaképességének csökkenése, még komplikált cukorbetegség esetén is, amelyet csak étrend kompenzál, átlagosan 20 százalék. Ha a főnök ismeri a betegség természetét (és a műhely orvosának és a páciensnek magának is segítenie kell), úgy tűnik, hogy a diabéteszes élete nem lesz elhomályos mások közönye.

De az élet az élet. És a vezetők különbözőek. Nem véletlen, hogy az Egészségügyi Világszervezet a cukorbetegségről szóló legutóbbi jelentésében (Genf, 1990) kijelenti

Az elfogadhatatlansági diszkrimináció

a cukorbetegek számára a szakma megszerzése, a munka. Ez azt jelenti, hogy vannak tények a megkülönböztetéssel kapcsolatban - és hogyan jelennek meg, hogyan kell velük foglalkozni, nyilvánvalóan a magazinunk állandó témája. Egyes országokban a cukorbetegek számára az oktatáshoz és a munkához való hozzáférés törvény által védett. A szerte a világon létrejövő cukorbetegek társadalmi csoportjai állnak fenn, hogy megvédjék jogaikat és garanciáikat, a betegeket a városokba, településekbe, a nemzeti skálákba hozzák. Egyéb problémák között sikerül megoldani a szakképzéssel, a fiatalok szakképzésével és a cukorbetegek átképzésével kapcsolatos kérdéseket felnőttkorban. És bár köztársaságunkban ez a tapasztalat csak elkezdődik elfogadásra, ez a tény reményt ad a reménynek.

Nina Chuntonova.
Magazin "Diabetikus" 1. szám 1993-ra.

Cukorbetegség és a szakma

A foglalkoztatás elutasításával vagy az elbocsátással szembeni félelem miatt sokan elrejtik egészségügyi problémáikat a munkáltatójuktól. Ez diabétesz esetén történik. Ez a betegség azonban nem érdemes.

A diabéteszben végzett munka jellemzői

Ha ennek a betegnek elegendő étrendje van a betegség kezeléséhez, a munkahelyi nehézség az lesz, hogy időben snacket kell biztosítani. Ez teljesen elképzelhetetlen a munkatársak és a vezetés számára. Ha fennáll a hypoglykaemia kockázata, akkor szem előtt kell tartanunk, hogy ez a helyzet veszélyes mind a páciensre, mind pedig bizonyos esetekben másokra.

Ezen túlmenően előbb-utóbb ismertek az egészségügyi problémák, majd elkerülhetetlen a munkáltatóval folytatott kellemetlen beszélgetés. És ez a helyzet véget vethet az elbocsátásnak. Sokkal helyesebb lenne azonnal figyelmeztetni a betegségét, és elmondani, hogy milyen nehézségek merülnek fel a munka szervezésében.

Sok munkáltatónak kevés az ötlete, hogy mi a cukorbetegség, csak hallották, hogy ez a betegség gyakori inzulin injekciót igényel. És ennek eredményeként ne vegye be a pácienst a munkába, vagy csak a viszontbiztosításért szabaduljon fel.

A szakma kiválasztása a cukorbetegségben

A cukorbeteg szakma kiválasztása nagyon nehéz lehet. Végül is, a tiltott specialitások listája ennek a betegségnek meglehetősen kiterjedt. Különösen nagy problémák merülnek fel, ha a cukorbetegség felnőttkorban jelentkezik, olyan személyben, aki már szakképzést kapott.

Ha azonban a szülők gondoskodnak gyermekük harmonikus fejlődéséről, majd felnőttként, akkor súlyos betegség esetén is tudni fogja tudását és képességeit. A legfontosabb dolog, hogy nem csak egy adott szakmára és tevékenységi területre kell összpontosítania, hanem a gyermek átfogó fejlesztésére.

Ártalmas munkakörülmények - nem a cukorbetegek számára

Szakma kiválasztása során emlékeznie kell arra, hogy maga a cukorbetegség komoly egészségügyi teszt. Ezért nem szükséges további problémákat okozni önmagunknak, és munkahelyet is szerezni a káros munkakörülmények között.

Például a levegőn végzett munka nem túl kemény edzett személyt okoz gyakori megfázásnak, ami rontja a cukorbetegség lefolyását. Ha ezenkívül a munka fizikai terheléssel jár, a hipoglikémiás epizódok előfordulásának valószínűsége komolyan nő.

A poros, nedves körülmények között, valamint a magas hőmérsékleten végzett munka, például meleg boltokban is rossz választás. Kémiai vagy gyógyszeriparban, fertőző betegségek kórházában rendkívül nem kívánatos.

Kontraindikált és megnövekedett vibrációval rendelkező munkakörülmények. Egy egészséges emberben ez a káros tényező idővel nagyon kellemetlen patológiát vált ki - rezgésbetegség, és cukorbetegség jelenlétében a rezgés negatív hatása sokkal gyorsabb és nehezebb.

Veszélyes szakmák

A fokozott veszélyforrásokhoz kapcsolódó szakmák teljesen ellenjavalltak. A cukorbetegek számára tilos a gépjárművezetőknek dolgozni - hipoglikémia, amely a járművezetés közben keletkezett, a legsúlyosabb közlekedési balesethez vezethet. Ugyanezen okból kizárták az összetett egységek és mechanizmusok (traktorok, kotrók, daruk stb.), A vonatok és a repülőgépek kezelését.

A hipoglikémia által okozott váratlan koordinációs és tudati zavarok kockázata miatt a cukorbetegek nem dolgozhatnak szerszámgépeken, forró műhelyeken, a szállítószalagon, magasságban és víz alatti munkában, stb. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy egy támadás során egy személy nem tudja gyorsan meghozni a helyes döntést. Ugyanezen okból kifolyólag a cukorbetegek nem fogják felvenni diszpécsert, különösen egy légiforgalmi irányítót.

Az élelmiszeriparban, a kávézókban és az éttermekben végzett munka szintén nem kívánatos: az orvosok tapasztalata szerint a cukorbetegség előfordulása az ilyen helyeken dolgozók körében többszöröse a többi iparág átlagának. És azok számára, akiknek már van cukorbetegsége, a termékek gyakori kóstolása szükségessé teszi további inzulin injekciók szükségességét, és az extra kiló megjelenését is provokálja.

A magas fizikai és pszichológiai stressz miatt a hadseregben, a rendőrségben és más katonai struktúrákban nyújtott szolgáltatás ellenjavallt. Nem is lehet olyan orvosi bizottságot átadni, amely meghatározza a kiszolgálásra való alkalmasságot. Ha a cukorbetegség olyan személyben merült fel, aki már a szolgálatban van, akkor a belügyminisztérium ugyanazon katonai egységeiben és osztályaiban munkát vehetnek igénybe: ezekben a struktúrákban is szükség van az ügyintézőkre, az elemzőkre és a személyzeti osztály munkatársaira. Különösen nagyra értékelik az ilyen pozíciókat olyan alkalmazottak, akik belülről ismerik a szolgáltatást.

Szigorúan tartsa be a munkát és a pihenést!

A jól kompenzált cukorbetegség súlyos szövődmények hiányában a legtöbb esetben lehetővé teszi, hogy helyükön maradhasson. De ahhoz, hogy a munkanap módjában jelentős változások történjenek.

A gyakori étkezések szükségessége valószínűleg nem fogja szívesen kezelni a menedzsmentet, ha nem érti, mi okozza. Ha az inzulinkezelés megkezdéséhez szükséges volt, tájékoztassa kollégáit arról, hogy az adott gyógyszer injekcióit kapja, különben tévedhet a függőséggel.

Ha szükség van az injekció beadására a munkahelyen, az inzulint tárolni kell, és minden, ami ehhez az eljáráshoz szükséges, zárt fiókban kell lennie, vagy jobb, ha biztonságos. Ellenkező esetben az ampullák leeshetnek és eltörhetnek, és a gyógyszer más célokra is felhasználható, beleértve az unesemly célokat is. Egyébként az inzulin napi bevitele otthonról történő munkavégzéshez nem jó megoldás. Télen a fagy okozta károsodást okozhat, nyáron a hő hatására a termék szállítás közben is romolhat.

Valaki kollégáktól (és nem csak egytől, hanem legalább kettőtől háromig) meg kell mondani, hogy a hipoglikémia mennyiben nyilvánul meg, és hogyan adhatja meg az első támogatást ebben az esetben. Győződjön meg róla, hogy a szobában, ahol dolgozik, van egy vízforraló vagy hűtő, ivóvíz és cukor.

Néhány cukorbeteg ember nem akarja mérni vércukorszintjét, amikor a munkahelyük van - zavarban vannak, vagy nem találnak időt erre. Ez nagyon rossz, mivel a fontos információk eltűnnek, ami súlyosan bonyolítja a vércukorszint szabályozását.

Ha a munkát kemény fizikai munkával társítják, egy személynek sokat kell enni. Gyakran a cukorbetegek félnek a kenyéregységek „lebontását”, és ezért alultápláltak, ami a magas fizikai terhelés és általában az alultápláltság által okozott hipoglikémiás epizódok kialakulásához vezet, ami tovább rontja az egészséget. Ennek elkerülése érdekében használja a különböző szakmák képviselőinek energiaköltség-táblázatot, amely könnyen megtalálható a cukorbetegség bármely könyvében. Ha önmagában nem tudja a napi étrendet kiegyenlíteni, a páciensnek fel kell vennie a kapcsolatot a kezelőorvosával, és vele együtt kell eljárnia.

Utazás, váltás és túlórás munka cukorbetegségben

Ha a munkájuk során ismerik a betegségét, senki sem fog felháborodni a cukorbeteg kollégája vágyával, nem túlórázni, és nem üzleti utazásokra. Ha ez a munka elengedhetetlen összetevője, gondolkodjon egy másik osztályba vagy más helyre való költözésre. Szükség lehet a szakmai átképzésre, természetesen egyetértenie kell vele.

A műszak alatt nehéz ellenállni az inzulin injekciónak. Fontos az ébrenlét során rendszeresen enni, nem felejtve el az utolsó lefekvés előtt. A műszakban dolgozó betegeknél jobb az "ultraszort" inzulin alkalmazása, mivel az alvás és az ébrenlét instabil, és nagyon nehéz alkalmazkodni hozzá.

Az inzulin adagolásának rendje ugyanaz marad: például az éjszaka végén lefekvés előtt beadott dózis lefekvés előtt csak 9 órakor kerül elhelyezésre, amikor a beteg a munka után hazajön. Természetesen az inzulin tiszta, ritmikus injekciójának eléréséhez ez a munka még mindig nem működik, mert az alvás és az ébrenlét ideje folyamatosan változik. Ezért az ilyen munkát átmeneti lehetőségnek kell tekinteni, és aktívan meg kell próbálnunk megfelelőbbet találni.

Az utazáshoz és az üzleti utakhoz kapcsolódó munkákhoz a cukorbetegeknek meg kell venniük az ételt, és meg kell állniuk a megfelelő időben az étkezéshez.

Ha egy személy repül egy repülőgépen, emlékeznünk kell arra, hogy a repülőtéri alkalmazottak az ellenőrző szolgálat munkatársai követelhetik az ételeket, amelyeket a repülőgép utastérébe szállítanak. Meg kell magyarázni a fecskendők szükségességét is. E problémák megoldása érdekében érdemes az orvostól tanúsítványt szerezni, amelyben a diagnózist jelezték, és az inzulin injekció és a rendszeres étkezés szükségességéről szól.

Ha az étel nélkül tartózkodott a repülőgépen, itt az ideje, hogy enni, és még nem kezdte el szállítani a vendéglátást, ne legyen félénk. Mondja el a stewardessnek ezt a problémát. Talán nem örülne, ha felkérnénk, hogy adjon egy további adagot, de biztosan inkább az ilyen utasok táplálását részesíti előnyben, mint sürgős segítséget nyújtani neki a repülés során.

Néha olyan helyzet merül fel, amikor a munkáltatók, akik egy értékes, diabéteszes munkatársat akarnak megmenteni, munkahelyükön hagyják, de nem pihennek a munkavállalóktól: túlórák, üzleti utak, éjszakai műszakok - mindent ugyanúgy megy. Tudod, nem lehet egyetérteni ezzel, bármi anyagi előny, amit ígért. A betegség ebben az üzemmódban gyorsan halad, és rövid idő múlva a személy egyáltalán nem tud semmilyen munkát elvégezni.

A cukorbetegség és a munkád szövődményei

Kíváncsi, hogy számos tanulmány szerint a cukorbetegek kevésbé valószínű, hogy kórházba kerülnek, mint az egészséges társaik. Bizonyos mértékben ez a saját egészségükre fordított nagy figyelemnek köszönhető - az időjárás szerint öltözködnek, sokan dohányzik, és a kiegyensúlyozott étrend segít csökkenteni a gyomor-bél traktus problémáit.

De gyakrabban ez a következménye annak a félelemnek, hogy a főnöknek gyengesége látható. Végtére is, a menedzsment nem igazán kedveli ezeket a munkásokat, és megpróbálja gyorsan megtalálni a helyettesítőt. A cukorbetegnek kétszeresen óvatosnak kell lennie: a korai tavasszal történő gyaloglás túl világos ruhákban nemcsak a kórházzal, hanem a munkahely elvesztésével is véget érhet.

Ha cukorbetegség komplikációi vannak, akkor a munkavállaló helyzete jelentősen romlik.

• A retinopátia és a szürkehályog, a diabétesz gyakori műholdai jelentősen csökkentik a látást.
• A diabéteszes nefropátia, amelyet gyakran a krónikus pyelonefritisz súlyosbodása kíséri, gyakori és hosszantartó betegség miatt távozik.
• A cukorbeteg lábfej kialakulása megakadályozza az önmozgást.
• A szív- és érrendszeri komplikációk csökkentik az általános teljesítményt.

Ennek ellenére néhány beteg szó szerint az utolsóig dolgozik. A megélhetési források nélkül maradás félelme megakadályozza őket abban, hogy időben megálljanak. Az ilyen esetekben a végleges nem nehéz előre látni: a fogyatékosság és az abszolút fogyatékosság jön létre. Ne feledje: ha a cukorbetegség súlyos szövődményei alakulnak ki, akkor időben kell váltani egy másik munkára, még akkor is, ha sokkal alacsonyabb fizetéssel jár. Ellenkező esetben a fogyatékosság és a korai nyugdíjba vonulás kockázata, amely valószínűleg a családi költségvetést érinti, sokkal erősebb, mint a munkahelyváltásból származó jövedelem csökkenése.

A cukorbetegség üzlete

Ha egy személynek saját vállalkozása és saját munkáltatója és főnöke van, a helyzet jelentősen megváltozik. Továbbá változások vannak mind pozitív, mind negatív irányban.

A sok üzleti ember életének rutinja nem túl kedvező. Állandó utazások üzleti partnerekkel, üzleti vacsorákkal italokkal és nem diétás harapnivalókkal, dohányzás, gyakori feszültségek a lehetséges pénzügyi és egyéb problémákkal, felelősség a bérelt munkavállalókkal szemben - mindez további egészségügyi problémákat okoz a diabetesben szenvedő vállalkozó számára. A legjobb kiindulópont egy megbízható asszisztens megtalálása, aki elveszi néhány gondját. És még akkor is, ha a vállalkozás jövedelmei nem szenvednek, ne aggódj - az egészség fontosabb.

Másrészről, a vállalkozónak még több lehetősége van arra, hogy napját olyan módon szervezze, amennyire szüksége van, és alkalmazkodik a betegséget diktáló rendhez. És az egészséges életmód alapelvei is egyre nagyobb teret nyernek az üzleti környezetben is.

Így az üzleti találkozók kíséretében a nehéz és élvezetes ünnepek hagyománya fokozatosan visszaszorul. Az asztalon lévő üzleti ebéd során egyre több, alacsony kalóriatartalmú ételeket, zöldségeket és gyümölcsöket láthatunk. Igen, és mások véleménye itt kevésbé fontos szerepet tölt be, a „te tisztel engem?” Kategóriájú pirítósok.

Napjainkban divatos nem dohányozni, és az üzletemberek nem kivétel. És a dohányzószobában az üzleti kérdések megvitatása egyre ritkább.

Olyan esetek, amikor a vállalkozó a cukorbetegség miatt megállítja üzleti tevékenységét, rendkívül ritka. Végül is, akik jól ismerik saját szervezetük jellemzőit és képesek rugalmasan megtervezni a napi rutinjukat, általában jól alkalmazkodnak a változó körülményekhez, és továbbra is aktívan fejlesztik üzleti tevékenységüket.

Hasznos volt az oldal? Ossza meg a kedvenc szociális hálózatában!

Cukorbetegség és műszakos munka

A modern, egész napos világban sokan nagyon különböző módon dolgoznak - csak éjszaka; nap vagy éjszaka; egy nap, így egy másik idő már más. Ennek megfelelően az alvás és pihenés rendje, a fizikai aktivitás a nap különböző időszakaiban, az étkezés is változik. Ez mind jelentősen befolyásolja a vércukorszintet. Ezért a cukorbetegség kezelésére más megközelítést kell alkalmazni a pihenőnapokon és a munkanapokon.

Ha nemrégiben cukorbetegséget diagnosztizáltak, vagy megváltoztatták a munkát és a kezelési rendjét, akkor az első alkalommal gyakrabban kell mérni a vércukorszintet. A legjobb megoldás az lenne, ha ebben az időben meg tudná tartani az önellenőrzés részletes naplóját. Ez segít megítélni, hogy a különböző időpontokban, különböző műszakokban - éjjel és nappal - végzett munka hogyan befolyásolja az Ön állapotát. Ha ön nem tudja kitalálni, akkor az önellenőrzés naplója segít az orvosának, hogy vezesse be a szükséges korrekciókat.

Természetesen a kezelés különböző időpontokban történő korrekciójának megközelítése eltér az 1. és 2. típusú diabetes mellitustól.

1. típusú diabétesz

Ha instabil ütemezéssel vagy munkarendjében dolgozol, éjszakai műszakok vagy nagyon hosszú órák állnak rendelkezésre - több mint 12 óra, akkor a legjobb kezelési lehetőség az inzulin alkalmazása bolus alapú módban (ultrahang vagy rövid hatású inzulin étkezéshez és a vércukorszint és a bazális inzulin korrekciója) vagy inzulinpumpával.
Ha kész inzulinkeverékeket használunk (azaz ha már van egy rövid és hosszú hatású inzulin bolus és egy bázis inzulin egy patronban), bizonyos nehézségek merülhetnek fel az inzulin beadásának különböző időpontjaiban.

• Ha éjszaka dolgozik, és a munka fizikai aktivitással jár (pl. Pincér, nővér vagy a termelési osztály alkalmazottja), akkor csökkentse az esti bevitt bazális inzulin mennyiségét a napi inzulin adag 30% -ára.

Minden egyes étkezéskor több mint 1 XE-ben injektáljon egy inzulint. Jobb, ha ultrahangos hatású inzulin (NovoRapid, Apidra, Humalog). Ne feledje, hogy a kora reggeli órákban az inzulinérzékenység kisebb, mint az esti órákban, az inzulinérzékenységi együtthatót a korai (1: 00-tól 3: 00-ig) és a késői (4:00) éjszakai órákban kell figyelembe venni.

• Ha az éjszakai munka nyugodtabb, nem igényel sok fizikai erőfeszítést (például 24 órás hívóközpont-üzemeltető, biztonsági őr vagy diszpécser a repülőtéren), akkor nem változtathatja meg a bazális inzulin adagját. Minden étkezéskor adja meg az inzulin bolusát, figyelembe véve a kenyéregységeket, a vércukorszintet és az inzulinérzékenységet. Ebben az esetben az ultraszort-hatású inzulin használata is jobb, ha nincs esélye enni.

• Ha kész inzulinkeveréket használ, a vacsora előtt 15 perccel injektáljon inzulint, de 2-4 U-nél kisebb adagban (a vércukorszinttől függően). Ha éjszaka étkezik, használjon extra ultra-rövid hatású inzulint, figyelembe véve a kenyéregységeket és a vércukorszintet.

Nappali és éjszakai műszakok

• Ha a nap folyamán dolgozik, akkor az éjszakai műszakban az inzulin beadásának módja más lesz.
• Napi eltolásoknál dolgozva előzetesen injektáljon bolus inzulint étkezés előtt, bazális - reggel és 22 órakor, átlagos időtartamú inzulin és reggel vagy 22 órás hosszú hatású inzulin
• Az éjszakai műszakban végzett munka során használja a fenti tippeket.
• Amikor egy éjszakai műszak után hazajön, és lefekszel, ellenőrizze a vércukorszintjét. Alacsony értéken (6 mmol / l alatt) 1-2 XE-es „lassú” szénhidrátot - kenyeret, cukrozatlan gyümölcsöt - fogyaszthat.

Dolgozzon 12 óránál tovább

• Ebben az esetben jobb, ha az ultraszortaktív inzulint bolus inzulinként alkalmazzuk - ez csökkenti a hypoglykaemia kockázatát. Adja meg 15 perccel minden étkezés előtt, figyelembe véve a kenyéregységeket, a vércukorszintet és a napszakot.
• Ha a munka során túl kevés a snackelés ideje, és az étkezés előtt nem lehet mérni a vércukorszintet, számítsuk ki az inzulin adagot egy kenyéregységre, és adjunk meg egy egységet a kiszámított mennyiségnél kevesebb. Habár nem teljesen helyes, segít a hipoglikémia elkerülésében.
• Ne feledje, hogy a testmozgás csökkenti a vércukorszintet. Ezért, ha a munkája fizikai tevékenységet foglal magában, és több órát dolgozik megszakítás nélkül, előfordulhat hypoglykaemia. Tartsa a finomított cukrot, dextróz tablettát / gélt vagy gyümölcslé csomagolást a zsebében, vagy valahol a közelben, hagyja abba a hypoglykaemiát megfelelően és időben.
• Bázikus inzulinként jobb, ha hosszú hatású inzulint használunk - kevesebb injekciót kell elvégezni a munkahelyen. Munkanapon az aktív fizikai munka során csökkentse a bazális inzulin mennyiségét a napi 30% -ra.

Dolgozzon a menetrend szerint "1-2 napos pihenőnap után"

• Egy munkanapon, attól függően, hogy hogyan dolgozol - éjszaka vagy délután - használja a fent felsorolt ​​ajánlásokat.
• A pihenőnapon a fizikai aktivitástól függően állítsa be az adagolás idejét és az inzulin adagját.

2. típusú cukorbetegség

A 2-es típusú cukorbetegség kezelése különböző lehet - csak étrend, a különböző vércukorszintet csökkentő tabletták alkalmazása, ezek kombinációja inzulinnal, vagy csak inzulin terápia. A különböző napszakokban alkalmazott munka típusától függően a vércukorszint különböző módon változhat.

• Diet. Ellenőrizze a vércukorszintet! Ha éjszaka eszik, próbáljon meg enni olyan könnyű ételeket, amelyek kis mennyiségű szénhidrátot tartalmaznak, ha a munka nyugodt. Ha fizikai aktivitás uralkodik, magában foglalja a gabonaféléket, a kenyeret és a gyümölcsöt a diétában.
• A vércukorszint csökkentésére szolgáló tabletták. Ha a gyógyszerei nem okoznak hypoglykaemiát (metformin, a DPP-gátlók csoportjának nevezett gyógyszercsoport - 4), vegye be őket a szokásos módon, ahogy azt az orvos előírta. Például 1000 mg metformin reggel és késő este.
• Ha olyan gyógyszereket használ, amelyek hipoglikémiát okozhatnak (szulfonil-karbamidszármazékok csoportja), ne feledje, hogy csak élelmiszerrel kell bevenni! Azaz, ha a pihenésed napján aludtál és nem evettél, akkor reggel vagy késő esti órákban vigyél vacsorára (bár későn), ha enni fogsz. Tartsa a finomított cukrot, a dextróz tablettát vagy a gyümölcslé / limonádé csomagot (mely tabletták alacsonyabb vércukorszintet okozhatnak, hipoglikémiát okozhatnak, forduljon orvosához vagy a 2-es típusú cukorbetegséggel kapcsolatos gyógyszerekhez)
• Egy új gyógyszercsoport - az inkretinek, amelyeket injekcióznak, nem okoznak hipoglikémiát. Hazánkban ezek közé tartoznak az exenatid (Byeta) és a Liraglutide (Viktoza) készítmények. Ezeket normálisan kell megadni. Liraglutid - napi 1 alkalommal, exenatid - legfeljebb 60 perc étkezés előtt, naponta kétszer.
• Inzulin terápia. Ha csak bazális inzulint használ - adja meg normálisan. Különböző típusú inzulinok használata esetén olvassa el az 1. típusú diabéteszes betegre vonatkozó ajánlásokat.
• Az inzulin és a vércukorszint csökkentő tabletták kombinációjához külön ajánlásokat kell alkalmazni a gyógyszercsoportok számára.

Nappali és éjszakai műszakok

• A napközbeni váltás során a szokásos módon használja a gyógyszert.
• Éjjel - használja a fenti tippeket.

Dolgozzon 12 óránál tovább

• Ha csak diétán van, és vércukorszint-csökkentő gyógyszereket szed, próbálja meg rendszeresen mérni glükométerrel. Ne csináljon hosszú szünetet az étkezések között.
• A vércukorszint csökkentésére szolgáló tabletták. Ha a gyógyszerei nem okoznak hypoglykaemiát (metformin, a DPP-gátlók csoportjának nevezett gyógyszercsoport - 4), vegye be őket a szokásos módon, ahogy azt az orvos előírta. Például a metformin 1000mg reggel és késő este.
• Ha hipoglikémiát (szulfonil-karbamidszármazékok csoportját) okozó gyógyszereket használ, ne feledje, hogy csak az orvosa által megadott időpontban kell étellel együtt használni. Például reggeli és vacsora. Ha több mint 12 órán át dolgozik, és késő vacsorára van szüksége, próbáljon meg valamit könnyű enni, fehérjéket, zsírokat és kis mennyiségű szénhidrátot tartalmazni - például egy pohár kefir, sós gyümölcsök.
• Milyen tabletták, amelyek csökkentik a vércukorszintet, hypoglykaemiát okozhatnak, forduljon kezelőorvosához vagy honlapunkon a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerekhez.
• Egy új gyógyszercsoport - az inkretinek, amelyeket injekcióznak, nem okoznak hipoglikémiát. Hazánkban ezek közé tartoznak az exenatid (Byeta) és a Liraglutide (Viktoza) készítmények. Ezeket normálisan kell megadni. Liraglutid - napi 1 alkalommal, exenatid - legfeljebb 60 perc étkezés előtt, naponta kétszer.
• Inzulin terápia. Ha csak bazális inzulint használ, adja meg normálisan. Különböző típusú inzulinok használata esetén olvassa el az 1. típusú diabéteszes betegre vonatkozó ajánlásokat.
• Az inzulin és a vércukorszint csökkentő tabletták kombinációjához külön ajánlásokat kell alkalmazni a gyógyszercsoportok számára.

A rugalmas munkarend megköveteli, hogy nagyobb figyelmet fordítson magára és a vércukorszintre. De ez nem jelenti azt, hogy el kell hagynia a kedvenc szakmát. Természetesen a munka során nem mindig van idő mérni a vércukorszintet, és néha enni. De mégis - próbáld meg magad, az érzéseid meghallgatását és egy szabad pillanatot találni magadnak. Mindig emlékezzen a hypoglykaemiara, ami meglepetéssel járhat!

Ne feledje: a legérdekesebb, legjobban fizetett munka egyike sem ronthatja értékes egészségének állapotát.